Pekoče Noge - 10 Razlogov Za Pekoče Noge. Kaj Storiti?

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 21:48

Zakaj gore noge? Načini za rešitev problema

Pekoč občutek v nogah je patološki simptom, ki lahko kaže na različne bolezni in motnje v telesu. Poleg tega še zdaleč niso vedno povezani s spodnjimi udi.

Vsebina:

• Noge gorijo: kaj je razlog?

  • Alergije kot vzrok za pekoče noge
  • Krčne žile
  • Glive na nogah
  • Diabetes
  • Obliteracijski endarteritis
  • Tromboflebitis
  • Ateroskleroza
  • Protin
  • Vegeto-vaskularna distonija
  • Vročina v nogah med nosečnostjo

Noge gorijo: kaj je razlog?

Stopala se lahko opečejo iz naslednjih razlogov:

• Alegen prizadene spodnje okončine.
• Pri ljudeh krčne žile, ateroskleroza, tromboflebitis, VSD, obliteracijski endarteritis, to je bolezen žil spodnjih okončin.
• Pri ljudeh dermatološke patologije: noge so okužene z glivicami ali bakterijami.
• Oseba ima ploske noge.
• Pacient razvije diabetes mellitus.
• Pacient ima protin.
• Oseba ima periferno nevropatijo.
• Oseba ima pomanjkanje vitaminov skupine B.
• Ženska nosi otroka.

Noge lahko gorijo iz razlogov, ki niso povezani s patološkimi stanji, na primer po preobremenjenosti ali prenapetosti.

Včasih se pojavi pekoč občutek v spodnjih okončinah zaradi dejstva, da je oseba cel dan preživela v tesnih, neudobnih čevljih. Žile so se zožile, zvečer pa so se razširile. To vodi do močnega navala krvi v noge, kar lahko povzroči pekoč občutek.

Stopala lahko gorijo zaradi fizičnega ali čustvenega stresa, vendar se ta situacija zgodi le redko.

Če obstaja sum, da pekoč občutek v nogah ni povezan z boleznijo, se ga lahko poskusite znebiti na naslednje načine:

• Naredite si kontrastno prho ali kopel za noge. Da bi to naredili, spodnje okončine najprej prelijemo s toplo in nato hladno vodo. Vode naj ne bo zelo vroča ali zelo hladna. Oseba se mora počutiti udobno. Postopek naj traja približno 20 minut. Po zaključku je priporočljivo, da na noge nanesete mentol vlažilno kremo.
• Noge lahko dvignete nad glavo in v tem položaju ležite 10 minut.
• Na noge nanesite vlažilno kremo, začnite na konicah prstov na nogi in se povzpnite po poti nog.

• Lahko si naredite kopel z zeliščnimi decokcijami. Za njihovo pripravo lahko uporabimo kamilico, ognjič, hmelj, pelin, lipov cvet. Če želite to narediti, pijte 2 žlici zelišč v litru vrele vode in v njej držite noge 20 minut.
• Da bi odpravili občutek vročine v nogah, lahko naredite nekaj preprostih vaj, na primer upogibanje in iztegovanje prstov. Stopala lahko zasukate v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri urnega kazalca. Te dejavnosti bodo normalizirale krvni obtok in se rešile pekočega občutka.
• Nogo lahko zdrobite s prsti ali pa v ta namen uporabite poseben masažer. Za masažo stopal je dobro uporabiti grah, drobne kamne, ajdo ali kamenčke.

Alergije kot vzrok za pekoče noge

Če materiali ali snovi, ki so človeški koži tuji, pridejo v stik z njimi, lahko povzročijo razvoj alergij. Torej, pekoč občutek v spodnjih okončinah so lahko njihove reakcije na čevlje ali vložke, ki imajo nizko kakovostno sestavo. V tem primeru se nelagodje najpogosteje razvije zvečer, lahko ga dopolni srbenje in pordelost.

Včasih alergije sprožijo nogavice, kozmetika (samoporjavitve, losjoni, izdelki za depilacijo). Poleg tega kozmetika ni vedno nizke kakovosti, včasih ji preprosto poteče rok uporabe.

