Rak Jajčnikov - Simptomi, Stopnje In Zdravljenje Raka Jajčnikov Pri ženskah, Napoved Bolezni

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-07 17:51

Simptomi, stopnje in zdravljenje raka jajčnikov pri ženskah

Kaj je rak jajčnikov?

Rak jajčnikov ni ena, ampak cela skupina bolezni, ki se razlikujejo po svojem izvoru, klinični manifestaciji in bioloških lastnostih. Ta vrsta raka prizadene ravno te seznanjene organe, ki so odgovorni za proizvodnjo estrogena in progesterona. To je precej pogosta patologija, ki jo najpogosteje prepoznajo pri upokojenkah (od 50 do 70 let).

Definicija raka jajčnikov vključuje tudi opis, kot je: maligna novotvorba, ki prizadene žensko spolovilo, ki je tvorjena iz epitelijskih celic jajčnikov. Pogosto se patologija kaže kot cista, ki počasi raste in se po precej dolgem času spremeni v tumor s pojavom metastaz. Posebno pozornost je treba nameniti takšni novotvorbi ženskam, ki so vstopile v menopavzo, in tistim dekletom, ki še niso dobile menstruacije. Najpogosteje gre za maligne tvorbe in predstavljajo do 80%.

Če se sklicujemo na klasifikacijo te patologije, obstajajo vrste: mucinozni, serozni, bistrocelični, endometrioidni, skvamozni in prehodni karcinom. Onkologi te histološke vrste v prihodnosti delijo na maligne, benigne in vmesne, torej tiste, pri katerih je tveganje za razvoj malignega minimalno, vendar še vedno obstaja.

Preživetje raka jajčnikov

Če govorimo o stopnji preživetja raka, ki prizadene jajčnike, potem bi se morali obrniti na takšen koncept, kot je stopnja preživetja, torej na kazalnik, ki ga zdravniki jemljejo kot določen standard. Za določitev te vrednosti se najpogosteje uporabljajo statistični podatki, ki kažejo, koliko bolnikov je preživelo pet let po odkritju težave. Seveda se slepo zanašanje na te številke ne splača, saj mnogi umrejo iz drugih razlogov. A kljub temu je statistika neizprosna in je neposredno odvisna od stopnje odkrivanja tumorja in začetka ustreznega zdravljenja.

Če je bil rak diagnosticiran na prvi stopnji razvoja, je odstotek preživelih žensk precej impresiven - do 95% primerov. V drugi fazi preživi od 50% do 70% bolnikov, kazalniki tretje faze so bolj žalostni in znašajo 35%. Če govorimo o tumorju, ki ga odkrijemo na zadnji četrti stopnji, potem v tem primeru odstotek preživelih ni večji od 20%.

Umrljivost je seveda odvisna od številnih razlogov in ne samo od stopnje napredovanja bolezni, ampak prej ko je bila patologija diagnosticirana, bolj ugodna bo napoved. V tem primeru je treba upoštevati dejavnike, kot so bolnikova starost, prisotnost sočasnih bolezni, stanje imunosti, odziv tumorja na zdravljenje in drugi kazalniki.

Če se obrnemo na splošno statistiko, je ta patologija med onkološkimi boleznimi šibkejšega spola na devetem mestu na svetu in je na petem mestu po številu smrtnih primerov žensk. V tem primeru bo ena in 71 žensk zbolela za rakom, ena od 95 pa bo umrla zaradi njega. To so ostri statistični podatki, ki jih navaja WHO.

Na to temo: Selen zmanjša tveganje za raka za 2-krat!

Vsebina:

• Simptomi raka jajčnikov
• Vzroki za nastanek raka jajčnikov
• Faze raka jajčnikov
• Metastaze raka na jajčnikih
• Diagnoza raka jajčnikov
• Zdravljenje raka jajčnikov
• Prehrana za rak jajčnikov

Simptomi raka jajčnikov

Ta bolezen je za diagnozo zapletena zaradi dejstva, da njeni simptomi v začetnih fazah praktično niso prisotni. To se lahko nadaljuje, dokler tumor ne doseže zelo pomembne velikosti in začne "pritiskati" na organe, kar povzroča nelagodje, ali dokler se ne pojavijo prve metastaze.

