Debelost Pri Otrocih - Faze In Zdravljenje

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-07 17:51

Debelost pri otrocih

Težava s prekomerno telesno težo se pri otrocih, tako kot pri odraslih, pojavi, ko vnos energije preseže porabo. Tradicionalno napačno prepričanje, sprejeto v mnogih družinah, da je dojenček prekomerno telesno težo znak njegovega zdravja in dokaz dobre skrbi zanj, je otrokom močno škodovalo. Mnogi starši ne skrbijo za zdravo otroško hrano, ko skrbijo za to, da bi se njihovi otroci zredili.

Vsebina:

• Vzroki in posledice debelosti pri otrocih
• Odvisnost videza otrok in mladostnikov od vrste debelosti
• Preprečevanje debelosti pri otrocih
• Zdravljenje debelosti pri otrocih <

Vrste in faze debelosti pri otrocih

Kazalnik popolnosti otroka je debelina otrokovih kožnih gub in odstopajoče razmerje med težo in višino. Obstajajo tabele otrokove norme telesne teže za vsako starost, ob upoštevanju spola otrok.

Odstopanje od norme, izraženo v odstotkih, pomaga določiti stopnjo debelosti pri otrocih:

1. 1. stopnja - odstopanje telesne teže od norme z 10 na 29%
2. 2. stopnja - teža presega normo s 30 na 49%;
3. 3. stopnja - presežek je od 50 do 99%;
4. 4. stopnja - telesna teža je približno 2-krat večja od običajne (100%).

Obstajajo glavne vrste debelosti pri otrocih:

• prebavni - posledica prenajedanja in hipodinamije;
• endokrini - posledica presnovnih motenj in bolezni endokrinega sistema;
• nevrogeni - posledica prejšnjih nevroinfekcij ali možganskih tumorjev.

Prebavna debelost predstavlja približno 95% vseh primerov te bolezni. Tako kot pri odraslih tudi medicino prekomerno telesno težo uvrščamo med samostojne bolezni s hudimi posledicami. Več kot polovica otrok s prekomerno telesno težo, ki se odrastejo, se tega ne znebi, temveč pridobi resne zaplete pri debelosti.

Vzroki in posledice debelosti pri otrocih

Prekomerna telesna teža, ki jo izzove prenajedanje in sedeči način življenja, ima veliko dejavnikov, ki izzovejo njen videz.

Vzroki za debelost pri otrocih:

• Dedno modeliranje družinskega prehranjevanja;
• Prevladovanje ogljikovih hidratov, maščob, visokokalorične hrane in jedi v prehrani otrok;
• Nepravilno organizirano dopolnilno hranjenje dojenčkov;
• Sedeč življenjski slog, nadomeščanje sprehodov in iger na svežem zraku z gledanjem televizije in računalniških iger, pomanjkanje telesne aktivnosti;
• Nadomestilo za psihološke težave mladostništva (akademski neuspeh, težave v komunikaciji s starši in vrstniki, kompleks manjvrednosti).

Posledice prekomerne telesne teže pri otrocih:

• Diabetes mellitus, ki ni občutljiv na inzulin (diabetes, ki ni odvisen od insulina), kadar glukoza ne more vstopiti v tkivne celice;
• Hipertenzija, angina pektoris, ateroskleroza, srčno popuščanje;
• Kronični zaprtje, hemoroidi, holecistitis, pankreatitis;
• Nadomestitev jetrnega tkiva z maščobnim tkivom (hepatoza) lahko privede do ciroze jeter;
• Deformacija okostja, motnje drže, ploska stopala, uničenje hrustančnega tkiva, hallux valgus (noge v obliki črke "X");
• Motnje spanja: zastoj dihanja, smrčanje;
• Motnja spolne funkcije: nerazvitost spolnih žlez, zapoznela menarha (prva menstruacija), tveganje za neplodnost v prihodnosti;
• Osteoporoza (nepopoln ali oslabljen proces tvorbe kosti);
• Povečano tveganje za raka v prihodnosti;
• Psihološke motnje, povezane z motnjami hranjenja (bulimija, anoreksija), odvisnost od mamil, alkoholizem;
• Socialna izolacija, pomanjkanje prijateljev, družbeni krog, nujno potreben v adolescenci in adolescenci.

Odvisnost videza otrok in mladostnikov od vrste debelosti

Za izkušenega diagnostika ne bo težko določiti vrste debelosti po značilnih lastnostih otrokovega videza in drugih simptomov. Otečen obraz lahko kaže na debelost, ki jo povzroča hipotiroidizem (pomanjkanje ščitničnih hormonov). Spremljajo jo suha koža, vrečke pod očmi, šibkost, utrujenost, pomanjkanje apetita, kronično zaprtje. Pri dekletih s to patologijo so pogoste menstrualne nepravilnosti.

Tanki udi, svetlo roza obarvanost obrazov, strije na koži trebuha, maščobne obloge na trebuhu, vratu in obrazu so znaki bolezni nadledvične žleze (Itsenko-Cushingov sindrom). V puberteti imajo deklice s to boleznijo povečano rast las in pomanjkanje menstruacije.