Če se želite znebiti težave, morate odpraviti vir alergije. Če je srbenje in pekoč občutek dovolj močan, boste morali uporabiti antihistaminska mazila in kreme, na primer Elokom, Loridel, Advantan.

Preberite več: Vzroki in simptomi alergij

Krčne žile

Pri krčnih žilah se žile podaljšajo in razširijo. Poleg tega lahko trpijo vse žile, ki so v človeškem telesu, vendar krčne žile prizadenejo predvsem vene spodnjih okončin.

Razlogi, ki lahko povzročijo bolezen:

• Dedna nagnjenost.
• Debelost.
• Značilnosti poklicne dejavnosti, zaradi katerih je človek dlje časa v statičnem položaju.
• Poškodbe spodnjih okončin.
• Jemanje hormonskih zdravil.

Simptomi krčnih žil:

• Otekanje nog.
• Teža v nogah.
• Pekoč občutek v nogah zvečer in ponoči.
• Videz nogavic na nogah.
• Po spanju teža v nogah izgine.
• Krči mišic spodnjih okončin.
• Otekanje žil na nogah.

Terapija krčnih žil je lahko konzervativna; v hujših primerih je potrebna pomoč kirurga. Najprej je treba odpraviti vse razloge, ki bi lahko povzročili krčne žile, torej ne dvigovati uteži, ne stati in ne sedeti cel dan itd. Drugič, začeti se je treba boriti s prekomerno telesno težo in preiti na pravilno prehrano. V prehrani mora biti prisotno sveže sadje in zelenjava, iz nje pa je treba odstraniti slano in začinjeno hrano. Zaprtje je dejavnik tveganja, ki poslabša potek bolezni, zato ga je treba zdraviti.

Kompresijska oblačila so lahko indicirana pri bolnikih s krčnimi žilami. To so lahko dokolenke, nogavice ali nogavice. Nekateri bolniki jih morajo uporabljati samo med telesno aktivnostjo, nekateri pa ves čas.

Nujno je izvajati terapevtske gimnastične komplekse, lahko smučate, vozite kolo.

Medicinska korekcija vključuje jemanje venotonikov: Venitan, Antistax, Phlebodia, Detralex. Za lokalno uporabo se uporabljajo mazila Fastum Gel in Lyoton. Zdravljenje obvezno dopolnite z vnosom vitaminov in mineralov.

Možno je izvesti skleroterapijo, pri kateri se zdravila vbrizgajo v veno in blokirajo njen lumen. Sčasoma je posoda porasla z zdravim tkivom. Ta metoda pomaga rešiti problem le v zgodnji fazi razvoja bolezni.

Lasersko zdravljenje vključuje uničenje spremenjenih ven z uporabo laserskega žarka. Ta metoda se uporablja, kadar se žila v premeru ne razširi za več kot 10 mm.

Če nobena od zgornjih metod ne more rešiti težave, je potreben kirurški poseg. V tem primeru bolnika prevežejo in mu odstranijo obolele žile. Endoskopska metoda odstranjevanja ven se je zelo razširila, za katero je značilna majhna travmatičnost.

Preberite več: Krčne žile - vzroki, simptomi in zapleti

Glive na nogah

Glivična okužba je pogosto vzrok za opekline stopal. Okužba se lahko pojavi kjer koli: v bazenu, savni, kopeli. Gliv je veliko, vendar so simptomi bolezni skoraj vedno enaki.

Najprej okužba prizadene kožo med prsti, začne se luščiti, rdeče in srbeti. Z napredovanjem bolezni se srbenje stopnjuje, na nogah se pojavijo razpoke in koža se zgosti. Možna je poškodba nohtne plošče. Obarva se rumeno in se začne drobiti.

Pekoč občutek v nogah se lahko pojavi še preden ima oseba prve simptome okužbe. Mnogi bolniki kažejo, da noge pečejo in srbijo. Včasih je okužba latentna. Nohti osebe se lahko zgostijo in na petah nastanejo razpoke. Mikotično okužbo odkrijemo le med pregledom.

