Rožmarin - Koristi In Uporaba Rožmarinovega Olja, Gojenje. Rožmarin Za Lase, Akne, Obraz

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 21:48

Rožmarin

Uporabne lastnosti in uporaba rožmarinovega olja, gojenje

Lastnosti zdravilnega rožmarina

Rožmarin vsebuje eterična olja, ki imajo največje zdravilne učinke, kot so evkaliptus, borneol, kafra, verbenon in alfa-pinen, ki ustvarjajo osvežujoč vonj rožmarina. Karnozol, rožmarinova kislina in rosemanol v njem vsebujejo grenak okus. Tudi rožmarin vsebuje veliko količino flavonoidov - apigenin in luteolin. Te snovi skupaj sestavljajo zdravilni učinek rožmarina.

Nobena skrivnost ni, da so rožmarin in eterična olja, ki jih vsebuje, odlično pomirjujoče sredstvo, saj izboljšujejo razpoloženje ter pomagajo umiriti in sprostiti. Ni naključje, da med kopanjem dodamo nekaj kapljic rožmarina, ki ima tudi zdravilni učinek. Poleg tega pomaga izboljšati spomin, zato je vnos rožmarina predpisan študentom, kar pomaga med sejo in izpiti, pa tudi učencem v šolskem letu.

Zdravilni učinek rožmarina je znan že dolgo, prinašali so ga v dom bolnikov, uporabljali pa so ga tudi v procesijah ali praznikih, na velikih shodih ljudi. Obstaja celo mnenje, da je sposoben ustaviti proces staranja, hkrati pa ohraniti mladost. Ta rastlina vsebuje fitoncide, ki so antioksidanti in napadajo bakterije, ki povzročajo bolezni.

Gojenje rožmarina doma

Rožmarin ima iglast, začinjen vonj in grenak okus; uporablja se kot začimba za različne jedi. Rastlino lahko gojimo doma. Razmnožujemo s semeni, februar in marec sta idealna za setev. Semena je treba posejati na navlaženo zemljo, nato pa jih pokriti s folijo in hraniti do kalitve (1 mesec) pri temperaturi + 5- + 7 ° C. Zalivanje mora biti zmerno, pomembno je, da vzdržujete enako raven vlažnosti in prezračujete prostor. Rožmarin lahko razmnožujete s potaknjenci pozno jeseni. Pridobijo se z odrezovanjem novih poganjkov že rastoče rastline. Za nekaj časa se potaknjenci dajo v posodo s posebno raztopino in nato posadijo v zemljo, sestavljeno iz šote in peska. V postopku čakanja na ukoreninjenje kalčkov je priporočljivo, da jih poškropite z vodo z razpršilnikom. Mlade rastline presadimo v lončke s travnato ali listnato zemljo z dodajanjem gnojil (humusa). Rožmarin ima raje svetle kraje; pozimi lahko uporabljate umetno razsvetljavo.

Uporaba zdravilnega rožmarina

Rosemary officinalis se uporablja v obliki infuzije iz listov za zdravljenje bolezni, kot je astma, pa tudi bolezni zgornjih dihalnih poti. Sestava se lahko uporablja tudi za rdečico in vnetje grla in žrela, splakovanje grla. Rožmarin pomirja živčni sistem, zato njegovo olje vdihujemo, uporabljamo ga pri kopanju in za masažo, pa tudi eno do tri kapljice znotraj.

Rožmarin je koristen pri zdravljenju črevesnih in želodčnih bolezni ter izboljša apetit. Uporablja se za lajšanje glavobola z vdihavanjem rožmarinovega olja, kmalu pa boleči občutki v predelu glave izginejo. Uporabite tudi infuzijo listov, ki zdravi prehlad in omogoča tudi umiranje glavobola.

Infuziji rožmarina se doda kopel, uporabljajo se tudi mazila, ki jo vsebujejo, kar pomaga pri zdravljenju nevritisa (poleg tega lahko uporabite zeliščno tinkturo), protina in drugih nevroloških bolezni. Mazilo iz infuzije rastline se uporablja tudi za odkrivanje vrenja, dermatoloških težav in počasnega celjenja ran.

