Kako Se Hitro Znebiti Kolcanja? 7 + 3 Načini Za Odstranjevanje Kolcanja

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-07 17:51

Kako se hitro znebiti kolcanja?

Kolcanje človeka zelo pogosto preseneti in prisili, da doživi določene nevšečnosti. Številni dejavniki lahko izzovejo njegovo pojavljanje, med drugim: prenajedanje, stres, zloraba alkohola. Vse to vodi v dejstvo, da se diafragma začne nehote krčiti. Med vsakim takšnim krčem gre zrak skozi grlo, v istem trenutku se epiglotis zapre in glasnice se skrčijo, zato človek izda značilen zvok.

Vsebina:

• 7 učinkovitih načinov, kako se kolcanja hitro znebiti
• 3 univerzalni načini, kako se znebiti kolcanja
• druge metode

7 univerzalnih načinov, kako se znebiti kolcanja

Obstaja 8 učinkovitih načinov, kako se kolcanja hitro znebiti:

1. Pritisk na koren jezika. Če želite to narediti, se s prsti dotaknite njegove osnove, kot da bi oseba želela izzvati gag refleks. To bo povzročilo krč požiralnika in nehoteno krčenje trebušne prepone se bo ustavilo. To ni zelo prijetna, a učinkovita metoda, kako se znebiti kolcanja.
2. Pojeste lahko nekaj nenavadnega, na primer limonin klin, žlico sladkorja, ščepec soli. Ko izdelek z izrazitim okusom vstopi v želodec, bo vrgel veliko količino klorovodikove kisline. Ta reakcija bo odvrnila telo od kolcanja. Ta metoda resnično deluje, vendar njen mehanizem še ni popolnoma razumljen.

3. Z rokami lahko pokrijete ušesa in nos, zaprete oči in zadržite dih. Ko ni več moči za prenašanje, morate začeti dihati. V tem primeru bodo vdihi globoki, kar bo omogočilo, da se prepona popolnoma odpre. Posledično bo kolcanje minilo.
4. Pitna voda pomaga pri kolcanju. Če želite to narediti, se hladna tekočina vlije v kozarec in postavi na mizo. Ušesa zapremo s prsti in vodo počasi popijemo skozi slamico. Prostornina kozarca je 400 ml. Ko se tekočina začne končati, se kolcanja lahko znebite.
5. S kolcanjem se lahko spoprimete tako, da iztisnete jezik in ga držite tako. Če je potrebno, s prsti rahlo primite jezik. Menijo, da je to metodo, kako se znebiti kolcanja, izumil sir William Osler.
6. Omogoča vam kolcanje z rektalno masažo. To metodo so razvili izraelski zdravniki iz zdravstvenega centra Bnei Zion. Na ta način so se rešili vztrajnega kolcanja 60-letnega pacienta. Pred tem se napadu ni dalo spoprijeti. Med nadaljnjimi raziskavami je bilo mogoče ugotoviti, da rektalna masaža lajša kolcanje vseh ljudi brez izjeme.

7. Lahko poskusite preusmeriti svojo pozornost. Če želite to narediti, položite zobotrebec v kozarec vode in ga natančno spremljajte, dokler tekočine ne popije do konca.

Če nobena od zgornjih metod za obvladovanje kolcanja ni omogočila pozitivnega rezultata, potem morate biti le potrpežljivi. Praviloma kolcanje po 30-40 minutah mine samo od sebe. Če je vztrajno, vztraja en dan ali več, se morate posvetovati z zdravnikom.

3 univerzalni načini, kako se znebiti kolcanja

Obstaja 5 načinov za obvladovanje kolcanja, ki lahko hitro rešijo to težavo v manj kot 1 minuti. Tej vključujejo:

1. Lahko popijete velik kozarec vode in pojeste žlico medu.
2. Sklece in črpanje stiskalnice so še ena učinkovita metoda za spopadanje s kolcanjem. Po jedi pa je ne smete izvajati.
3. Kolcanja se lahko znebite z masažo določenih točk na rokah. V tem primeru morate pritisniti na dno srednjega prsta z obeh strani na straneh sklepa. Dekleta delajo prst desne roke, fantje pa leve roke.

Video: kako se znebiti kolcanja v 30 sekundah?

druge metode

Druge metode reševanja kolcanja vključujejo:

• Pitje mešanice sladkorja in piva. Tako nenavadno rešitev jemljemo v majhnih količinah.
• Preklop pozornosti. Če je kolcanje psihogene narave, vas mora zamotiti kak drug predmet.
• Pitje kamiličnega čaja. Vztraja 30 minut in se pije v neomejenih količinah. Ta pijača vsebuje snovi, ki delujejo kot mišični relaksanti. Lajšajo krče, pomagajo sprostiti prepono in se znebiti kolcanja.
• Vadba. Če fizični trening dopušča, potem lahko stojite na rokah in v tem položaju zadržite približno 30 sekund. Kadar to ni mogoče, lahko preprosto ležete na posteljo in spustite glavo pod nivo telesa.
• Pitje hladne vode. Piti ga morate z zavihanimi rokami za hrbtom. Istočasno so prsti zaklenjeni v ključavnico. Metoda zahteva zunanjo pomoč, saj potrebujete osebo, ki bo imela kozarec vode.
• Žgečkanje. Če tikate kolcajočo osebo, bo napad kolcanja hitro minil.
• Strah. Osebo, ki trpi zaradi kolcanja, lahko poskusite prestrašiti, vendar je to treba storiti previdno. V nasprotnem primeru se lahko kolcanje spremeni v jecljanje.

Če nobena od zgornjih metod ne more rešiti težave, se morate posvetovati z zdravnikom.

Avtor članka: Alekseeva Maria Yurievna | Terapevt

Izobrazba: Od leta 2010 do 2016 Izvajalec terapevtske bolnišnice osrednje zdravstveno-sanitarne enote št. 21, mesto elektrostal. Od leta 2016 dela v diagnostičnem centru št.