Kot simptome, ki spremljajo to stopnjo razvoja bolezni, lahko ločimo naslednje:

• Bolečine v spodnjem delu trebuha ali v ledvenem delu, še posebej hujše po že rahli vadbi. Njihova narava vleče, akutni boleči občutki niso značilni za to vrsto bolezni.
• Ženske so pogosto zaskrbljene zaradi disparevnije - to so tako imenovani boleči občutki po spolnem odnosu.
• Včasih pride do nepravilnosti v menstrualnem ciklusu, med menstruacijami se pojavijo izpusti.
• Ascites je kopičenje tekočine v trebušni votlini.
• Povečanje volumna trebuha kot posledica rasti tumorja na jajčnikih ali kot posledica tvorbe tekočine.
• Kot rezultat napredovanja bolezni se pojavi povečana bolečina z vzporedno izgubo teže.
• Anemija je stalni spremljevalec raka jajčnikov.
• Redko, vendar še vedno prihaja do povečanja sluznice maternice, rasti mlečne žleze in las. To je posledica dejstva, da tumor sam proizvaja hormone.
• Krvavitev iz maternice, ki ni povezana z menstruacijo, je pogosto razlog, da ženske, ki so vstopile v menopavzo, obiščejo zdravnika.
• Izguba apetita, motnje blata, nerazumna slabost.
• Pogosto uriniranje.
• Prekomerna sitost med obroki.
• Povečana utrujenost, razdražljivost, šibkost.
• Krvni test bo pokazal visok ESR, saj je v telesu žarišče vnetja.

• Ko ima tumor metastaze, ki se širijo na druge organe, potem bolniki čutijo bolečine v kosteh, glavobole. Lahko se pojavijo konvulzivni napadi, kašelj s hemoptizo. Pogosto pride do širjenja sekundarnih žarišč tumorjev, ki se nahajajo na sosednjih organih in tkivih.

Prvi znaki raka jajčnikov

Prvi znaki te patologije so precej zamegljeni, zato bolezen še dolgo ostane neopažena. Obstaja pa nekaj določenih lastnosti, na katere morate biti pozorni in o tem obvestiti svojega zdravnika.

Naslednji znaki vam lahko pomagajo sumiti na rak jajčnikov:

• Neprijetne občutke v trebuhu. Morda niti niso boleče, vendar podobne tistim, ki se pojavijo pri driski.
• Rahlo slabo počutje in šibkost ob splošnem počutju.
• Občutek nečesa tujega v spodnjem delu trebuha se ta občutek okrepi z upogibanjem telesa, po odhodu na stranišče in po jedi. Do 60% žensk, ki so imele rak jajčnikov, opisuje podobne občutke.
• Med krvno preiskavo lahko opazimo odstopanja v ravnovesju levkocitov in skok ESR.

To so znaki bolezni v začetni fazi. Ker so zelo nespecifični, je v primeru podobnih občutkov priporočljivo opraviti splošen pregled.

Vzroki za nastanek raka jajčnikov

V navadi je kot glavne vzroke za nastanek raka na jajčnikih izpostaviti več osnovnih dejavnikov.

Njihova SZO je tista, ki jih označuje kot najpogostejše, ki vodijo v patološko stanje telesa:

• Dedna nagnjenost. To pomeni, da če bi v družini obstajali primeri raka jajčnikov, pa tudi dojk ali drugih patologij reproduktivnega sistema, ki vodijo do pojava tumorjev, bi morala biti vsaka ženska v družini zelo pozorna na svoje zdravje. To dejstvo je razloženo z dejstvom, da so lahko mutacije genov, odgovornih za nastanek in razvoj tumorjev, v približno 10% primerov dedne. Zato je tako pomembno, da poznate svojo družinsko zgodovino.
• Starost ženske je po 45 letih in več. To pomeni, da od trenutka, ko ženska vstopi v menopavzo, obstaja resnično tveganje za nastanek raka na jajčnikih, zlasti v ozadju hormonske terapije.
• Družinska anamneza simptomov polipoze.
• Hormonske motnje v telesu, zlasti povečanje števila androgenov. Motnje v delovanju nadledvične žleze, hipofize ali huda disfunkcija jajčnikov.
• Prekomerna telesna teža je eden najpogostejših vzrokov za to patologijo. Prav tako je treba opozoriti, da je stopnja smrtnosti zaradi tumorjev pri takih ženskah višja kot pri tistih, katerih telesna teža ne presega normalne.
• Zgodnja puberteta.
• Na splošno velja, da hormonski kontraceptivi zmanjšujejo tveganje za nastanek malignega tumorja na jajčnikih, vendar pa lahko kršitve režima odmerjanja povzročijo njegovo rast.
• Profilaktična ooforektomija.
• Splav in promiskuitetni seks, ki vodi do pogostih spolno prenosljivih bolezni. Vse to lahko izzove razvoj raka jajčnikov.
• Nalezljive bolezni jajčnikov, ki so vnetne in se pojavljajo v kronični obliki.
• Kajenje in zloraba alkohola, pa tudi nezdrava prehrana.
• Izpostavljenost sevanju.

