Zdravljenje Zamašitve Nosu Z Ljudskimi Zdravili: 5 Najboljših Načinov

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-07 17:51

Zdravljenje zamašitve nosu

Vsebina:

• Izpiranje nosu zaradi zamašitve nosu
• Zdravljenje nosne kongestije z oljem tuje
• Zdravljenje nosne kongestije s sokom Kalanchoe
• Kako se hitro znebiti zamašitve nosu v enem dnevu
• Zdravljenje nosne kongestije doma
• Dihalne vaje za zamašitev nosu
• Če vse drugo ne uspe …

Izpiranje nosu zaradi zamašitve nosu

Obstaja veliko načinov, kako se z zobmi znebiti z ljudskimi zdravili, vendar niso vsi tako učinkoviti in varni za nos kot izpiranje. Umivanje je nežen postopek za sluznico, njegova učinkovitost pa je zelo visoka, saj raztopina prodre globoko v nazofarinks in nosne sinuse.

Recept za rešitev za izpiranje nosu je bil neštetokrat ustvarjen in preizkušen v starodavni Indiji, ki je bila zapuščina sodobnega učenja joge, imenovane postopek jala neti. Njeno bistvo je vlivanje morske vode (ali v urbanih razmerah njenega analoga - raztopine morske soli) v eno nosnico, dokler ne teče skozi vse nosne votline in začne izlivati iz druge.

Morska voda je dragocena zaradi visoke vsebnosti mineralov in joda, potrebnih za krepitev krvnih žil in razkuževanje sluznice.

Če želite pravilno izvesti ta postopek, morate vedeti več funkcij:

• Uporabljati morate samo toplo vodo s temperaturo približno 38-42 stopinj Celzija;
• V postopku priprave raztopine iz morske soli se morate prepričati, da ni veliko bolj slana kot kri. Raztopina previsoke koncentracije lahko opeče nosno sluznico, zato je priporočljivo, da v kozarec vrele vode ne dajate več kot eno žličko soli;
• Izogibati se je treba prisotnosti kristalov soli v raztopini, ki lahko poškodujejo občutljivo kožo sluznice. Če ostane nekaj soli neraztopljene tudi po temeljitem mešanju, je bolje normalno raztopino vliti v drugo posodo in spodnji del izliti s usedlino;
• Ko raztopino vlivate v nos, je ne morete vsesati sami. Voda naj teče v eno in iz druge nosnice teče brez zunanjih motenj.

Poleg tega ponujamo naslednje recepte za terapevtsko raztopino morske soli za izpiranje nosu s prehladom:

• Za otroke - žličko morske soli raztopite v enem litru vrele vode. Tudi majhni otroci (od 2. leta starosti) lahko s takšno raztopino sperejo nos, vendar morate spremljati prvo reakcijo na postopek. Če pride do močnega suhega ali poslabšanja edema sluznice, je treba koncentracijo soli zmanjšati.
• Za odrasle - v pol litra vode vmešajte žličko soli.
• Za napredno enaka rešitev za odrasle, vendar z dodatkom četrtine čajne žličke sode bikarbone in nekaj kapljic joda. Takšno zdravilo lahko premaga zamašenost nosu in bolezen, katere simptom je: sinusitis, sinusitis. Intenzivno uničuje bakterije na sluznici nosu, maksilarnih sinusih in grlu.
• Recept brez izpiranja - takšna raztopina je pripravljena za posebno vdihavanje. Odmerek morske soli povečamo na celo žlico na kozarec vode. Ta izdelek navlaži platneni prtiček, ki ga je nato treba močno iztisniti, da je moker, vendar kapljice raztopine ne odtečejo. Prtiček je treba položiti na obraz in ga hraniti približno 10-15 minut. Ves ta čas morate poskušati dihati samo skozi nos, tako da pride do vdihavanja jodnih hlapov, zaradi česar se ločevanje sluzi normalizira in nosni zračni kanali se očistijo.

Zdravljenje nosne kongestije z oljem tuje

Za zdravljenje zamašenega nosu in bolezni dihal, katerih simptomi so, se v vzhodni Aziji že dolgo uporabljajo ljudska zdravila iz tuje. Thuja je azijski analog evropskega bora - ta zimzelena rastlina vsebuje tudi eterična olja in posebne iglavce, ki močno vplivajo na sluznico dihal. Poleg tega so se tradicionalna zdravila iz tuje odlično izkazala tudi v boju proti črevesnim motnjam, ko je nujno treba okrepiti imunski sistem.

