34 Tednov Nosečnosti - Kaj Se Zgodi Z Otrokom? Če Vas Boli želodec?

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 21:48

34 tednov noseča

34 tednov nosečnosti je obdobje, ko ženska ne more več skrbeti za prezgodnji porod. Dojenčki, rojeni v 34. tednu, veljajo za prezgodaj, vendar ne prezgodaj rojene. V tem primeru bo seveda bolje, če ženska odstopi od predpisanih 9 mesecev. Kljub temu, da otrok že lahko diha zunaj materinega trebuha, je še vedno zelo šibek in ni popolnoma pripravljen na samostojno življenje.

34. teden nosečnosti je zadnji teden v osmem porodniškem mesecu, saj je vsak natanko 4 tedne ali 28 dni. Nosečnost po takšnih izračunih ne bo trajala 9, ampak 10 mesecev.

Vsebina:

• Razvoj ploda
• Ultrazvok
• Kaj čuti ženska?
• Vzroki bolečine v 34. tednu nosečnosti
• Kakšna naj bo teža?
• Kaj se zgodi z želodcem?
• Kakšen je lahko izcedek?
• Seks
• Porod v 34. tednu nosečnosti
• Na kaj mora biti nosečnica pozorna?
• Odgovori na vprašanja o približno 34 tednih nosečnosti

Razvoj ploda

Dojenček se še naprej hitro razvija in pridobiva na teži. Ta teden lahko njegova višina doseže 45 cm, njegova telesna teža pa je 2 kg. Če ženska pričakuje dvojčka, bo vsak otrok premajhen.

V tem času dojenček pridobi svoje, edinstvene poteze obraza. Prvotni puh postopoma izgine, skupaj z njim izgine tudi prvotno mazivo. Lasje na glavi še naprej rastejo in bolj ko je ta proces aktiven, debelejši so lasje otroka ob rojstvu. Otroška koža postane rožnata, gube se gladijo, kopiči se podkožna maščoba. Njegova vsebnost je približno 8% celotne telesne teže. Otrok je vsak dan lepši.

V maternici lahko otrok dolgo sesa palec. Tako izboljša sesalni refleks in pripravi obrazne mišice na prihajajoči proces hranjenja. Med sesalnimi gibi dojenček pogoltne plodovnico. Ko prehajajo skozi telo, pripravijo njegove prebavne organe na prihajajoče delo. Hkrati se izboljšuje delovanje ledvic. Vsak dan v amnijsko tekočino vrnejo približno 500 ml bistrega urina.

Otrok v 34. tednu zavzame položaj telesa, v katerem se bo rodil. Običajno naj leži z glavo navzdol in zadnjico navzgor. Včasih otrok leži popolnoma drugače. V 34. tednu lahko še vedno poskusite spremeniti otrokovo držo. Za to zdravniki izvajajo posebne manipulacije, o katerih se odloča individualno.

Kosti otrokove lobanje ostajajo mehke in gibljive. To je mogoče zaradi fontanel, ki se bodo ob rojstvu otroka postopoma zaprle. Narava sama predvideva takšno zgradbo lobanje novorojenčka, da si zagotovi čim lažji prehod skozi rojstni kanal.

Druge kosti se postopoma strdijo, hrustanec se odebeli in nohti še naprej rastejo. Vse to zahteva veliko kalcija, ki ga bo plod vzel iz materinega telesa. Zato mora ženska poskrbeti za zadosten vnos vseh vitaminov in mineralov s hrano.

V tretjem trimesečju nosečnosti se otrokovo srce in ožilje zelo aktivno razvija. Njegov srčni utrip je trenutno dvakrat višji kot pri odrasli osebi. Če mati ve, v kakšnem položaju je njen otrok, lahko s pomočjo stetoskopa samostojno posluša ritem njegovega srca.

Fetalni živčni sistem se še naprej izboljšuje. V tem času se vzpostavijo obdobja spanja in budnosti, kar je v veliki meri odvisno od matere.

Znotraj trebuha lahko otrok razlikuje med zvoki in se odziva na svetlobo. V močni svetlobi zapre oči.

V 34. tednu ima otrok že endokrini sistem, ki proizvaja rastni hormon. Prav tako se brusi delo ščitnice in trebušne slinavke, skorje nadledvične žleze.

Zanimivo je, da otrok že lahko razlikuje okus, saj so papile na njegovem jeziku do 34. tedna dobro oblikovane.

Zahvaljujoč razvitemu slušnemu aparatu se otrok že lahko odziva na zvoke. Zato mora ženska poslušati prijetno glasbo, otroku peti uspavanke in na glas brati pravljice. Dobro je, da se z dojenčkom pogovorite ravno in mirno.

