Zdravljenje Sindroma Kronične Utrujenosti Z Ljudskimi Zdravili In Metodami Doma

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 21:48

Zdravljenje sindroma kronične utrujenosti z ljudskimi zdravili

Da se znebite neprijetnega sindroma kronične utrujenosti, dolg počitek ne bo pomagal. Za to bolezen so značilni najmočnejši nekaj mesecev nerazložljiv občutek utrujenosti, splošna šibkost in apatija. Pogosto se razvije pri ljudeh, starih od 20 do 45 let. Ta sindrom pogosteje prizadene ženske, ki imajo odgovornost in čustvenost. Zaradi sodobnega življenjskega ritma število bolnikov vsako leto narašča.

Poleg sodobnega zdravljenja se lahko sindroma kronične utrujenosti vedno znebite s pomočjo nekaterih ljudskih zdravil.

Zdravljenje kronične utrujenosti z medom

Recept številka 1. Kombinacija medu in kisa lahko resnično naredi čudeže. Za pripravo izdelka boste potrebovali 100 gramov medu in 3 žličke. jabolčni kis. Te sestavine temeljito premešajte in nato vzemite izdelek za 1 čajno žličko. na dan 10 dni. Tako edinstven tretma vas bo naredil vedre in vesele.

Recept številka 2. Poleg tega si lahko pripravite zdravilno energijsko pijačo. Za 1 kozarec kuhane tople vode vzamemo samo 1 žličko. medu in nato obvezno dodajte 1 žličko. navadnega jabolčnega kisa in nekaj kapljic joda. Napitek pijemo po obrokih, priporočeni odmerek je 1 kozarec na dan.

Zdravljenje z ingverjem za sindrom kronične utrujenosti

Ta korenina že dolgo slovi po svojih zdravilnih lastnostih. Iz nje lahko naredite okusno tinkturo ali čaj.

Recept številka 1. Za takšno tinkturo boste potrebovali 150 gramov ingverja in 800 ml katere koli vodke. Koren je treba infundirati 7 dni. Priporočljivo je, da to zdravilo uporabite za 1 žličko. na dan.

Recept številka 2. Za pripravo čaja ingverjevo korenino narežemo na šest majhnih koščkov, nato pa jih zdrobimo, dokler sok ne steče. Nato zdrobljen ingver prelijte z enim kozarcem vrele vode. Po želji lahko dodate nekaj medu ali majhno rezino limone. Ta nenavaden čaj lahko pijete ob vsakem obroku. Ta zanimiv potek zdravljenja lahko traja do enega meseca.

Zdravljenje kronične utrujenosti in visokega krvnega sladkorja s cimetom

Če želite narediti tako okusno cimetovo tinkturo, kupite 50-gramsko vrečko, jo nalijte v majhno posodo, nalijte 500 ml vodke, tesno zaprite s pokrovom in postavite na suho, toplo in temno mesto. Ta zmes bo napolnjena natanko tri tedne; priporočljivo je, da jo enkrat na nekaj dni rahlo pretresite. Vzemite 1/4 - 1/2 čajne žličke 5 dni. Po tem si morate vzeti odmor za 2 dni in ponoviti tečaj. Po potrebi je treba opraviti 2-4 tečaje.

Ta edinstvena tinktura je že od antičnih časov čudovito zdravilo za depresijo in melanholijo. Skupaj s tem lahko bistveno izboljša delovanje človeškega prebavnega trakta.

Kako narediti tinkturo cimeta (video):

Kefir proti kronični utrujenosti

Če želite učinkovito in hitro umiriti živčni sistem, le zmešajte pol kozarca vode s pol kozarca kefirja in dodajte 2 žlički. ljubica. Takšna nenavadna kombinacija ne le odlično sprosti, ampak tudi pomaga, da se v kratkem času znebite sindroma kronične utrujenosti. To zdravilo je treba jemati pred spanjem.

Regrat in kopriva zdravljenje

Za pripravo izdelka boste potrebovali 100 gramov mlade koprive in 100 gramov regrata s koreninami, popki in listi. Zmes dobro premešajte in nato dodajte 1 žlico. l. navadna koren kalamusa in nujno 1 žlica. l. pelin. Temeljito zmeljemo zelišča, ki jih lahko skozi mlin za meso, vlijemo 500 ml vodke in nastavimo, da infuziramo 10 dni v temnem prostoru.

Občasno je treba posodo s tinkturo rahlo pretresati, po vztrajanju to zdravilo filtriramo in nato vzamemo 1 čajno žličko. samo dvakrat na dan, mešajte tinkturo v 50 ml tople vode.

Zdravljenje s čebulo

Olupite in nasekljajte zahtevano količino čebule. Dobili bi poln kozarec nasekljane čebule, ki jo je priporočljivo zmešati z enim kozarcem medu. V temnem prostoru pri normalni sobni temperaturi bo izdelek infundiral tri ali štiri dni. Nato posodo postavimo v hladilnik še za 10 dni. To edinstveno zdravljenje traja 14 dni. Zdravilo je treba jemati pol ure pred obroki, vedno trikrat na dan.

Zdravljenje sindroma kronične utrujenosti z vodnimi tinkturami

Recept številka 1. Za en kozarec vrele vode vzamemo 1 žlico. l. Šentjanževka. Vztrajamo na toplem pol ure in tri tedne jemljemo 1/3 skodelice trikrat na dan.