Zdravljenje glivičnih okužb stopal mora biti celovito:

• Dezinficirati je treba vse predmete in stvari, ki lahko zadržijo spore mikroorganizma. To velja za nogavice, vložke, čevlje, brisače, škarje, pilice za nohte itd. Formalin v koncentraciji 25% se uporablja za razkuževanje. Kopalnico je nujno treba razkužiti.
• Za lokalno uporabo se uporabljajo kreme in mazila ter protiglivične raztopine, na primer Lamisil, Nizoral itd. Pomagajo lahko v primeru, ko se je okužba šele začela razvijati.
• Pri hudem poteku bolezni je indicirano sistemsko dajanje zdravil. Lahko so tablete, kot so: Itrakonazol, Nistatin, Lamisil, Flukonazol itd.

Da bi preprečili okužbo, morate upoštevati pravila osebne higiene in obdržati čevlje čiste. Izogibajte se hoji bosih v javnosti. Nujno je treba vzdrževati normalno imunost in voditi zdrav življenjski slog.

Preberite več: Glive na nogah - simptomi in zdravljenje

Diabetes

Za diabetes mellitus je značilno zmanjšanje proizvodnje insulina v telesu ali njegova popolna odsotnost v krvi. Vzporedno zviša se raven glukoze. Kapilare trpijo predvsem zaradi njenega presežka, ki povzroča pekoč občutek v nogah. Pacient razvije simptom, kot je diabetično stopalo.

Oseba začne doživljati bolečine v spodnjih okončinah, ki se stopnjujejo pri daljših fizičnih naporih. Šivanje ali bolečina se lahko izrazi kot pekoč občutek v prstih ali petah. Postopoma se stopnjuje in začne človeka motiti tudi, ko počiva. Spodnji udi postanejo bledi in nožni prsti postanejo modri. Zanemarjena oblika bolezni vodi do odmiranja njihovih tkiv in razjed na koži nog.

Da bi preprečili razvoj zapletov diabetes mellitus, je treba stalno vzdrževati raven glukoze v krvi. V ta namen se lahko uporabljajo injekcije insulina ali tablete za izgorevanje sladkorja, na primer Metformin, Maninil, Amaryl. Spodnje okončine potrebujejo ustrezno nego, ki preprečuje nastanek gnojnih razjed in ran.

Ljudem, ki ne najdejo vzroka za pekoč občutek v nogah, svetujejo, naj dajo kri, da določijo raven glukoze v njem.

Preberite več: Vzroki, znaki in simptomi diabetesa mellitusa

Obliteracijski endarteritis

Noge lahko gorijo z obliteracijskim endarteritisom. Za to bolezen so značilne poškodbe arterij spodnjih okončin z nalezljivimi povzročitelji.

Glavni simptom bolezni je občasna klavdikacija. Hkrati bo imel človek po kratkih presledkih (med hojo) močne krče v nogah. Ljudje se pritožujejo, da se jim v tem obdobju zdi, da gorijo noge. Po počitku ta občutek mine, a takoj, ko gre bolnik skozi več deset korakov, se nelagodje in bolečina vrneta. Poleg tega spodnje okončine postanejo otekle, težke in na njih lahko nastanejo razjede.

Zdravljenje je namenjeno normalizaciji pretoka krvi in krepitvi žilne stene. V ta namen so bolnikom predpisana zdravila, ki lajšajo krč iz arterij. Vzeti je treba antikoagulante, ki redčijo kri. Bolnikom so predpisani vitaminski kompleksi, antihistaminiki. Takšne fizioterapevtske metode zdravljenja, kot so baroterapija in diadinamični tokovi, so učinkovite. Če konzervativno zdravljenje ne omogoča doseganja želenega rezultata, je bolnik napoten na operacijo.

Ko prizadeta arterija ne presega 15 cm, se odstrani. Če je posoda večja, je potrebna zamenjava arterije z umetno protezo. Druga možnost je izvedba žilnega ranžiranja.

Tromboflebitis

Za tromboflebitis je značilno vnetje žilne stene, zaradi česar se na njej naselijo strdki. Tromb je krvni strdek. Najpogosteje vene spodnjih okončin trpijo zaradi tromboflebitisa. Bolijo, postanejo vroče na dotik in pordečijo.