Glej tudi: Drugi vzroki za raka in dejavniki tveganja

Faze raka jajčnikov

V razvoju te patologije je običajno razlikovati štiri stopnje. Oštevilčeni so glede na napredovanje bolezni:

• Na prvi stopnji je jajčnik neposredno prizadet. Proces lahko vključuje enega ali oba organa.
• V naslednji fazi bolezen začne zajemati vedno več "ozemelj": maternico in bližnje organe.
• Za tretjo stopnjo so značilne poškodbe bezgavk, pa tudi peritoneja.
• Zadnja stopnja je najslabše dostopna za zdravljenje in je značilna po tem, da tumor širi svoje metastaze na organe, ki se nahajajo v daljavi. Lahko so prizadeta jetra in pljuča.

1. stopnja raka jajčnikov

Prva stopnja je sam začetek procesa, ko se tumor nahaja neposredno znotraj enega ali para jajčnikov in ne presega njega.

Ima svoje značilnosti in zdravniki bolezni dodelijo ustrezne okrajšave pod prvo številko (1a, 1b, 1c):

• V prvem primeru je tumor lokaliziran v enem jajčniku, maligne celice niso zaznane. Pri laboratorijskem izpiranju medenice rakavih celic ne zaznamo.
• V drugem primeru proces prizadene oba organa, ni pa potrditve, da je novotvorba maligna.
• V tretjem primeru proces prizadene oba jajčnika, maligni proces gre zunaj organa in ko se opravijo izpiranja, je mogoče diagnosticirati rakave celice. Včasih kapsula novotvorbe poči.

Prvo stopnjo razvoja bolezni je zelo težko diagnosticirati, zato praviloma postopek odkrijemo v kasnejših fazah.

Rak jajčnikov II. Stopnje

Če se rak jajčnikov ne zdravi, še naprej napreduje in prehaja v naslednjo stopnjo svojega razvoja. Zanj je značilno, da tumor poleg tega, da se nahaja na obeh jajčnikih, v patološkem procesu vključuje tudi druge organe v majhni medenici. Pogosto so vključeni rektum in sigmoidno debelo črevo, maternica in cevi ter mehur. To je tisto, kar povzroča nekatere simptome, povezane s pojavom nelagodja v trebuhu.

Zdravniki drugo stopnjo razvrstijo tudi glede na resnost (2a, 2b, 2c):

• Za prvo je značilno širjenje tumorja na telo maternice in na jajcevode.
• V stopnji 2c se tumor širi še naprej in lahko napadi danko in mehur.
• V zadnji fazi druge stopnje tvorba, tako kot v prejšnjih dveh, prizadene medenične organe, med laboratorijskim pranjem pa zaznajo tumorske celice. V nasprotju s fazama 2a in 2c.

Kar zadeva simptome, večina žensk, ki jim je bila v tem obdobju diagnosticirana bolezen, navaja, da so občutile boleče mravljinčenje in raztezanje v spodnjem delu trebuha, občasno pa so se pojavile bolečine v hipohondriju in preprosto v trebušni votlini, lokalizirane na različnih mestih. Če so prizadeti medenični organi, je pogosto odvisno od narave škode pogosta potreba po uriniranju ali črevesna motnja. Včasih pri palpaciji najdemo trdo območje.

Stopnja III raka jajčnikov

Na tretji stopnji razvoja raka na jajčnikih ženske najpogosteje iščejo pomoč. V tem določenem obdobju je odkritih približno 70% vseh primerov. Proces gre že precej daleč, vendar je še vedno reverzibilen. Tumor ne prizadene le medeničnih organov, ampak vpliva tudi na trebušno votlino in bezgavke.

