Čudežni Napitek Z Ingverjem Vam Pomaga Hitro Shujšati

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 21:48

Čudežni napitek z ingverjem vam pomaga hitro shujšati

Ko prvič uporabite ta recept, začnite s pol kozarca. Ta odmerek postopoma povečujemo do dvolitrske pločevinke na dan.

Ingverjev čaj za hujšanje

Če želite z ingverjevo dieto povečati učinek hujšanja, vam lahko popolnoma pomaga navaden česen, ki ima enak pekoč okus kot ingver sam in temu primerno "pospešuje" presnovne procese.

Za dva litra (dnevni odmerek) ingverjeve pijače potrebujemo približno 4 centimetre ingverja, nekaj česnovih strok, svežo vrelo vodo. Te sestavine očistimo, ne da bi odstranili kožo iz korenine, narezane na majhne koščke. Svež ingverjev koren narežemo na tanke rezine, kot čips. Vse skupaj damo v porcelansko ali stekleno posodo, zalijemo z vrelo vodo. Pustite, da se mešanica dobro skuha, nato pa skozi gazo. Zdravilna pijača je pripravljena.

Za pripravo tega čaja potrebujete 60 gr. listi mete, previdno sesekljani z mešalnikom. Tam dodajte ingverjev koren, prav tako sesekljan prej. V nastalo zmes vlijemo malo mletega kardamoma, napolnimo jo s svežo vrelo vodo. Stojimo to mešanico pol ure. Nastalo tekočino filtriramo in dodamo 100 gr. limonin in pomarančni sok. To pijačo je treba piti ohlajeno.

Ingverjev napitek je bil uspešno uporabljen v različnih lastnostih. Tu so številni recepti, ki pomagajo ne samo pri hujšanju, temveč tudi pri zdravljenju drugih bolezni.

Vroč čaj z ingverjem

Ta pijača bo ogrela in poživila, če ste že dlje časa na mrazu.

Iztisnemo dve srednji limoni, dodamo vrelo vodo, povečamo količino tekočine na tretjino litra. Vanj vmešajte med (2 žlički) in ingver v prahu (ali mleto korenino). Nastalo pijačo razdelite na 2 enaka deleža, vanje nalijte dve žlici škotskega viskija. To pijačo je treba vzeti vročo, takoj po zmrzali. Vendar bodite pozorni na prisotnost majhnega odmerka alkohola. Te pijače ne smete jemati, če se boste vozili z avtom.

Pripravite del zelenega čaja, ki ga varite kot običajno 5 minut. Čaj nalijte v termo, tam nalijte ščepec suhega ingverja. Čaj popijte po pol ure. Ne samo, da spodbuja hujšanje, temveč tudi lajša kašelj, odstranjuje toksine iz telesa in obnavlja polt.

Ingverjev napitek z rmanom, socvetji črnega bezga in mete, če ga pripravimo kot običajni čaj, bo lajšal bolečine v trebuhu in obnovil metabolizem.

Ingver za hujšanje se lahko uporablja ne samo v obliki čaja

Ko urejate postne dneve, poskusite solato z dodatkom ingverja, ki je odlična za spodbujanje teže. Za njegovo pripravo vzemite naslednje sestavine:

• vzemite enake dele pomarančne lupine, ingverjeve korenine in zelene;
• 2 režnja pečene pese;
• 2 delnici limone;
• 3 delnice korenja.

Vse sestavine nasekljajte, temeljito premešajte, prelijte z naravnim oljem.

Izgubili boste težo, če boste med obroki ali na zabavni pojedini med obroki žvečili ingverjevo korenino.

Prav tako želim opozoriti, da lahko vse te pijače pripravite z uporabo ingverjeve korenine ali praška, kupljenega v lekarni.

Za pripravo medenjakov uporabite termos, ki bo ohranil temperaturo in omogočil čaju, da se napolni.

Hujšanje z ingverjem seveda ni zelo hiter postopek. Le z rednim jemanjem nekaj mesecev boste našli odlične rezultate. Če celo leto uživate ingverjeve pijače, boste zelo presenečeni, če izgubite vsaj ducat odvečnih kilogramov.

Ljudje, ki imajo izkušnje s hujšanjem z ingverjevo dieto, trdijo, da je ingverjev napitek med takimi metodami najbolj učinkovit. Poleg tega se bo proces hujšanja znatno pospešil, če se boste omejili na uživanje sladkarij in mastne hrane.