V homeopatski praksi velja, da je olje tuje zelo kakovostno, če je narejeno iz rastlin, starih več kot 15 let, saj se količina aktivnih snovi v iglah s starostjo povečuje.

Lastnosti olja tuje, koristne za zamašitev nosu:

• Močan antiseptični učinek, zaradi katerega se olje tuje uspešno bori z okužbami zgornjih dihal. Infekcijski povzročitelji, ki izzovejo vnetje nosne sluznice, umrejo na celotnem območju prodiranja bistvenih sestavin olja, ki lahko zaradi svoje hlapnosti pridejo celo v območje maksilarnih sinusov;
• Z nenehno uporabo olja tuje se stimulira imunski sistem, ki ga telo potrebuje pri spreminjanju podnebnih ali vremenskih razmer, da bi se izognilo destabilizaciji stanja, ki vodi do bolezni;
• Redno vdihavanje aromatičnih olj pospešuje regeneracijo sluznice po kakršni koli poškodbi in s tem ohranja njene pregradne lastnosti;
• Aromatične sestavine olja blažijo razdraženo sluznico in normalizirajo pretok krvi, s čimer lajšajo otekline, ki motijo dihalni proces.

Vdihavanje z oljem thuja je zanesljivo preprečevanje polipov v nosni votlini in preprečuje tudi povečanje adenoidov. In kot veste, so prav polipi in vneti adenoidi eden glavnih vzrokov sinusitisa in sinusitisa, kar lahko na koncu privede do začetnega sinusitisa ali njegovega ponovitve tudi po uspešnem okrevanju. Glede na to, da je adenoiditis v glavnem otroška bolezen, je v mnogih primerih njegovo kirurško zdravljenje kontraindicirano ali pa obstaja veliko tveganje za zaplete. Najboljši način za rešitev težave brez kirurškega posega in nepotrebnih tveganj so kapljice na osnovi olja tuje.

Preberite več: Olje tuje za nos in adenoide

Recepti za zdravljenje rinitisa z oljem tuje

1. Da bi se sinusitisa popolnoma znebili z oljem tuje, bo trajalo mesec in pol. Vsak dan, trikrat na dan, je treba izvesti zapleten postopek, ki obsega izpiranje nosu z morsko vodo (ali raztopino morske soli), v vsako nosnico vkapajte nekaj kapljic destilirane vode in dve kapljici eteričnega olja tuje.
2. Intenzivnejši režim zdravljenja zamašenega nosu vključuje dnevno vkapanje osmih kapljic olja tuje dvakrat dvakrat na dva tedna. Nato si morate oddahniti - med tednom ne jemljite nobenih zdravil za prehlad. Po premoru morate reproducirati shemo za utrditev rezultata do popolnega okrevanja.

Ne pozabite, da mora program zdravljenja z eteričnimi olji v vsakem primeru sestaviti zdravnik homeopat, zdravnik pa mora nadzorovati uporabo zdravil in olj.

Zdravljenje nosne kongestije s sokom Kalanchoe

Sok kalanhoeja je eno najbolj priljubljenih načinov zdravljenja zamašenega nosu in hkrati eden najbolj spornih zaradi svojih stranskih učinkov. Nemogoče je napovedati reakcijo telesa na kalanhojo - nekomu sok te rastline pomaga lajšati oteklino in olajšati dihanje, nekdo ne kaže niti najmanjšega učinka, pri nekaterih ljudeh pa lahko povzroči alergijski rinitis.

Učinkovitost soka Kalanchoe je razložena s tako koristnimi učinki:

• Protivnetno - po vkapanju s sokom Kalanchoe oteklina in vnetje sluznice popusti, kar pacientu takoj in znatno olajša dihanje. Vendar pri povišanih temperaturah, ko je vnetje znak aktiviranja imunskega sistema proti okužbam, soka kalanchoe ni mogoče uporabiti.
• Dražilni učinek na sluznico pomaga znebiti odvečne sluzi. Bolnik po vkapanju soka začne močno kihati in večina smrkelj pride ven. To je koristno v poznejših fazah bolezni, če smrčke v velikih količinah izstopijo v zgodnjih fazah prehlada, se bo sluznica izsušila, kar bo privedlo do zapletov rinitisa.
• Baktericidne lastnosti soka Kalanchoe niso mit, sok te rastline res vsebuje snovi, ki ustavijo rast in razmnoževanje bakterij - fitoncidi. Toda njegova uporaba za zdravljenje večine vrst rinitisa je nepraktična - bakterijski rinitis je razmeroma redek, pri virusnem in alergijskem pa te lastnosti kalanhoeja ne pomagajo obvladovati izcedek iz nosu in zastoje.
• Celjenje ran - sok kalanhoeja lahko izboljša regeneracijo sluznice, celjenje ran in mikro razpok na njeni površini. Vendar pa lahko isti sok povzroči tudi razjede in mikro poškodbe kot odziv na njegov dražilni učinek. Zato se le redko uporablja kot sredstvo za celjenje ran.

Pravila za uporabo soka Kalanchoe pri zdravljenju izcedeka iz nosu in zamašenine nosu:

• Priporočljivo je, da Kalanchoe uporabljamo za zdravljenje bakterijskega rinitisa, ki povzroča mikroorganizem Legionella, v primeru virusnega ali alergijskega rinitisa pa lahko sok Kalanchoe deluje nasprotno;
• Ne prehladite s sokom Kalanchoe več kot pet dni. Torej, pravi čas za začetek zdravljenja rinitisa je tretji dan od začetka bolezni, v prvih fazah je samozdravljenje nevarno in lahko moti delovanje imunskega sistema. Če ste po tem pet dni uporabljali sok Kalanchoe ali drugo ljudsko zdravilo in izcedek iz nosu ne izgine, potem potrebujete pomoč strokovnjaka;
• Za majhne otroke z rahlim zamašenim nosom s prozornimi izločki je nemogoče zakopati sok kalanhoje, da ne bi povzročili zapletov. Izdelek uporabljajte le, če smrkelj postane rumen ali zelenkast, postane gost;
• Pred vkapanjem nosu je priporočljivo preizkusiti alergijsko reakcijo - kapljico izdelka nanesite na območje kože nad zgornjo ustnico, če se po 12 urah ne pojavijo rdečica in izpuščaji, lahko za vkapljanje uporabite sok kalanhoeja;
• Sok kalanchoe ne sme kapljati v nos pri povišanih temperaturah.

V medicinske namene lahko uporabite katero koli vrsto rastlin, ki se gojijo doma, najbolj priljubljeni sta Kalanchoe Degremona in tubotvetny bryophyllum.

Za pripravo soka kalanchoe vzemite spodnji list rastline, ga operite in zmeljite v stiskalnici česna. Čisti koncentrirani sok kalanchoe povzroča močno draženje sluznice, zato ga je treba pred uporabo razredčiti z vodo v razmerju ena proti ena. Priporočen je test občutljivosti, da sami določite varno koncentracijo snovi

Če kupite že pripravljen sok v lekarni, potem izberite izdelek želene koncentracije - preveč koncentriran sok povzroča draženje in ga je treba še redčiti, homeopatska zdravila v močnem razredčenju pa so neučinkovita za zdravljenje zamašenega nosu. Tudi alkoholne raztopine soka Kalanchoe niso primerne za instilacijo.

Sredstvo se vkapa dvakrat na dan, 1-2 kapljici za otroke in 3-4 za odrasle. Po posvetovanju z ORL in v odsotnosti kontraindikacij lahko število instilacij na dan povečamo do štirikrat.

Preberite več: Koristne lastnosti in recepti za uporabo kalanchoeja

Kako se hitro znebiti zamašitve nosu v enem dnevu doma?

Velikokrat lahko patološko zamašitev nosu premagamo s pomočjo enega ljudskega zdravila, ki ga je zelo enostavno pripraviti in hitro olajša zamašitev nosu.

Čebulne kapljice za nos je najlažje pripraviti na naslednji način:

• Vzemite čebulo, jo olupite in razdelite na dovolj majhne koščke (4 ali 8 kosov, odvisno od velikosti čebule in česna).
• S češnjarjem iztisnite sok iz čebule v primerno, po možnosti nekovinsko posodo.
• Čebulni sok filtriramo v drugo posodo skozi dvojno plast gaze.
• Sok razredčimo s kuhano vodo v razmerju 1: 2 (2 dela vode).
• Dobljeno raztopino vlijemo v majhen stekleni kozarec s tesno zaprtim pokrovom.