Ultrazvok

Če nosečnost poteka normalno, mora ženska opraviti 3 načrtovane ultrazvočne preiskave. Tretji ultrazvok se opravi pri 32-34 tednih, zato je čas, da gremo v zdravniško ordinacijo in dobimo napotnico.

Včasih se ultrazvok opravi v 34. tednu nosečnosti zaradi nekaterih indikacij. Na primer, prepričati se morate, da plod ne trpi zaradi hipoksije, ali pa morate določiti njegov natančen položaj v maternici.

Poleg tega, da ultrazvok zagotavlja informacije o otrokovem stanju, vam ta študija omogoča tudi oceno stopnje zrelosti posteljice, količine in kakovosti vode, pripravljenosti materničnega vratu na prihajajoči porod, odpravlja tveganje zapletanja otroka s popkovnico. Nevarno je, če se maternični vrat v tem obdobju skrajša na 25 mm ali manj. V tem primeru se poveča tveganje za prezgodnji porod. Če ima ženska vzporedno povečan tonus maternice, potem potrebuje hospitalizacijo. Zato ne smete zavrniti ultrazvočnega pregleda. Za dekodiranje rezultatov ultrazvoka je odgovoren zdravnik. Pridobljenih podatkov se ne sme razlagati samostojno.

Poleg tega, da ima ženska v 34. tednu nosečnosti ultrazvočni pregled, bo za splošno analizo morala dati tudi kri in urin.

Kaj čuti ženska?

Ker otrok že tehta približno 2 kg, postaja v materinem želodcu vedno bolj utesnjen. To vodi do dejstva, da ženska zelo dobro čuti vsako otrokovo gibanje. Hkrati gibi niso več tako pogosti kot prej, se pa njihova moč poveča.

Otrok je zelo aktiven v tistih trenutkih, ko gre mati na počitek. Običajno bi moralo biti število gibov na dan približno 10. Ko ženska miruje, se lahko otrok giba do 4-krat na uro.

Pazite, da spremljate naravo gibov. Navsezadnje so lahko prvi, ki na primer posumijo na morebitne težave, pod pogojem, da dolgo ne bo motenj. Včasih se bo otrok bolj aktivno gibal, če ga bo nekaj prestrašilo, na primer glasni zvoki ali močne luči. Zato se je treba takšnim situacijam, kadar je le mogoče, izogibati. Navsezadnje bodo nenadni gibi ploda prispevali k temu, da se lahko prevrne in zavzame napačen položaj v maternici.

Glede občutkov same ženske so lahko dvojni. Po eni strani se bodoča mamica počuti okorno, saj je njen trebuh že dovolj velik, po drugi strani pa uživa v zadnjih tednih nosečnosti.

Če govorimo o možnem nelagodju, se ženske v tem času pogosto pritožujejo nad zgago, zaprtjem in težko sapo. Stvar je v tem, da želodec pritiska na želodec, črevesje in trebušno prepono. Zato se pojavijo vse zgoraj navedene nevšečnosti. Vendar je malo potrpljenja, zelo kmalu bo želodec upadel in neprijetni simptomi bodo minili.

Mnoge ženske v 34. tednu nosečnosti sanjajo o porodu. Da bi čim bolj izenačili svoje čustveno ozadje, se morate udeležiti različnih tečajev za nosečnice, prebrati čim več literature o naravnem procesu poroda. Hkrati lahko začnete pripravljati stanovanje na videz majhnega novega naseljenika v njem. Prenatalna opravila so zelo prijetna dejavnost, ki jo lahko namenite skoraj vsem svojim prostim časom.

Vzroki bolečine v 34. tednu nosečnosti

Večina žensk v tem času doživlja boleče občutke v ledvenem delu, hrbtu in trebuhu. To velja za normalno, saj jih povzroča povečan pritisk maternice na živčne končiče. Poleg tega se težišče premakne, ker se je teža ženske znatno povečala, kar vodi do povečanja obremenitve celotnega telesa kot celote in zlasti mišično-skeletnega sistema.

Bolečine v trebuhu in ledvenem delu so posledica mehčanja vezi in sklepov. To se zgodi pod vplivom hormonov nanje, ki telo pripravijo na porod. Poleg tega se lahko pojavijo bolečine in vlečne bolečine v medenici in križnici v sramnem predelu.

Upoštevati je treba, da bolečina ne sme biti premočna. Če se povečajo, so lahko signal za začetek prezgodnjega poroda. Če torej pri 34 tednih nastopijo močne in dolgotrajne bolečine, ki jih prej ni bilo, je treba poiskati zdravniško pomoč. Na zgodnji začetek poroda lahko kaže prolaps trebuha, odvajanje sluzničnih zamaškov, izliv vode in redno krčenje.