Naslednji razlogi lahko vodijo do razvoja bolezni:

• Okužbe, ki prizadenejo notranje organe.
• Počasen pretok krvi, povečano strjevanje krvi.
• Tumorji raka.
• Poškodba ožilja.
• Obdobje brejosti in poroda.
• Prenesene operacije.
• Alergijske reakcije telesa.

Nastop bolezni spremlja bolečina v nogah. Koža ob vneti veni pordeči, začne peči. Skupna telesna temperatura se dvigne in prizadeta noga nabrekne. Potem se na njem začne pojavljati pečat - to bo krvni strdek.

Glavne smeri zdravljenja:

• Bolnik se mora čim več gibati. Počitek v postelji je kontraindiciran.
• Da bi odpravili toploto v nogah, jih je treba hladiti. To bo zmanjšalo bolečino.
• Za zdravljenje se uporabljajo zdravila, kot so Troxevasin, Troxerutin, Rutozid (derivati rutina). Za krepitev žilne stene je predpisan Aescusan, za zmanjšanje simptomov vnetja - diklofenak ali ketoprofen. V kompleksnem režimu zdravljenja se lahko uporabljajo zdravila za redčenje krvi, vključno z: Trental, Heparin, Reopolyglucin.

Kirurški poseg se zmanjša na odstranitev žil, ki so bile podvržene vnetju in razširitvi.

Preberite več: Tromboflebitis globokih ven spodnjih okončin

Ateroskleroza

Za aterosklerozo ven spodnjih okončin (ishemija nog) je značilno tvorjenje krvnih strdkov v lumnu posode. Ta strdek postane ovira za normalno dotok krvi v noge, zaradi česar začnejo trpeti zaradi kisikovega stradanja. Najpogosteje se bolezen pokaže pri ljudeh, starejših od 40 let. Velika večina primerov so moški.

Naslednji dejavniki tveganja lahko izzovejo razvoj ateroskleroze:

• Fizična neaktivnost.
• Prekomerna telesna teža.
• Nagnjenost k boleznim, pridobljena na genetski ravni.
• Kajenje.
• Stres.
• Diabetes.
• Hipertenzija.

Pacient razvije občasno klavdikacijo. V tem primeru krči lahko prizadenejo tako glutealne mišice kot mišice teleta. Ponoči človek občuti toploto v nogah in prstih. Če jih spustite navzdol, potem nelagodje izgine.

Priporočila za zdravljenje:

• Opustiti kajenje.
• Skladnost s prehrano.
• Povečana telesna aktivnost. Pacient mora hoditi vsaj 40 minut na dan.
• Zdravljenje diabetesa mellitusa in hipertenzije, ki pogosto povzročata aterosklerozo.
• Redčenje krvi z jemanjem Aspirina ali Pentoksifilina.

Če konzervativno zdravljenje ne pomaga, je bolnik indiciran na operacijo. To je lahko lasersko zdravljenje ali popravilo balona. Včasih je treba odstraniti prizadeto posodo.

V nekaterih primerih bolnik opravi ledveno simpatektomijo, ki se zmanjša na presečišče živčnih vlaken, ki se nahajajo v ledvenem predelu. Takšna manipulacija se bo izognila krču posod nog in normalizirala pretok krvi. Postopek ni glavni poudarek pri zdravljenju ateroskleroze spodnjih okončin.

Preberite več: Ateroskleroza - vzroki, simptomi in sodobne metode zdravljenja

Protin

Protin ima kronično pot in se razvije pri ljudeh, ki trpijo zaradi presnovnih motenj. Bolezen spremlja povečanje ravni sečne kisline v krvi. Njeni kristali se bodo odlagali v različnih organih in tkivih, kar vodi do razvoja simptomov bolezni.

Naslednji razlogi lahko izzovejo protin:

• Dedna nagnjenost k bolezni.
• Visok krvni pritisk.
• Kršitev metabolizma lipidov v telesu.
• V prehrani prevladuje rdeče meso, čokolada, kakav, kava, čaj, stročnice. Nevarno je pitje alkoholnih pijač.
• Ledvična bolezen, ki jo spremlja oslabljeno uriniranje.

