Seznam živil, Ki Zgostijo In Redčijo Kri, Vzroki Za Zgostitev

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-07 17:51

Seznam živil, ki zgostijo in redčijo kri

Vsebina:

• Vzroki za zgoščevanje krvi
• Katera hrana redči kri?
• Kaj zgosti kri?
• Dodatna priporočila

Vzroki za zgoščevanje krvi

Kot veste, je kri glavni živi medij, vsi procesi, ki potekajo v človeških celicah in organih, so popolnoma odvisni od njene kakovosti. Če je kakovost krvi motena, gre najprej za zgoščevanje, zakisljevanje in zvišanje holesterola, nato pa glavna transportna funkcija krvi začne delovati slabo, kar lahko privede do dejstva, da so moteni redoks procesi v človeških tkivih in organih, vključno z jetra, ledvice, možgani in tako naprej.

Vsak človek se mora zavedati, da je treba kakovost osnovnega bivalnega okolja, torej krvi, vzdrževati v območju optimalne homeostaze.

• Kri je več kot 90% vode. Človeško telo pri pitju klorirane, umazane, destrukturirane in gazirane vode z visoko površinsko napetostjo (voda iz pipe - do 73 din / cm2) porabi veliko količino celične energije za pretvorbo vode.



• Obstaja še en razlog za poslabšanje kakovosti krvi - to je encimsko pomanjkanje. V človeškem telesu se pod delovanjem encimov začne popolna razgradnja beljakovin v aminokisline, vključno z maščobami, to je lipidi, ogljikovi hidrati itd. Fermentopatija vodi do dejstva, da podokksidirani razpadni produkti molekul lipidov in beljakovin vstopijo v krvni obtok, nato pride do kršitve biokemijskih procesov v krvi, kar prispeva k adheziji eritrocitov in posledično k motnji kisika v tkivih in celicah.
• Zgostitev krvi se lahko pojavi tudi, če je prišlo do splošnega zakisanja telesa.
• Obstaja še en razlog za zgoščevanje krvi - to je pretirana krvno uničujoča funkcija vranice.
• Dehidracija telesa z velikimi fizičnimi napori in v zelo vročem podnebju.
• Slabo absorbirana tekočina ali premalo pijana. Voda skupaj s krvnim pretokom napolni naše telo s hranili in kisikom, ki se dostavijo celicam. Njegov postopek lahko primerjamo z delovanjem topila, to je, da redči kri in pomaga, da jo s pomočjo hranil bolje absorbira.
• Zgostitev krvi se lahko pojavi zaradi škodljivih učinkov sevanja.
• Podobno, če zaužijete velike količine enostavnih ogljikovih hidratov in sladkorja.

• Pomanjkanje vitaminov in mineralov, na primer vitamin C, lecitin, selen, cink in drugi, lahko povzroči tudi zgostitev krvi, saj ti vitaminski izdelki aktivno sodelujejo pri proizvodnji encimov in hormonov. To pomanjkljivost povzroča slabo delovanje jeter, ki so najpomembnejši biokemijski laboratorij človeškega telesa in potrebujejo pravočasno čiščenje. In to zaradi dejstva, da so jetra nenehno v stresu, zlasti med tistimi, ki so navajeni jesti prekajeno, konzervirano, sladko in mesno hrano, pa tudi ki so svoje življenje povezali s škodljivimi delovnimi razmerami in živijo v neugodnem okolju. …
• In zadnji razlog danes je nezadosten vnos soli, saj je kri solna raztopina.

Katera hrana redči kri?

• Različne jagode (zelo dobra sredstva za redčenje krvi);
• Poper (rdeča, pekoča paprika je še posebej koristna);
• kostanj;
• vrbje lubje;
• fige;
• česen;
• olivno olje;
• oranžna;
• limona;
• pesa;
• Granat;
• sončnična semena;
• artičoka;
• ingver;
• encimi;
• lecitin;
• ginko biloba;
• velika količina tekočine, ki jo popijete (priporočljivo s koralnim kalcijem);
• murva (murva);
• aspirin;
• sablja;
• koren potonike;
• Kalanchoe;
• hirudin (encim pijavke).

Kaj zgosti kri?

• prvo mesto je sladkor!

  Preberite tudi: 10 dejstev o nevarnosti sladkorja

• drugo mesto - alkohol;
• ajda;
• krompir;
• banane;
• sladka hrana;
• različno prekajeno meso;
• beljakovinska maščobna hrana;
• gazirane pijače;
• rman;
• aronija;
• koprive;
• Šentjanževka.

Dodatna priporočila

Že na začetku želim povedati, da ne samo pravilna prehrana, temveč tudi zadostna količina pitja prispeva k redčenju krvi, saj vsi vemo, da je naša kri sestavljena iz devetdeset odstotkov vode. Po medicinskih raziskavah vsi ljudje, ki trpijo za vaskularnimi boleznimi, pijejo katastrofalno malo navadne vode, čeprav je to za vsakega izmed njih vprašanje življenja in smrti, zlasti v vročem vremenu. Ker se v vročini število možganskih kapi in srčnih napadov močno poveča, to pomeni, da se človek poti, izgubi veliko vlage, krvne žile se posledično zožijo in kri se zgosti.

Zato je treba nadoknaditi fiziološke stroške telesa in zagotoviti koristnost presnovnih procesov, vsak dan poskušati popiti vsaj dva ali dva in pol litra kakovostne vode. Mimogrede, to je prvo in najpomembnejše naravno zdravilo, ki bo pomagalo redčiti kri. Če uporabljate umazano, klorirano ali destrukturirano vodo, kot smo že omenili, bo telo porabilo veliko energije za nastanek na znotrajcelični ravni.

Poleg vode je priporočljivo uživati tudi meto ali zeleni čaj ter naravne sokove iz sadja in zelenjave. Mimogrede, sokovi iz limone, rdečega grozdja, paradižnika, pomaranče, brusnice in drugih kislih jagod veljajo še posebej za koristne pri krčnih žilah. Poskusite se odpovedati alkoholu in pivu, saj so te pijače diuretični izdelki, ki prispevajo k dehidraciji in vodijo do zgoščevanja krvi.

Če imate tromboflebitis, vam bo zelo koristilo, če v svojo prehrano vključite mešanico česna, čebule, limone in medu. Recept: združite dvesto gramov čebule, sto gramov česna, petdeset gramov limone in sto gramov medu. Vse sestavine dobro premešajte in vzemite 3 krat na dan po 1 čajno žličko.

Avtor članka: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapevt

Izobrazba: Moskovski medicinski inštitut. IM Sechenov, specialnost - "Splošna medicina" leta 1991, leta 1993 "Poklicne bolezni", leta 1996 "Terapija".