Kaj Storiti, če Vas Bolijo Noge?

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 21:48

Kaj storiti, če vas bolijo noge?

Bolečina v predelu nog je za marsikoga dokaj znan pojav, vendar ne hitijo vsi k zdravniku s svojimi težavami. Ena napačnih predstav je, da so stari ljudje vedno bolni in da zdravljenja ni treba. Nekdo se zdravi po lastni presoji. Opažanja kažejo, da pravočasna napotitev k specialistu in pravilno predpisano zdravljenje običajno vodi do okrevanja.

Zakaj bolijo noge?

Odrasla oseba lahko občuti bolečine v nogah zaradi fizičnega napora ali zaradi neprijetnega položaja telesa. Na primer, pri ženskah med nosečnostjo se obremenitev nog poveča in bolečina se lahko pojavi v največji možni meri. Obstajajo tudi številne bolezni, ki jih spremljajo bolečine v nogah. Ljudje s ploskimi nogami po dolgem sprehodu občutijo težo in bolečino v nogah. Preprosto izbrani čevlji se, morda celo z navideznim udobjem, pri dolgotrajni obrabi kažejo z bolečino in krči.

Okvara krvnega obtoka in žilna šibkost sta vzrok za krčne žile, ki vodijo do bolečin in teže v predelu nog, zlasti zvečer. Z manifestacijo bolezni je opaziti otekanje in deformacijo ven, v zgodnji fazi pa se krčne žile kažejo le z bolečinami v nogah. Stopnjo razvoja bolezni lahko določi le strokovnjak, ki se ukvarja z žilami in žilami, in sicer flebolog, po izvedbi diagnostičnih študij.

Osnova za razvoj bolečine v nogah je lahko tudi zapostavljena bolezen hrbtenice. Za motnje v medvretenčnih ploščicah ali vnetje ishiadičnega živca so značilne bolečine, ki izžarevajo noge, medtem ko hrbtenica morda ne boli. Skolioza, različne otroške poškodbe se lahko po dolgih letih spomnijo nase z bolečinami v nogah. Bolezni sklepov se kažejo v bolečinah, ki kot da "zvijajo" noge. Sindrom bolečine se stopnjuje ob spremembi vremena. Napad bolečine pri protinu je dolgotrajen in hud.

Vnetni procesi v mišicah se kažejo s hudo bolečino. To je miozitis - bolezen, ki zahteva zdravljenje pod stalnim nadzorom zdravnika. Včasih je vir bolečine v spodnjih okončinah okužba v kosteh. Daje ostre in dolgotrajne boleče občutke. Sklepamo lahko, da je razlogov za nastanek bolečin v nogah veliko. Lahko so bolezni sklepov, mišic, hrbtenice, posod nog, zato je za uspešno zdravljenje pomemben sestanek z zdravnikom in natančna diagnoza.

Zdravljenje bolečin v nogah

Ko začutite bolečine v nogah, je pomembno razumeti, da je to signal telesa o težavah. Samo zdravnik lahko ugotovi, kakšno pomoč potrebujejo vaše noge. Celovita diagnostika z uporabo ultrazvoka in biokemičnega krvnega testa bo razkrila vzrok bolezni, nato pa bo specialist predpisal najučinkovitejše zdravljenje. Po glavnem poteku zdravljenja za utrditev pozitivnega rezultata zdravniki dajejo posamezna priporočila.

Zdravljenje krčnih žil v zgodnji fazi se izvaja z zdravili, napredni primeri zahtevajo kirurški poseg ali lasersko delovanje na posodah. Preprečevanje razvoja bolezni bo individualno izbran sklop vaj, zdravil, ki krepijo ožilje in uporaba kompresijskega golfa.

Ravne noge se v otroštvu odlično zdravijo, zato je izjemno pomembno, da pravočasno prepoznamo njegovo prisotnost. Vsak dan z izvajanjem vaj za stopala in z uporabo vložkov-naslonov lahko otrok enostavno popravi nogo.

Odrasli ne zdravijo ploskih stopal. Bolečino lahko odstranite le s pomočjo pravilno izbranih ortopedskih čevljev ali čevljev s posebnimi vložki. Prekomerna odvečna teža poslabša bolezen, čevlji z visokimi petami in ravnimi podplati. To daje dodatni stres nogam in prispeva k njihovi večji deformaciji. Pazite na morebitne spremembe prstov na nogah, da se izognete artritisu ali artrozi. Najmanjše spremembe oblike prstov so lahko signal za nastanek bolezni.

Za preprečevanje bolečin v nogah je treba v prehrani omejiti mastno hrano, kjer prevladuje holesterol, ki ogroža krvne žile. Koristno je tudi za celo telo, da težo normalizira, opustite kajenje. Redno izvajajte preprost sklop vaj za noge in pazite, da predolgo ne stojite ali sedite. Pri sedečem delu si morate vsako uro narediti odmor in spremeniti položaj telesa.

Pri boleznih hrbtenice, ki jih spremlja bolečina, ki izžareva noge, je priporočljivo izvesti tečaj masaž, namenjenih krepitvi mišične skupine trebuha in hrbta. Ta metoda bo pomagala zmanjšati bolečino. Razlog za obisk zdravnika so lahko ostre bolečine v nogi, ki ne izginejo tri dni, mraz, otrplost, šibke noge, modra in otekla koža nog, hud posttravmatski edem, bolečina, ki izžareva kateri koli del noge. Samo strokovnjak bo ugotovil vzrok bolečine in predpisal ustrezno zdravljenje.

Avtor članka: Kaplan Aleksander Sergejevič | Ortoped

Izobrazba: diploma iz specialnosti "Splošna medicina", ki jo je leta 2009 prejela na Medicinski akademiji. I. M. Sechenov. Leta 2012 zaključil podiplomski študij iz travmatologije in ortopedije v Mestni klinični bolnišnici po Botkin na Oddelku za travmatologijo, ortopedijo in kirurgijo katastrof.