Majhna rast v kombinaciji z debelostjo, hipotiroidizmom, zapoznelim spolnim razvojem - pomanjkanjem funkcije hipofize. Še posebej nevarno je, če se ti simptomi pojavijo po nevroinfekcijah (meningitis, encefalitis), travmatskih poškodbah možganov, možganskih operacijah. Pomanjkanje hipofiznih hormonov povzroča zamudo v puberteti pri moških (nerazvitost genitalij, pomanjkanje sekundarnih spolnih značilnosti, povečanje spolnih žlez).

Debelost v kombinaciji z glavoboli, znaki povišanega intrakranialnega tlaka (slabost in bruhanje, omotica) so lahko znak možganskega tumorja. Pri deklicah debelost v kombinaciji z aknami, menstrualnimi nepravilnostmi, povečano vsebnostjo maščobe na obrazu in telesu, prekomernimi lasmi na obrazu in telesu z veliko verjetnostjo kaže na sindrom policističnih jajčnikov.

Preprečevanje debelosti pri otrocih

Da preprečite negativne posledice za rastoče telo in ne ustvarjate težav v prihodnosti, morate vnaprej skrbeti za preprečevanje debelosti. Endokrini in nevrogeni vzroki so večinoma neodvisni od človeškega vedenja in življenjskega sloga. Toda debelost, ki jo povzročata prekomerno prenajedanje in telesna neaktivnost, je primerna za korekcijo in preprečevanje.

Preventivni ukrepi:

• Naj doji čim dlje;
• Otrokov ne prisilite, naj dokončno jedo ali pijejo adaptirano mleko iz steklenice, če nimajo apetita;
• Ne uvajajte dopolnilne hrane prezgodaj;
• Ne uporabljajte sladil v prehrani predšolskih otrok in majhnih otrok;
• Strogo upoštevajte prehrano, ne presegajte vsebnosti kalorij v jedeh;
• Omejite količino živalskih maščob in lahko prebavljivih ogljikovih hidratov v otrokovi prehrani, vključite več rastlinskih vlaknin, zelenjave in sadja;
• Spremljajte dinamiko teže otrok, pravočasno popravite odvečno težo;
• Zavrnite hitro hrano, sladke gazirane pijače;
• Če želite otroka zanimati za izvedljive športe, preživite več časa z njim na svežem zraku.

Zelo neproduktivno je siliti otroke na silo, kaznovati in spodbujati s hrano, manipulirati z vedenjem otroka z najljubšimi in neljubimi živili in jedmi. Ta način vzgoje lahko povzroči psihološki zlom, privede do pojava patologij prebavnega trakta.

Zdravljenje debelosti pri otrocih

Kot vsako drugo bolezen je treba tudi pri debelosti pri otrocih zdraviti pod vodstvom strokovnjaka, brez samozdravljenja. Zdravnik bo ocenil posledice debelosti na otrokovem telesu, preučil anamnezo in jo po potrebi usmeril v instrumentalno in laboratorijsko diagnostiko.

Glavna zdravljenja debelosti:

• Skladnost s prehrano;
• Odmerjena telesna aktivnost;
• Psihološka podpora;
• Terapija z zdravili za endokrine in nevrogene motnje.

Nutricionist za zdravljenje debelosti pri otrocih bo staršem otroka svetoval, kako organizirati obroke in napolniti prehrano. Ta priporočila morajo upoštevati vsi družinski člani, da se oblikuje pravilna vrsta prehranjevalnega vedenja v družini. Primer staršev je najboljša vzgojna metoda pri zdravljenju debelosti.

Otroška prehranska pravila:

• Jejte delno - vsaj 6-7 krat na dan, v majhnih delih;
• Upoštevajte prehrano, ne da bi za več kot 15-20 minut odstopali od običajnega obroka, za oblikovanje bioritmov prebavnih procesov in boljšo prebavo hrane;
• Zjutraj uporabljajte visokokalorično hrano (jajca, meso, ribe);
• Vključitev mlečnih in rastlinskih živil v jedilnik za popoldanski prigrizek ali večerjo;
• Uporabite več svežega in kuhanega sadja in zelenjave;
• Iz prehrane izključite maščobno meso, ribe, klobase, klobase, raca, gosi,
• V jedilniku ne uporabljajte oreščkov, banan, kakija, fig, rozin, datljev;
• Način predelave izdelkov je kuhanje, dušenje, pečenje, cvrtje do 3 leta izključeno, nato pa se ta metoda uporablja čim redkeje.

Tako resen problem, kot je debelost pri otrocih, zahteva celostni pristop k zdravljenju, uporabo posebne prehrane in ustrezne preventivne ukrepe.

Avtor članka: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, nutricionist

Izobrazba: Diploma Ruske državne medicinske univerze po NI Pirogov z diplomo iz splošne medicine (2004). Rezidenca na Moskovski državni univerzi za medicino in zobozdravstvo, diploma iz endokrinologije (2006).