Recept številka 2. 10 gramov suhih in dobro zdrobljenih listov navadnega trpotca prelijemo z 1 kozarcem vrele vode, nato vztrajamo, zavijemo pol ure in odcedimo. To čudovito zdravilo je treba vzeti v 2 žlici. l. 3-krat na dan, običajno 20 minut pred obroki, po možnosti 3 tedne.

Recept številka 3. Za hitro olajšanje sindroma kronične utrujenosti bolnikom svetujemo, da zmešajo 2 dela ovsa, 1 del listov poprove mete, 2 dela listov bodečega vinskega kamna in 1 del origana. Za temeljito mešanje. Nato vzemite 1 žlico. l. mešanice in vlijemo en kozarec vrele vode. Orodje je treba infundirati 20 minut, predhodno zavito v frotirno brisačo. Nadalje se to zdravilno sredstvo običajno zaužije v pol kozarca, preden zaužijemo 3 ali 4-krat na dan.

Recept številka 4. Vzamemo 300 gramov cvetov detelje, 100 gramov sladkorja in vedno en liter čiste tople vode. Najprej vodo zavremo, vanjo damo detelje in jo kuhamo vsaj 20 minut, nato pa ohladimo. Nastalo juho dobro precedite in šele nato dodajte sladkor, dobro premešajte. Ta splošni tonik se jemlje namesto običajnega čaja ali kave do trikrat na dan.

Recept številka 5. Na osnovi 1 žlice lahko pripravite drugo čudežno zdravilo. l. listi brusnice in enaka količina 1 žlica. l. jagodni listi. Vse zmešajte in v termo vlijte 500 ml vrele vode. Mešanico je treba infundirati 40 minut, nato pa je priporočljivo, da se trikrat na dan precedimo in pijemo v dovolj toplem stanju. Poleg tega lahko dodate malo medu po okusu.

Recept številka 6. Če zmešate 4 žličke. sadje navadne maline z dvema kozarcema vrele vode in tri ure infundiranja, nato pa dobite edinstveno pijačo, ki krepi imunski sistem in dviguje razpoloženje. Tako zdravilno pijačo lahko pijemo toplo, najbolje štirikrat na dan po pol kozarca.

Recept številka 7. Iz trpotca lahko naredite odličen poparek, ki se bo hitro spopadel s sindromom kronične utrujenosti. Vzamemo 10 dobro posušenih listov trave, jih zmeljemo in prelijemo z vrelo vodo. Nato je treba posodo z mešanico postaviti v toploto in hraniti vsaj pol ure, da vztraja. Infuzijo trpotca lahko pijemo po 2 žlici. l. po možnosti 20 minut pred obroki in vedno trikrat na dan. Potek tako učinkovitega alternativnega zdravljenja ni daljši od treh tednov, po tem pa si vzemite potreben tedenski odmor.

Zdravilne kopeli

Ni skrivnost, da tople kopeli pomagajo lajšati dnevno utrujenost. V tem primeru temperatura vode ne sme biti večja od 38 ° C. Takšno kopel je priporočljivo opraviti pred obroki ali nekaj ur po obroku.

Čas bivanja v takšni kopeli naj se giblje med 20 ali 30 minutami. Priporočljivo je, da voda ne pokriva celotnega področja srca. Takšne kopeli je mogoče sprejeti 2-krat na teden.

Druge metode tradicionalne medicine

Recept številka 1. Vzemite 3 skodelice ovsa, ga temeljito sperite in dodajte tri litre vode. Mešanico kuhamo 20 minut na majhnem ognju, nato pa jo odstranimo z ognja in zavijemo v odejo, vztrajamo 24 ur. Nato to juho filtriramo skozi gazo, dodamo 100 gramov medu in ponovno zavremo. Nato ohladimo, nalijemo v čisto steklenico in takoj damo v hladilnik. Popijte v zelo majhnih požirkih približno 100 gramov na dan, vedno pol ure pred obroki. Pred vsako uporabo lahko po okusu dodate malo sveže iztisnjenega limoninega soka.

Recept številka 2. Temeljito zmešajte 100 gramov soka aloe, sok treh limon in 500 gramov zdrobljenih orehov. Lahko vzamete 1 žličko, ne da bi vztrajali. trikrat na dan.

Dieta za sindrom kronične utrujenosti

Skupaj s tem zdravljenjem se lahko priporoči visoko kakovostna beljakovinska hrana, kot so ribe, piščanec, školjke in pusto teletina. Močni čaj, kava, gazirane in alkoholne pijače je treba izključiti. Če ste zelo utrujeni, lahko popijete 2 žlici žlici. l. grozdni sok vsake 2–2,5 ure, enkrat tedensko pojejte majhen košček slane ribe in trikrat na teden popijte vsaj en kozarec tople krompirjeve juhe z lupino.

Tudi zdravniki poleg glavnega zdravljenja svetujejo uporabo naravnega medu z orehi v strogem razmerju 1: 1. Takšen potek takega zdravljenja traja vsaj dva tedna. In tudi jesti morate sadje feijoe, jagode irgi in morske alge. Pri živčnem vznemirjenju, solznosti in nespečnosti je priporočljivo vzeti 10 kapljic navadne valerijanove tinkture ali v kopel dodati decokcijo baldrijanovih korenin. Čas kopanja je 15 minut.

n

Vir: Časopis za zdrav življenjski slog, vse-ukrajinski zdravilec časopisov "Babuška"