Popadki so lahko ne samo resnični, ampak tudi trening. Zdravniki jih pogosto imenujejo "Braxtons" ali Braxton-Higgsovi krči. Lahko so boleče, vendar takšno krčenje maternice vedno ostane neredno. Kontrakcije se začnejo od zgornjega dela maternice, postopoma se spuščajo in izginjajo. Če bodo trening vaje minile same od sebe, se bodo prave okrepile.

Bolečine se lahko pojavijo tudi v nogah, ker se je obremenitev zanje znatno povečala. V takšnem obdobju je ženski prepovedano nositi visoke pete; njegova višina 1-2 cm se šteje za najbolj optimalno. Bolj udobni čevlji, manj obremenitve na spodnjih okončinah. Za lajšanje bolečin in lajšanje stresa na nogah lahko za masažo zaprosite moža.

Kakšna naj bo teža?

V primerjavi z začetno težo (pred trenutkom zanositve) lahko ženska v tem času pridobi približno 11-12 kg. Z 34. tednom se povečanje telesne mase pogosto upočasni. Hkrati ga je treba nadzirati še posebej skrbno. Ob pomembnem odstopanju od norme je treba upoštevati racionalno prehrano, ki naj temelji na zmanjšanju uživanja živil, bogatih z lahko prebavljivimi maščobami in ogljikovimi hidrati.

Včasih je povečanje telesne mase posledica edema. Običajno lahko roke in noge ter obraz, stopala in gležnji rahlo nabreknejo. Če oteklina vztraja en dan ali več in se pojavi tudi v trebušni steni in na predelu spodnjega dela nog, je nujno o tem obvestiti zdravnika. Možno je, da se pri nosečnici pojavi vodna kap.

Kaj se zgodi z želodcem?

Trebuh je v tem času že dovolj velik. V povprečju se dvigne 33 cm nad nedrja. Zato mora ženska izbrati primerna oblačila.

Ker se težišče premika, mora biti bodoča mama izjemno previdna, tudi v tako znanih trenutkih, kot je vstajanje iz postelje.

Da bi preprečili pojav strij, morate pravilno negovati trebušno kožo. Za to ga redno mažemo s hranilnimi kremami.

Kar zadeva prolaps trebuha, se to zgodi pozneje (približno 2-3 tedne pred začetkom poroda) in včasih tik pred porodom. Če pa je trebuh zdaj padel, ne bi smeli biti v paniki, vendar je vseeno bolje, da obiščete zdravnika.

Kakšen je lahko izcedek?

Običajno mora biti obseg izcedka v 34. tednu nosečnosti zmeren. Njihova barva je svetlo mlečna. Včasih lahko izcedek povzroči rahel kisel vonj. Če je v njih majhna količina sluzi, je to tudi norma. Označuje postopno mehčanje in odpiranje materničnega vratu.

Sirni izcedek govori o dodajanju glivične okužbe. Izcedek z gnojem, rumenim ali zelenim, je nezdrav. Če se v njih nahajajo kosmiči ali pena, pa tudi če povzročajo srbenje in pekoč občutek, se posvetujte z zdravnikom. Pomembno je, da se genitalne okužbe znebite pred začetkom poroda, da ne bi okužili otroka.

Tudi odvajanje od krvi je odstopanje od norme. Ko se pojavijo, morate poklicati rešilca, saj pogosto kažejo na prekinitev posteljice. To je nevarno z razvojem fetalne hipoksije. Če žensko zdravnik redno opazuje, je v tem času takšna patologija nosečnosti, kot je odstranitev posteljice, vedno izključena. In če se potreba po obisku zdravnika ne upošteva, lahko pojav krvi kaže na to strašno kršitev.

Zaradi odtoka plodovnice se lahko pojavijo tekoči, prozorni rumenkasti izcedki. Lahko zapustijo obilno maso ali majhne porcije. V obeh primerih morate poklicati zdravniško ekipo.

Seks

Kar zadeva intimno življenje, je dovoljeno, če ni zdravstvenih omejitev. V tem primeru je treba spolni odnos opraviti čim bolj previdno, da ne bi motili otroka. Če želite to narediti, je treba opustiti nenadne gibe in se izogibati položajem, ki vključujejo pritisk na trebuh.

Če ženska dvomi o možnosti spolnega odnosa, se je nujno posvetovati z zdravnikom. Če med intimnostjo občutite bolečino ali druge nenavadne občutke, jo morate takoj ustaviti.

Če ženska nima stalnega spolnega partnerja, mora razumeti, da je zdaj otrok še posebej dovzeten za različne okužbe. Zato je treba zaščititi vsak spolni stik.

Porod v 34. tednu nosečnosti

V 34. tednu nosečnosti se porod običajno ne bi smel začeti, včasih pa se to zgodi. Omeniti velja, da so statistični podatki v zvezi s tem zelo spodbudni: umrljivost otrok, rojenih v 34. tednu nosečnosti, je popolnoma enaka kot pri dojenčkih, ki so donošeni. Poleg tega se 34-tedenski otrok ne šteje za prezgodaj rojenega; prepozna se le kot prezgodaj rojen.