Poleg predhodnih dveh faz tudi onkologi razdelijo tretjo v več podobnih podskupin (3a, 3b, 3c):

• Za prvo okrajšavo je značilno odsotnost vidnih metastaz v trebušni votlini in bezgavkah, a mikroskopski pregled razkrije najmanjše maligne celice raka v trebušnih biopsijah.
• Če govorimo o naslednji stopnji, potem lezije trebušne votline med operacijo že postanejo vidne s prostim očesom. Toda metastaze ne presegajo velikosti več kot 2 cm, medtem ko bezgavke ostanejo nespremenjene.
• V zadnji podskupini tretje faze lahko poleg prisotnosti metastaz v trebušni votlini, ki v premeru dosežejo 2 cm ali več, v bezgavkah najdemo rakave celice.

Faza 4 raka jajčnikov

To je zadnja stopnja v razvoju onkološkega procesa, ko so se metastaze razširile izven trebušne votline in dosegle oddaljene organe. Pogosto so prizadeta pljuča in jetra. Pogosto opazimo prisotnost plevralne tekočine v peri-pljučnem prostoru. Bolečina se praktično ne umika in bolnikom predpišejo močna zdravila.

V takih primerih simptomi postanejo izrazitejši, ženska se obrne na zdravnike s pritožbami zaradi bolečin v trebuhu, ki so intenzivne, včasih se znatno povečajo. Bolezen, ki je šla tako daleč, je izjemno težko zdraviti in prognoze so običajno slabe.

Metastaze raka na jajčnikih

Ne glede na to, katera vrsta raka prizadene ženske jajčnike, lahko vsak od njih metastazira. Njihova prisotnost ali odsotnost ter stopnja in narava širjenja sta izjemnega pomena za določitev režima zdravljenja. Najpogosteje se začnejo pojavljati v primeru, ko je bolezen šla precej daleč in zato patološki proces zajame številne organe.

Če govorimo o kalivosti, potem metastaze zajamejo tiste organe, ki se nahajajo v neposredni bližini jajčnikov. Pogosto so prizadete tako maternica kot cevi (jajcevodi). Ko gre za migracijo, je ta postopek ločevanje tumorskih celic in prodiranje v trebušno votlino z zajemom organov, ki se tam nahajajo. V medicinskem jeziku se ta koncept imenuje "sejanje". Kar zadeva širjenje, je to "potovanje" malignih celic skozi bezgavke do katerih koli drugih organov, ne glede na njihovo lokacijo. Včasih so prizadeti oddaljeni sistemi, kot sta pljučni ali kardiovaskularni sistem. V tem primeru se tumor, ki se nahaja v jajčniku, imenuje primarni in če so se zaradi njegovega širjenja pojavile novotvorbe, na primer v pljučih,potem jim onkologi pravijo metastaze raka na jajčnikih.

Če upoštevamo zaporedje širjenja metastaz iz jajčnika v druge organe, potem najpogosteje zasledimo naslednji vzorec: najprej je prizadeta peritoneum, nato bezgavke, skozi katere se celice prenesejo v jetra, pleuro in trebušno prepono. Pogosto so prizadeta črevesje in jajcevod. Toda to zaporedje je precej poljubno in je odvisno od značilnosti poteka bolezni.

Rak jajčnikov je najnevarnejši od možnih tumorjev, ki se pojavijo v ženskem telesu, saj daje največ metastaz, ki neverjetno hitro pokrijejo nova ozemlja. Seveda je vrsta tumorja odvisna od značilnosti njihove rasti. Najnevarnejše so epitelijske novotvorbe, ki hitro prizadenejo peritoneum, večji omentum in limfni sistem. Posebnost metastatskih tumorjev je, da so praktično neobčutljivi na učinke kemoterapije in izpostavljenost sevanju. Zato je njihova odstranitev možna samo s kirurškim posegom.

Na to temo: 243-odstotna imunost - nova generacija imunomodulatornih zdravil

Diagnoza raka jajčnikov

Diagnoza te bolezni je v večini primerov precej težka. To je upravičeno z dejstvom, da so simptomi bolezni precej zamegljeni in se prekrivajo s podobnimi manifestacijami drugih patologij, ki veljajo za manj nevarne.

V primeru suma na prisotnost izobrazbe v jajčnikih zdravnik predpiše ultrazvok ali računalniško tomografijo. Na podlagi pridobljenih podatkov lahko presodimo o velikosti tumorja in sklepamo o njegovi naravi.