Za pravilen odmerek se uporablja preprosta pipeta; naenkrat lahko kapnete v nos z 1-2 kapljicami čebulne raztopine.

Dovolj je, da to zdravilo zakopljete v nos večkrat na dan, že naslednji dan pa ne bo sledila nobena zamašitev.

V stiku z nosno sluznico jo kapljice malo zažgejo. Če je pekoč občutek premočan, kapljice znova razredčite z vodo.

Pozor! Ta zmes je izredno vroča in če je ne razredčite dovolj z vodo, obstaja nevarnost opekline nosne sluznice!

Zdravljenje nosne kongestije doma

Številno učinkovito ljudsko zdravilo z intenzivnim učinkom je znano marsikomu, vendar se le malo ljudi odloči za njegovo uporabo, težave s prehladom in boleznimi, ki ga povzročajo, pa preložijo na ramena zdravil, kar pa ne daje vedno želenega rezultata.

Mešanica ingverjeve korenine, medu in limone je sposobna spraviti telo iz resnega stanja z najpogostejšimi prehladi, pri katerih je zamašen nos pogost simptom. Skrivnost mešanice je v tem, da vse tri glavne sestavine, ki se običajno uporabljajo pri zdravljenju bolezni dihal, ob skupnem delovanju ustvarijo sinergijski učinek, zaradi česar se njihov stimulativni in hranilni učinek na telo večkrat okrepi.

Recepti za pripravo zdravilne mešanice se razlikujejo od različnih avtorjev, zato predlagamo, da najprej uporabite preprost in standardni recept, nato pa ga spremenite sami zase v neodvisnem vrstnem redu.

Koren ingverja z limono in medom - priprava

• Vzemite ingverjevo korenino in med v masnem razmerju 2: 1. V smislu ene povprečne limone je teža teh komponent 300 oziroma 150 gramov.
• Ingverjevo korenino lahko olupite, vendar ni potrebna. Nekateri avtorji receptov vztrajajo pri uporabi ingverja z lupino, saj mešanici doda rastlinsko komponento, kot so vlaknine, kar pomaga izboljšati peristaltiko. Medicinske raziskave kažejo, da je učinkovitost imunskega sistema, katerega 70% je skoncentriranih v prebavnem sistemu, v veliki meri odvisno od pravilnega delovanja črevesja. Tako ali drugače ingverjevo korenino najprej z nožem zdrobimo na koščke, ki jih nato z mešalnikom ali mlinom za meso spremenimo v kašo.
• Podobne manipulacije se izvajajo z limono. Spet nekdo trdi, da je treba limono olupiti in odstraniti koščice, čeprav večina virov še vedno vzame celo sadje, katerega lupina in semena vsebujejo veliko mineralov. Limona zmeljemo v mlinčku za meso ali mešalniku, lahko to storite celo hkrati z ingverjem, da ne izgubljate časa z mešanjem dveh glavnih komponent.
• Medu dodamo mešanico limone in ingverjeve korenine. Po intenzivnem mešanju je zdravilo pripravljeno za uporabo, vendar je bolje, da ga takoj položite v kozarec ali drugo primerno nekovinsko posodo s pokrovom. Zmes pustimo v hladilniku ali drugem hladnem temnem prostoru en dan. V tem stanju ga je mogoče hraniti cel mesec.
• Več o koristih in kontraindikacijah ingverja preberite v članku: koristi in škoda ingverja

Uporaba zdravila na osnovi ingverja, medu in limone

Za preprečevanje prehladov sredi sezone mešanico ingverja vzamemo v čajni žlički, raztopljeni v kozarcu toplega napitka, ob prebujanju in pred spanjem. Temperatura čaja ali vode, ki ji dodamo zdravilo, ne sme presegati 50 ° C, saj se v prevročem okolju uničijo koristne beljakovine, vitamini in druge aktivne sestavine zdravilne mešanice.

Pri prvih simptomih bolezni lahko zdravilno mešanico zaužijemo samostojno, raztopimo 2-3 žličke na dan pod jezikom. Ingverjevo zdravilo lahko dodajate tudi svežim solatam in drugim jedem, če njihova temperatura ni višja od 50 ° C.

Mešanica ingverjevega korena, limone in medu je lahko težavna za prebavila, zato je ob poslabšanju razjed, gastritisa in drugih bolezni prebavnega sistema bolje, da se vzdrži uporabe te mešanice.

