Diuretična Zelišča Za Otekanje Nog

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 21:48

Diuretična zelišča za otekanje nog

Vsebina:

• Modra koruza
• Brin
• Perilo
• Češnjevo socvetje
• Janež
• Brezini listi
• Kamilica
• Ognjič

Modra koruza

Tradicionalna medicina ponuja tako učinkovit način boja proti oteklinam nog: 1 čajno žličko modre koruznice je treba preliti z 250 grami. vrele vode in pustite, da se kuha 8-9 ur. Barva infuzije ima rumeno-rjavi odtenek, odvisno od svežine surovine (mlada socvetja dajejo bogatejšo senco).

Po tem morate nastali čaj precediti in vzeti 2-3 žlice trikrat na dan pred obroki.

Kontraindikacije: Cornflower je rahlo strupena rastlina, ki ni priporočljiva za uporabo med nosečnostjo

Navadni brin

Brin lahko uporabljamo samostojno in z drugimi zelišči za odpravo otekanja nog. Pri prvi možnosti morate eno žlico brina preliti s kozarcem vrele vode in pustiti, da se piva 4 ure. To tinkturo morate jemati trikrat na dan pred obroki.

Prav tako je enako učinkovita metoda kombiniranje brina s koromačem in sladkim korenom v enakih razmerjih - 1: 1: 1 (ta zelišča je treba preliti z 2 litroma vrele vode). Nastala infuzija ima značilno temno rjavo barvo in grenak okus. Način uporabe: 1 žlica. žlico trikrat na dan pred obroki.

Kontraindikacije: brinovo zelišče je kontraindicirano pri nosečnicah, ljudeh s kroničnimi boleznimi ledvic in sečil.

Perilo

Še posebej učinkovita metoda je infuzija lanenih semen ali socvetja, ki daje takojšnje rezultate. Pacient po zaužitju le dveh žlic takega čaja začuti močan diuretični učinek, ki zanesljivo odstrani odvečno tekočino iz telesa, predvsem pa iz spodnjih okončin telesa. Ta infuzija ne zahteva napenjanja, saj so lanena semena odličen pomočnik pri normalizaciji črevesnega trakta.

Recept za takšno zdravilo je zelo enostaven: 3 žlice. žlice lanenih semen je treba preliti z 1 litrom vrele vode in pustiti, da se ohladijo. Ta poparek ima značilen grenak, zeliščni okus, ki marsikomu ni všeč, zato je dovoljeno dodati žlico medu ali limoninega soka. Diuretični učinek po zaužitju infuzije je precej močan, zato ga je treba izvajati med prazniki ali vikendi.

Kontraindikacije: V primeru poslabšanja kolitisa, holecistitisa, pankreatitisa, pa tudi ob prisotnosti kamnov v žolčniku in mehurju ni priporočljivo uporabljati lanenega semena, saj lan povzroča močno izločanje žolča. Lan lahko povzroči tudi napenjanje, če ga zaužijete preveč.

Češnjevo socvetje

V ljudski medicini je razširjen način odpravljanja otekanja nog s češnjami. Stebla te rastline v 2-3 urah povzročijo močan diuretični učinek, učinek takega postopka pa se pojavi v samo 5-6 urah.

Če želite ustvariti takšno infuzijo, potrebujete 2 žlici žlici. žlico pecljev češnjevega sadja prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo, da se skuha. Ko je juha topla (vendar ne vroča), jo lahko uporabite takoj. Okus češnjevega poparka je precej trpek z značilnim lesenim okusom, vendar njegova uporaba v "čisti" obliki veliko hitreje prinese rezultate.

Kontraindikacije: previdno pri boleznih jeter

Janež

Janež že dolgo slovi po diuretičnem učinku, zato je ta rastlina eden najučinkovitejših pomočnikov v boju proti oteklinam nog. Način priprave infuzije: 1 čajna žlička. semena janeža je treba preliti z 2 litroma vrele vode. Po približno 2-3 dneh staranja lahko juho vzamemo v 1 žlici. žlico pred vsakim obrokom.