Prav tako bo moral zdravnik zbrati in analizirati anamnezo pritožb in bolezni, naravo bolečine, preučiti prejšnje ginekološke bolezni, operacije, število nosečnosti in druge informacije. Pomembne so informacije o nastopu menstruacije, njeni naravi in trajanju cikla. Seveda je potreben ginekološki pregled z dvomestnim spremljanjem.

Včasih se diagnostika izvaja s posebno napravo - laparoskopom. Po majhnem rezu zdravnik pripomoček vstavi v peritoneum in z njim pregleda jajčnike. Če se ugotovi, da je organ prizadela benigna cista, potem odstranitev ni potrebna, dovolj je le redno opazovanje ginekologa. Če zaradi pridobljenih podatkov obstaja sum na rak jajčnikov, je nujen kirurški poseg, ki vam omogoča, da ugotovite, kakšna je novotvorba in ustavite njeno širjenje. V primeru, da se tekočina nabere v trebušni votlini, zdravnik naredi majhen vbod in ga odpelje na pregled, da se prepriča o prisotnosti ali odsotnosti malignih celic.

Popoln seznam metod, ki se uporabljajo za diagnosticiranje raka jajčnikov, je sestavljen iz naslednjih študij: računalniško slikanje in slikanje z magnetno resonanco, laparoskopija, ultrazvok medeničnih organov. Poleg tega bo morda potrebna biopsija in mikroskopski pregled.

Zdravljenje raka jajčnikov

Ko je postavljena takšna diagnoza, drugih možnosti ne more biti: kirurški poseg je jasno naveden. Neposreden obseg operacije bo odvisen od narave tumorja: malignega ali benignega, pa tudi od stopnje njegovega razvoja. Če je bolezen prizadela organ, je možna samo njegova odstranitev. Odstraniti bo treba tudi jajcevod. Ko bolezen napreduje, je najpogosteje potrebna odstranitev obeh jajčnikov in maternice. Bližnje bezgavke, pa tudi mehka tkiva, so predmet odstranjevanja. To se naredi za odstranitev metastaz.

Včasih se kirurški poseg pravočasno odloži. To se naredi v primerih, ko je nemogoče izpolniti njegovo tehnično plat, Treba je opozoriti, da v zgodnjih fazah odkrivanja bolezni kirurški poseg daje zelo dobre rezultate in ženske celo ohranijo svojo plodnost. To velja, kadar tumor prizadene en organ.

Po opravljeni operaciji je treba bolniku predpisati obsevanje in kemično terapijo. Namen teh postopkov je uničiti tiste možne rakave celice in lezije, ki niso bile kirurško odstranjene.

Kemoterapija za rak jajčnikov

Najizrazitejši učinek med kemoterapijo imajo derivati etilenimina (etimidin, ciklofosfamid in druga zdravila), vendar jih je treba kombinirati s sredstvi, ki spadajo v skupino alkalizirajočih spojin. Indikacije za uporabo kemoterapije pri ženskah so rak jajčnikov na kateri koli stopnji. Možni pa so tudi umiki zdravnikov, ki so predpisani v primerih, ko je splošno stanje ženske ocenjeno kot hudo, bolezen je v končni fazi, obstajajo sočasne bolezni, kot so tuberkuloza, parenhimski hepatitis, glomerulonefritis in druge indikacije.

Zdravila se dajejo v tečajih, katerih čas in trajanje je odvisno od resnosti poteka bolezni, pa tudi od kazalcev učinkovitosti zdravljenja. V prvih fazah začetka terapije zdravniki poskušajo ustvariti največjo koncentracijo terapevtskega sredstva v telesu, naslednja stopnja dajanja je najpogosteje predpisana po 6 tednih in nato, odvisno od indikacij.

Najbolje so kombinirane metode dajanja zdravil, glavna pa je intravenska, saj velja za najučinkovitejšo. Odmerjanje se izbere strogo individualno na podlagi prejetih krvnih preiskav.