Pri protinu so prizadeti sklepi. Bolezen nastopi z dejstvom, da ima oseba hude bolečine in pekoč občutek v palcu. Pordeči in nabrekne, bolečina postane nevzdržna, pojavi se ponoči. V tem obdobju je možno splošno zvišanje telesne temperature.

Zdravljenje napada protina:

• Noga naj bo postavljena na majhno višino in ne motena.
• Vzeti morate katero koli sredstvo za lajšanje bolečin, razen Aspirina.
• Upoštevajte režim pitja. Vnos tekočine v telo vam bo omogočil hitro odpravljanje bolečin in spopadanje z napadom.
• Na prizadeti sklep lahko nanesemo suh mraz.
• Med napadom so iz jedilnika izključeni meso, ribe, začimbe, kakav, kava, čaj, alkoholne pijače.
• Zdravila, kot so Indometacin, Naproksen, Fenoprofen itd., Pomagajo zmanjšati vnetje.

Preberite več: Vzroki, simptomi in zdravljenje protina na nogah

Vegeto-vaskularna distonija

Pri vegetativno-vaskularni distoniji opazimo motnje v delovanju živčnega sistema. Naslednji dejavniki jih lahko izzovejo:

• Stres in preobremenjenost.
• Preložene virusne bolezni.
• Učinki sevanja na telo, vključno z osončenjem.
• Pogosto pitje in kajenje.
• Pitje močnega čaja in kave.
• Hormonske spremembe v telesu.
• Dedna nagnjenost k razvoju bolezni.
• Travmatska poškodba možganov.
• Alergijske reakcije telesa.

Simptomi VSD so različni. Vključujejo glavobole, omotico, omotico in spremembe krvnega tlaka. Vse to lahko privede do vročinskih utripov v nogah in dlaneh. Srce deluje s prekinitvami, človeška psiha je v takih trenutkih nestabilna. Pojav rdečih pik na telesu je možen.

Če VSD povzročajo kakršne koli bolezni, si je treba prizadevati za njihovo odpravo.

Splošna priporočila, ki jih dobi bolnik:

• Zavračanje slabih navad.
• Dodelitev ustreznega časa za spanje in počitek.
• Prehrana mora vsebovati svežo zelenjavo in sadje, sveže sokove, nerafinirana olja. Nujno je piti dovolj vode, režim pitja je dobro dopolniti z infuzijo čaja in mlečnih gob.
• Vsako jutro je priporočljivo pod tušem. Zvečer bi morali dati prednost kopeli z eteričnimi olji jelke, rožmarina, bora, timijana.
• Zavrniti je treba izvajanje fizičnih vaj, ki so povezane z ostrim gibanjem telesa v vesolju. Z VSD bi morali teči, se ukvarjati z jogo, plavati, hoditi.

Bolj ko človek doživlja pozitivna čustva, hitreje se bo lahko spopadel s težavo.

Preberite več: VSD (vegetativno-vaskularna distonija) - simptomi in zdravljenje

Vročina v nogah med nosečnostjo

Noge lahko gorijo med nosečnostjo, zlasti v zadnjih mesecih. To je posledica razvijajoče se toksikoze, ki ji pravimo gestoza. Poleg bolečin v nogah ženska v urinu razvije beljakovine, spodnji udi pa ji močno otečejo. Od njih se edem širi na trebuh in zgoraj. Posode so stisnjene, kar lahko povzroči občutek vročine.

Poleg tega je povečanje telesne teže lahko vzrok za nelagodje v nogah.

Video: sindrom nemirnih nog, kaj storiti? Priporočila nevrologa:

Avtor članka: Kaplan Aleksander Sergejevič | Ortoped

Izobrazba: diploma iz specialnosti "Splošna medicina", ki jo je leta 2009 prejela na Medicinski akademiji. I. M. Sechenov. Leta 2012 zaključil podiplomski študij iz travmatologije in ortopedije v Mestni klinični bolnišnici po Botkin na Oddelku za travmatologijo, ortopedijo in kirurgijo katastrof.