Preberite več: Ingver z limono in medom - recept za zdravje

Dihalne vaje za zamašitev nosu

Preden začnete z vadbo, se morate pripraviti. Potrebovali boste majhen kozarec česna in čebule, sesekljane na majhne koščke. Imate zamašen nos in ničesar ne čutite, to je prva težava, ki jo je mogoče rešiti na enostaven način: po nosu morate tapkati z dvema prstoma (trkati ne bi smeli zelo močno). Po tem boste naredili preprosto masažo kril nosu. Takoj, ko imate len nos, vzemite kozarec, v katerem ste sesekljali čebulo in česen, zdaj lahko zavohate.

Naslednji korak so dihalne vaje:

1. Prvi korak. V celoti vdihnite in popolnoma izdihnite. Jasno je, da je nos zelo težko dihati, vendar poskusite to storiti, in to čim bolj polno, vendar z dvema nosnicama. Kar nekaj časa bo minilo - in vsakič boste začutili, da lažje dihate.
2. Drugi korak. Treba je narediti tako, da en prst leži na nosnem nosilcu, drugi na strani nosnice in tretji prst na drugi strani. Kot razumete, gre za tri prste. Verjetno ste že uganili, kaj boste storili. Torej vdihnite. V celoti vdihnete skozi nos z dvema nosnicama, nato pa stisnete eno nosnico, desno ali levo - ni pomembno, in počasi izdihnite. Nato spet polno vdihnite. Zdaj stisnite drugo nosnico in počasi izdihnite. Torej morate vsako nosnico stisniti tri do štirikrat.
3. Tretji korak. Prsti v enakem položaju kot pri prejšnji vaji. Zdaj pa to počnete drugače: naenkrat stisnete eno nosnico. Počasi vdihnite, malo zadržite dih in nato spustite nosnico in stisnite drugo ter jih spremenite. Medtem ko stisnete drugo nosnico, storite enako. To boste morali ponoviti tri do štirikrat. Sluz lahko pride ven, to je normalno, samo obrišite ga.

Nato se morate vrniti na tapkanje (vaše prvo dejanje). Previdno morate tapkati. Sprva je enostavno in tako približno pol minute, nato kratek premor za približno deset sekund - in spet pol minute tapkanje po nosnem mostu, a že močnejše potrkanje. Nato naredite majhno krožno tapkanje, to pomeni, da tapkajte izmenično z ene strani, nato z druge. Najprej tudi to počasi in rahlo, nato pa težje.

Po vsem zgoraj navedenem si morate nosnice namazati z vazelinom (vi ste jih napeli, zato se morajo nekoliko zmehčati). Vse te vaje je treba izvajati 3-krat na dan. Poleg vsega tega v nos ne boste smeli kapljati nobenih zdravil, saj to moti zdravljenje.

Če vse drugo ne uspe …

Po statističnih podatkih ima 68% odrasle populacije planeta ukrivljenost nosnega septuma, zaradi česar je lahko v normalnih zdravstvenih razmerah nos zamašen brez znakov zamašitve nosu. Majhna ukrivljenost nosnega septuma je normalna in je prisotna pri 95% odraslih. Le 25% jih zaradi tega ne občuti nelagodja, nekateri od preostalih 70% pa lahko leta in leta porabijo za zdravljenje zastojev, ki jih povzroča posebnost anatomije nosu.

V nekaterih primerih se kroničnega rinitisa dolgo časa ni mogoče znebiti, kljub uporabi različnih zdravil, ljudskih ali homeopatskih zdravil. Nato lahko le na pregledu pri otolaringologu ugotovite razlog za nenehno zamašitev nosu.

Oteklina in zamašenost nosu z ukrivljenostjo njegovega septuma nastaneta zaradi mehanskega draženja, ki ga tvorjeni vzdolžni grebeni izvajajo na notranji sluznici nosne votline. Jasno je, da so zdravila v tem primeru neuporabna, zdravljenje pa se najpogosteje izvaja kirurško. Enako velja za polipe - izrastke nosne sluznice - v primeru suhe kongestije brez znakov izcedka iz nosu, ki ni primeren za zdravljenje z zdravili, se posvetujte z otolaringologom.

Avtor članka: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapevt

Izobrazba: Diploma iz splošne medicine in terapije na univerzi Pirogov (2005 in 2006). Izpopolnjevanje na oddelku za fitoterapijo na Univerzi prijateljstva ljudi v Moskvi (2008).