Kaj Lahko In česa Ne Moremo Jesti Med Ishemijo?

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-07 17:51

Kaj lahko in česa ne moremo jesti med ishemijo?

Vsebina:

• Kaj lahko jeste pri ishemiji?
• Česa ne bi smeli jesti med ishemijo?
• Zdravljenje ishemije z ljudskimi zdravili

Hrana igra pomembno vlogo pri ishemiji. Pacientovo počutje je v veliki meri odvisno od tega, kako pacientova prehrana ustreza zdravniškim priporočilom.

Ishemija je pomanjkanje oskrbe s krvjo v različnih organih. Zaradi kršitve oskrbe s krvjo ne dobijo dovolj kisika za normalno aktivnost.

To stanje se pojavi predvsem kot posledica rednih in pogostih sprememb krvnega tlaka. In tudi zaradi okvar srčnega ritma. Vzrok za ishemijo so lahko krči posameznih arterij. Resna izguba krvi in patologija krvnega obtoka, vključno s trombozo, embolijo, aterosklerozo. Med dejavniki, ki vodijo do pojava ishemije, se imenuje debelost. In mehansko stiskanje arterij s tumorskim tkivom, ki se razvija zunaj posod.

Znaki ishemije

Na ishemijo lahko sumimo po več simptomih:

• bolečina v bližini srca - šivanje, pekoč občutek, pritisk; bolečina v vratu, spodnji čeljusti, hrbtu ali želodcu, roki in lopatici (levo);
• glavoboli - pogosti, dolgotrajni in močni;
• razlike v krvnem tlaku;
• pomanjkanje zraka za dihanje;
• odrevenelost rok in nog;
• povečano potenje;
• stalni občutek slabosti;
• težko dihanje;
• nepazljivost;
• "Ebb" in "ebb" (nepričakovano osebo vrže mrzlica, nato pa prehlad);

• visok krvni pritisk;
• visoka raven holesterola in sladkorja;
• oteklina.

Vrste bolezni

Ishemija se lahko pojavi po tem, ko ima oseba bolečino, jo zebe ali ima hormonsko neravnovesje. Ta vrsta bolezni se imenuje podaljšana ishemija.

Vzrok ishemije je prehodno vnetje, ki povzroči zamašitev arterije s trombom, stiskanje posode s tumorjem, kakšnim tujkom in nastanek brazgotine ob posodi.

Razlikujejo se naslednje vrste ishemije:

• Ishemija srca in ishemija CNS sta najpogostejši vrsti patologije.
• Možganska ishemija, pa tudi ishemija rok in nog.
• Ishemija črevesja, ki jo povzročajo enocelične bakterije ali črvi: blokirajo lahko kanal za prehod krvi skozi črevesne žile.

Kaj lahko jeste pri ishemiji?

Glavno pravilo zdrave prehrane pri tej bolezni je, da prehrana ne sme vsebovati nasičenih maščob ali pa jih mora biti zelo malo.

Dobro je jesti mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob:

• Mleko,
• Skuta in kefir,
• Jogurt,
• Sir.

Primerno pusto meso:

• Piščanec,
• Puranje meso,
• Kunčje meso,
• Telečje meso,
• Igra.

Kaša iz:

• Riž,
• Ajda,
• Proso.

V prehrano vključite tudi:

• Lahko jeste jajca, vendar največ tri jajca na teden.
• Dobri morski sadeži in ribe. A vse bi moralo biti neslano in bolje kuhati na pari. Morske alge so še posebej koristne.
• Bolje je, da juho kuhamo iz zelenjave in sestavin ne cvremo.
• Bolje je izbrati kruh, pečen včeraj, bolje je - iz polnozrnate moke.

Slaščice po možnosti brez sladkorja. Namesto tega je bolje uporabiti nadomestek - aspartam. Lahko jeste orehe in mandlje. Pijte čaj in kavo brez kofeina, mineralno vodo, kompot, zeliščne čaje. Dobrodošla je tudi zelenjava in sadje.

Kar zadeva začimbe, jih je mogoče uporabljati, vendar zmerno. Kis, peteršilj in zelena so dovoljeni, pa tudi:

• gorčica
• Hren,
• Koper,
• Česen,
• Čebula.

Česa ne bi smeli jesti med ishemijo?

Vredno je zmanjšati porabo:

• jetra in ledvice,
• slanina,
• rastlinsko olje,
• kruh iz pšenične moke,
• govedina in mleto meso iz nje,
• margarina,
• pečen krompir,
• sadje v sladkorju,
• oreški (lešniki),
• školjke in kozice ter školjke,
• piškoti in pecivo z margarino,
• maščobni prigrizki,
• bogate juhe,
• draga,
• arašidi in olja iz nje,
• pastile,
• marmelada,
• mesne in ribje paštete,
• sojina omaka.

Vse to poveča holesterol in izzove nastanek holesterolskih plakov.

Bolje je popolnoma opustiti izdelke, kot so:

• kondenzirano mleko,
• Kokosovo olje,
• maščobno mleko,
• skuta,
• kisla smetana,
• jogurt in sir
• soljene ribe
• račje in gosje meso,
• klobase in klobase,
• paštete,
• čips,
• Pomfri,
• sladoled,
• Irska kava,
• ribjega kaviarja,
• različna hitra hrana,
• bujonske kocke,
• čokolada,
• kreme,
• toffee in majoneza.

Zdravljenje ishemije z ljudskimi zdravili

Kot ljudski recepti za to bolezen so na voljo različne decokcije:

• Na primer, 60 gramov hrastovega lubja (predhodno zdrobljenega) prelijemo z ogreto vodo v prostornini pol litra. In vremo od deset do dvanajst minut. Ko se juha nekoliko ohladi, se pripravi obkladek, ki ga petnajst minut nanesemo na področje srca. Rednost - tri do petkrat na dan.
• Če opazimo ishemijo oči, tradicionalna medicina svetuje pitje korenčkovega soka, pravkar iztisnjenega. Če ne morete narediti soka, lahko preprosto pojeste več surovega korenja.
• Ishemijo rok in nog zdravimo z gorčico. Njegova suha zrna (trideset do štirideset gramov) vlijemo v 2 litra vroče vode in zamesimo. Če vas stopala bolijo, naredite kopeli za noge. Če roke - obkladki. Oba - po 20 minut.
• Ishemija srca se "boji" mete vode. Zdrobljeni suhi listi se vlijejo v termo in napolnijo z vrelo vodo (1 l). Pustite pol ure. Pijte kozarec večkrat na dan. Lahko skuhate čaj z več jagodami rakitovca in viburnumom.
• Za ishemijo možganskih žil se uporablja glog. Pol litra vode (vroče) vlijemo v skledo z 200 g posušenih jagod in vztrajamo dve do tri ure. Ta količina se izračuna na dan, pijejo malo.
• Za katero koli vrsto ishemije se uporablja zelišče adonis. Dve do tri žlice žlic prelijemo s 400 ml vrele vode in pustimo 30 minut. Jemlje se dvakrat na dan - dvajset minut pred obroki zjutraj in zvečer.

Avtor članka: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, nutricionist

Izobrazba: Diploma Ruske državne medicinske univerze po NI Pirogov z diplomo iz splošne medicine (2004). Rezidenca na Moskovski državni univerzi za medicino in zobozdravstvo, diploma iz endokrinologije (2006).