Prezgodnji porod lahko izzovejo dejavniki, kot so preveč nasilen seks, Rh-konflikt, nalezljive bolezni, starost ženske, mlajše od 18 let, ali starejše od 40 let.

Otrok bo lahko samostojno dihal, kar je zelo pomembno. Vendar se morate prilagoditi dejstvu, da boste morali v neonatalnem centru preživeti malo več časa. Tam bodo zdravniki skrbeli za otroka. Po odpustu iz bolnišnice dojenček ne bo nič drugačen od vseh ostalih otrok.

Druge nevarnosti, ki lahko čakajo žensko v 34. tednu nosečnosti:

• Nizka voda. Normalni indeks plodovnice je 72-278 mm. Če je ta kazalnik pod največjo dovoljeno mejo, je ženski diagnosticirana oligohidramnija. Lahko je izražen in zmeren.
• Polihidramnije. Prekomerna plodovnica ni nič manj nevarna kot oligohidramnios in zahteva hospitalizacijo.
• Popkovina, ki prepleta otrokov vrat. To lahko zaznamo med tretjim načrtovanim ultrazvočnim pregledom.

Tveganje za zaplete se poveča, če ima nosečnica kronične bolezni endokrinega sistema ali če je že prej splavila ali prezgodaj rodila.

Na kaj mora biti nosečnica pozorna?

• Ženska se mora izogibati stresu. Tega ne sme razumeti samo ona, ampak tudi njeni sorodniki.
• Treba je skrbno spremljati gibanje ploda. Na dan bi jih moralo biti približno 10.
• Morate jesti pravilno. Pogost stavek »jesti morate v dvoje« velja le glede kakovosti hrane in ne glede na vsebnost kalorij. To vam bo preprečilo pridobivanje odvečne teže in olajšalo delo.
• Prepričajte se, da ste edemi. Če ima ženska pri pritisku s prsti na spodnji del noge foso, potem je oteklina. Če se pojavijo nenadoma in trajajo dlje časa, morate k zdravniku.
• Ženska v tem trenutku ne bi smela doživljati težkih fizičnih naporov. Tudi z gospodinjstvom je treba skrbno ravnati. To bo preprečilo poškodbe. Nemogoče pa je tudi popolnoma omejiti telesno aktivnost. Za nosečnice je koristno izvajati posebne vaje, ki bodo mišice vzdrževale v dobri formi.
• Super je, če imate možnost dnevnih sprehodov na svežem zraku.
• Koristno je preučiti različne informacije o tem, kako poteka porod in kako pravilno ravnati z novorojenčkom.

Odgovori na vprašanja o približno 34 tednih nosečnosti

• Pričakujem dvojčka in sem noseča 34 tednov. Zdaj mi je trebuh tako velik, da komaj hodim. Je to normalno? Bodoče matere, ki nosijo dvojčke, imajo vedno večji trebuh v primerjavi z ženskami, ki so noseče z enim otrokom. Čeprav vsak dojenček ne tehta toliko, je njegova skupna telesna teža precej impresivna. Zato se morate kljub velikemu trebuhu še naprej premikati čim več. Ne govorimo o težkih fizičnih naporih, vendar je telesna neaktivnost nesprejemljiva. Morate hoditi, narediti lahke vaje. To je edini način za ohranjanje mišic v dobri formi.
• Občasne bolečine v trebuhu se pojavijo v 34. tednu. Kaj bi lahko bilo Blage bolečine v trebuhu, ki se občasno pojavijo, so Braxton-Higgsove kontrakcije pri treningu. Tako se maternica pripravi na prihajajoči porod, kar je povsem bolj normalno. Če obstajajo kakršni koli dvomi, jih morate razbiti v zdravniški ordinaciji.
• Moj otrok pogosto kolca, kar očitno čutim. Slišal sem, da je kolcanje znak pomanjkanja kisika. Je res ali ne? Če otrok nekaj minut kolca, je to povsem normalno. Otrok, katerega starost je 34 tednov, lahko požira plodovnico v dovolj velikih količinah. To bo dražilo vagusni živec in povzročilo kolcanje. Zelo različni znaki kažejo na hipoksijo, na primer na odsotnost gibov.

Kako izbrati primerno porodnišnico? Kaj je pogodbena dostava? Zakaj je potreben porodni načrt?

Avtor članka: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekolog, reproduktolog

Izobrazba: Diploma iz porodništva in ginekologije, pridobljena na Ruski državni medicinski univerzi Zvezne agencije za zdravstveno varstvo in socialni razvoj (2010). Leta 2013 zaključil podiplomski študij pri N. N. N. I. Pirogova.