Glej tudi: Druga učinkovita zdravljenja

Prehrana za rak jajčnikov

Treba je razumeti, da nobena prehrana ali prehrana ne bo pomagala pri zdravljenju raka jajčnikov. To je bolezen, ki je dovzetna le za zdravila in kirurški skalpel. Kljub temu lahko v pooperativnem obdobju in po več tečajih kemoterapije telesu pomagate pri okrevanju. Če želite to narediti, se lahko držite določene prehranske sheme, v kateri morajo biti jedi večinoma sestavljene iz žitnih izdelkov in tudi bogate z vlakninami. Seveda to vključuje sadje in zelenjavo. Če ne zavrnete popolnoma, se po možnosti izogibajte prisotnosti mastnega mesa, klobas, sladkorja in rafiniranega olja na vaši mizi. Alkohol je skoraj popolnoma prepovedan.

Vzorčni meni za en teden je lahko videti takole:

• V ponedeljek lahko za zajtrk spijete poljuben sok, citrusov nektar je popoln. Za obrok, ki se prebudi, lahko jeste jajčno omleto in kruh z maslom. Za kosilo je primerna zelenjavna juha, katere osnova naj bo korenje in zelena z majhno rezino črnega kruha; kot drugo jed lahko na mizo postavite poper, polnjen s poljubno zelenjavo. Za večerjo bi morali ajdovo kašo zavreti z maslom, narediti solato iz svežih kumar in redkvice. Vse sperite s šibkim čajem. Če želite prigrizniti pozno zvečer, lahko spijete kozarec mleka.
• V torek lahko dan začnete s svežim korenčkovim sokom, dušenimi bučkami in rženim kruhom. Za kosilo naj bo juha s zdrobnimi cmoki in bučnimi kotleti, jedilnik lahko popestrite s pečenimi ribami. Sadje in žele sta kot nalašč za sladico. Za večerjo lahko pripravite solato z zelenjavo in kuhanim rižem. Pred spanjem je dovoljen kozarec jogurta z nizko vsebnostjo maščob.
• Začnite v sredo zjutraj z grenivkinim sokom in solato iz pekinškega zelja. V času kosila bodo na mizi jedi, kot so zeljna juha, jajčevčev kaviar in puran, kuhani ali parjeni. Jedi lahko dopolnite s svežim sadjem in kompotom. Večerja mora biti sestavljena iz kuhane ajde z dušeno zelenjavo, zelenega čaja in kefirja.
• Četrtek je vredno proslaviti z jabolčno, fižolovo in zeleno solato. Za kosilo lahko jeste čebulno juho, solato z zeljem in jabolki ter čaj z mlekom. Večerja je lahko iz prosene kaše s poljubnimi oreščki in čajem. Pred spanjem lahko spijete kozarec jogurta.
• Zadnji delovni dan v tednu zjutraj je grozdni sok popoln; kot obilen zajtrk lahko uporabite kuhan krompir s poljubno zelenico. Za kosilo si skuhajte juho iz leče, nekaj korenčkovih in jabolčnih solat ter zelje in zeleno s suhimi slivami. Jedi lahko dopolnite s sadno pijačo in hruškami. Za večerjo lahko dušite peso, jo začinite z orehi in sperete s črnim čajem in rezino istega kruha. Zadnji prigrizek naj bo jogurt.
• Konec tedna se mora začeti s sokom črnega ribeza in prijateljstvom s kašo. V času kosila si lahko privoščite juho z rezanci in solato s sirom in jajci, dopolnjeno s parjenimi ribami, za kosilo lahko popijete kompot. Za večerjo si pripravite redkvico s kumaro in sendvič z bučkovim kaviarjem in čajem. Pred spanjem lahko spijete kozarec mleka.
• Zadnji dan v tednu začnite s hruškovim sokom, riževo kašo in suhim sadjem. Za kosilo so kot nalašč paradižnikova juha, solata iz skute in peteršilja ter piščančji file, pečen v pečici. Kot sladico lahko jeste sadje in pijete žele. Večerja mora biti sestavljena iz kuhanega zelenega fižola, enolončnice iz jajčevcev in čaja. Pred spanjem lahko spijete kozarec kefirja.

Ta dieta je zelo pogojna, jedi je mogoče kombinirati in zapletati glede na vaše želje. Vendar pa bo hrana, sestavljena iz obilice zelenjave, sadja in žit, telesu pomagala, da bo energijo porabljala za boj proti boleznim in ne bo prebavila hrane.

Na to temo: Katera hrana povečuje imunost?

Avtor članka: Bykov Evgeny Pavlovich | Onkolog, kirurg

Izobrazba: končana rezidenca v Ruskem znanstvenem onkološkem centru po N. N. Blokhin "in prejel diplomo iz specialnosti" Onkolog"