Zdravljenje Astigmatizma Z Ljudskimi Zdravili In Metodami

Kazalo:

Zdravljenje Astigmatizma Z Ljudskimi Zdravili In Metodami
Zdravljenje Astigmatizma Z Ljudskimi Zdravili In Metodami
Anonim

Zdravljenje astigmatizma z ljudskimi zdravili

Zdravljenje astigmatizma z zelenjavnimi sokovi

korenčkov sok
korenčkov sok

Treba je reči, da je skoraj nemogoče zdraviti astigmatizem izključno z ljudskimi zdravili. A tudi s sodobnim razvojem znanosti in medicine ostajajo zelo priljubljeni. Njihova uporaba je upravičena v kombinaciji s tradicionalnimi ukrepi zdravljenja, kjer veljajo za preventivne in obnovitvene ukrepe.

Za te namene so primerna vsa ljudska zdravila, ki podpirajo vid. Uživanje sveže zelene zelenjave in zelišč - kumar, zelene, špinače, peteršilja in kopra - velja za zelo koristno za oči. Česen, pesa in korenje pozitivno vplivajo tudi na vid. V tem primeru je slednjo priporočljivo uživati svežo v solatah, začinjenih s kislo smetano ali rastlinskim oljem, saj to prispeva k boljši absorpciji vitaminov, ki jih vsebuje.

Vso zgoraj navedeno zelenjavo lahko uživamo preprosto surovo, v solatah, iz nje pa lahko pijemo tudi sokove. Koristne so tudi mešanice sokov, na primer lahko vzamete korenčkov, rdeči pes in sok kumar ter mešate v razmerju 3: 1: 1.

Za osnovo vzamemo korenčkov sok (7 delov), ki mu lahko dodamo tudi sokove aloe, zelene in peteršilja (po 2 dela).

Te mešanice morate piti vsak dan zjutraj, ob kosilu in zvečer. Hkrati celotna količina spijenega soka ne sme preseči pol litra na dan, saj v nasprotnem primeru obstaja verjetnost alergijske reakcije, zlasti pri otrocih.

Vsebina:

  • Zdravljenje astigmatizma borovnic
  • Zdravljenje astigmatizma z očmi
  • Zdravljenje astigmatizma z gimnastiko za oči

Zdravljenje astigmatizma borovnic

borovnica
borovnica

Vsi vemo, da za oči ni nič boljšega kot borovnice. To zdravo jagodičje lahko jemo v kakršni koli obliki - svežo ali v obliki marmelade ali konzerv. Nekuhane jagode so bolj zdrave, saj vsebujejo več snovi, potrebnih za telo. Zato je bolje, da borovnice za zimo zamrznete ali shranite naribane s sladkorjem.

Ne samo jagode, temveč tudi listi borovnic so koristni za vid. Iz njih lahko naredite poparek, tako da žlico listov prelijete s kozarcem vroče vode. Infuzirano eno uro precedite in pijte čez dan v 2-3 odmerkih. V tem primeru ne bi smeli takoj pripraviti veliko infuzije, ampak je bolje, da vsak dan skuhate svež čaj.

Izdelki iz borovnic blagodejno vplivajo na ostrino vida in pomagajo lajšati utrujenost oči.

Zdravljenje astigmatizma z očmi

Odvar očesnih očes tudi pomaga izboljšati splošno stanje oči in ohraniti vid. Za pripravo potrebujete 50 gramov posušenih zelišč in 1 liter vrele vode. Eyebright prelijemo z vročo vodo in pustimo, da se kuha 3-4 ure, filtriramo. Nastalo infuzijo pijemo trikrat na dan po 100 ml.

Zdravljenje astigmatizma z gimnastiko za oči

gimnastika za oči
gimnastika za oči

Ta metoda je lahko odlično preprečevanje očesnih bolezni za ljudi, ki morajo veliko delati za računalnikom ali veliko brati. Gimnastika pomaga razbremeniti napetost in služi kot nekakšen trening za oči, ki pri zdravih ljudeh pomaga ohranjati vid in ima učinek fizioterapevtskih vaj za blagi astigmatizem.

Tu je nekaj preprostih vaj za vzdrževanje oči v dobri formi.

  1. Če sedite na stolu, poravnajte hrbet, držite glavo naravnost. Poglej navzdol in desno. Pogled imejte čim dlje v tej smeri, nato pa pogled premaknite v desno. Ponovite nekajkrat.
  2. V enakem položaju si oglejte konico nosu in ko so vaše oči utrujene, naj se vrtijo v eno in drugo smer. Vaje večkrat zamenjajte.
  3. Zaprite oči in jih najprej masirajte z dlanmi, nato pa s konicami prstov, izmenično do in od sredine. Nato odprite oči in utripajte, da jih sprostite. Poskusi ponovno.
  4. Osredotočite se na nekaj na svoji mizi, za nekaj sekund zadržite pogled. Nato poglejte skozi okno na najbolj oddaljeno točko (drevo ali strukturo), ki jo vidite, in spet premaknite pogled na najbližji predmet.
  5. Levo roko iztegnite pred seboj, pogled usmerite na konice prstov. Roko premikajte izmenično v desno in levo, ne da bi odmaknili pogled z nohtov. Nato upognite roko v komolcu, se s prsti dotaknite nosu, vrnite roko v prvotni položaj. Pogled naj bo ves čas usmerjen v prste. Ponovite z desno roko.

Največji učinek lahko dosežete z redno gimnastiko, vsak dan, vsakih nekaj ur trdega dela.

n

Vir: Časopis za zdrav življenjski slog, vse-ukrajinski zdravilec časopisov "Babuška"

Priporočena:

Zanimive Članki
Borovaya Maternica In Rdeča Krtača Za Miome Maternice - Zdravljenje Z Zelišči
Preberi Več

Borovaya Maternica In Rdeča Krtača Za Miome Maternice - Zdravljenje Z Zelišči

Borova maternica in rdeča krtača z miomom materniceVsebina:Zakaj sta borova maternica in rdeča krtača tako koristna?Kako vzeti merjasca maternico in rdečo krtačo?Mnenja o uporabi boraksne maternice in rdeče ščetkeEna najpogostejših bolezni ženskega spolovila je maternična mioma. Razlogi za

Fibroidi Maternice Med Nosečnostjo - Zakaj Je To Nevarno? Kako Zdraviti?
Preberi Več

Fibroidi Maternice Med Nosečnostjo - Zakaj Je To Nevarno? Kako Zdraviti?

Miom maternice med nosečnostjoVsebina:Simptomi materničnih fibroidov med nosečnostjoVzroki za nastanek mioma maternice med nosečnostjoZakaj je maternična mioma nevarna med nosečnostjo?Priljubljena vprašanja in odgovoriKako zdraviti miom maternice med nosečnostjo?Miom

Intersticijski Miomi Maternice - Simptomi, Vzroki In Zdravljenje
Preberi Več

Intersticijski Miomi Maternice - Simptomi, Vzroki In Zdravljenje

Intersticijski miom materniceVsebina:Simptomi intersticijske miome materniceVzroki intersticijske miome materniceZdravljenje intersticijske miome materniceIntersticijski miom maternice je benigna tvorba, ki se razvije v debelini mišične plasti organa. N