Učinek janeža dosežemo s spodbujanjem gibalnega sistema telesa, močan učinek na sklepe in vezivno tkivo pa pomaga odstraniti odvečno tekočino, hkrati pa stabilizira normalno presnovno ravnovesje.

Kontraindikacije: Janež je kontraindiciran v nosečnosti, pa tudi pri ljudeh s kroničnimi boleznimi prebavil.

Brezini listi

Brezini listi so učinkovit pripomoček pri zlorabi alkohola, ki lahko povzroči otekanje nog, saj ne povzročajo le diuretičnega učinka spodnjih udov telesa, ampak pozitivno vplivajo tudi na jetra. Infuzija brezovih listov velja za hipoalergeno, vendar je treba pri kroničnih boleznih ledvic in sečil izbrati bolj nevtralno zdravilo (lan, modra koruza).

Recept za infundiranje: 2 žlici. l. brezove liste je treba napolniti z 250 gr. vrelo vodo. Po tem morate juho precediti in počakati, da se segreje, šele nato jo lahko vzamete trikrat na dan pred obroki. Učinkovitejša metoda je kombiniranje brezovih listov z limonino lupinico, korenino peteršilja in koromačem.

Kontraindikacije: v obliki čaja brezini listi nimajo kontraindikacij, vendar jih je treba jemati previdno v primeru kronične ledvične bolezni, glomerulonefritisa.

Kamilica

Mnogi ljudje verjamejo, da je kamilica sposobna le pomiriti živčni sistem, vendar ima njeno delovanje tudi diuretični učinek, ki pomaga lajšati otekanje nog. Odvar iz njegovih socvetij upravičeno spada med najbolj zanesljive in preizkušene metode v tradicionalni medicini. Za razliko od preprostega pomirjujočega čaja pa lahko diuretični učinek povzroči le močna koncentracija kamilice. Recept za takšno orodje je preprost in cenovno ugoden: 12 suhih cvetov kamilice je treba preliti z 1 kozarcem vrele vode. Po ohladitvi na sobno temperaturo lahko infuzijo (svetlo rumeno, rahlo motno) zaužijemo 4-5 krat na dan po 1 žlica. l. pred obroki).

Kontraindikacije: Za uporabo kamilice niso našli nobenih kontraindikacij, zato nosečnice in osebe s kroničnimi boleznimi srca in ledvic lahko brez težav jemljejo kamilični čaj. Vendar bi morali vedeti, kdaj se ustaviti!

Ognjič

Cvetovi ognjiča pomagajo pri številnih boleznih in zdravstvenih težavah, zlasti pri stresu, živčni napetosti, srbečici, krvnih strdkih in oteklinah nog. Nemogoče je našteti vse recepte, ki temeljijo na njih, vendar je najučinkovitejši ta recept: 2 žlički. cvetovi ognjiča in 1 čajna žlička. cvetove modre koruznice je treba napolniti z 2 skodelicama vrele vode z morebitnim dodatkom limonine ali grenivkine lupine. Ognjič je še posebej učinkovit pri oteklinah nog, ki so nastale zaradi prekomernega fizičnega napora, na primer: visoke pete, delo v stoječem položaju, dvigovanje uteži in oprijeto spodnje perilo.

Kontraindikacije: Odpad ognjiča je kontraindiciran pri nosečnicah, ljudeh s hudimi srčnimi boleznimi in vensko insuficienco. Ima specifičen grenak okus, temno rjavo barvo in močan zdravilni vonj, zato je za udobno uporabo priporočljivo dodati limonino lupinico ali sok, žlico medu.

Avtor članka: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapevt

Izobrazba: Diploma iz splošne medicine in terapije na univerzi Pirogov (2005 in 2006). Izpopolnjevanje na oddelku za fitoterapijo na Univerzi prijateljstva ljudi v Moskvi (2008).