Infuzija listov rožmarina s sivko pozitivno vpliva na gibanje krvi v krvnem obtoku možganov, kar je nepogrešljivo za ljudi, ki so preživeli možgansko kap. Ta sestava se uporablja tudi v kozmetične namene, uporablja pa jo kot tonik pred spanjem za brisanje kože, kar zmanjša njeno maščobno vsebnost. Kozmetika, ki vsebuje rožmarinovo olje, krepi tudi lase, zmanjšuje izpadanje las in zdravi prhljaj. V kozmetologiji se cvetje, rožmarinovo olje in listi uporabljajo za eterična olja in masažna olja, dodatke za kopel, kreme itd.

Infuzija listov se uporablja tudi pri nevrotičnih boleznih kardiovaskularnega sistema, saj za nekaj časa tonizira telo, poveča moč krčenja srca in zviša krvni tlak. Rastlinsko olje uporabljajo tudi bolniki z revmo, ki na prizadeta območja vtirajo mešanico sedemdeset odstotkov alkohola in olja rožmarina.

Rožmarinovo olje se uporablja v dišečih svetilkah in kopelih za otroke, ki trpijo zaradi motenj koncentracije, kaplja nekaj kapljic. Poleg tega rožmarinovo olje, raztreseno po sobi, ubija patogene bakterije in prečiščuje zrak, kar je nepogrešljivo pri širjenju kakršnih koli nalezljivih bolezni, na primer gripe.

Rastlina se uporablja za otroke s slabim vidom in dodaja kopeli za krepitev telesa.

Ne smemo pozabiti, da alkaloidi, ki jih vsebuje zelišče rožmarina, začasno povečajo srčni utrip in zvišajo krvni tlak, zato ni odveč, da se pred jemanjem posvetujete z zdravnikom. Nekateri ljudje uporabljajo infuzijo rastline za izboljšanje poteka menopavze pri ženskah z epilepsijo in menstrualnimi motnjami.

Zelišče rožmarina in olja, ki jih vsebuje, spodbujajo krvni obtok, pomagajo pri hladnih nogah in rokah ter so nepogrešljivi pri nizkem krvnem tlaku. Olje pomaga pri koncentraciji in spominu, pozitivno vpliva na živčni sistem in pozitivno na ljudi z motnjami govora, vonja ali vida.

Med koristnimi lastnostmi rastline so izboljšanje razpoloženja, odstranjevanje malodušja in depresije itd.

Infuzija rožmarina: Dodajte dve skodelici strme vroče vode v eno čajno žličko posušenih zdrobljenih listov in poganjkov rastline rožmarina in nato pustite stati pol ure. Pijte eno ali dve žlici trikrat na dan. V primeru nalezljivih bolezni, pordelosti grla in bolečih občutkov v njem je treba s to raztopino grgrati.

Kako narediti rožmarinovo olje? Za njegovo pripravo morate v steklenico ali drugo posodo spustiti več vej rastline, jim dodati hladno olje, iztisnjeno iz oljk, in ga postaviti na sonce. Po šestih tednih skozi gazo ali cedilo prelijte v nastalo steklenico v temni steklenički, zaprti pred svetlobo. Olje je pripravljeno.

Rožmarinovo olje

Rožmarin ima močno aromo kafre, ki spominja na svež vonj morja. Iz te rastline pridobijo eterično olje. Čudovit izdelek, ki se uporablja za boleče občutke v mišicah, krče. Uporablja se za bolezni zgornjih dihal. Uporablja se za čiščenje jeter in ledvic. Koristna je za krepitev krvnih žil, odlično lajša vnetja pri hemoroidih, zmanjšuje manifestacije krčnih žil.

Spodbuja hipotenzivno delovanje, povečuje ostrino sluha, vonj. Nekaj kapljic olja, ki se z masažnimi gibi nanese na predel templja, pomaga odpraviti glavobol, pomiriti živčni sistem in normalizirati spanec. Snovi, ki jih vsebuje olje, odstranjujejo odvečno tekočino iz telesa, ne da bi motile ravnotežje vode in soli. Tonična aroma rastline povečuje duševno in telesno zmogljivost, pozornost in izboljšuje spomin.

Jemanje olja po določenem receptu izboljša prekrvavitev, okrepi srce, upočasni proces staranja in aktivira obrambne sposobnosti telesa. Maske z rožmarinovim oljem so učinkovite, skrčijo pore, zategnejo kožo. Antiseptične lastnosti so ugodne za zdravljenje aken, vrenja, ekcemov. Po redni uporabi se v tkivih pojavijo procesi regeneracije zaradi izboljšanja krvnega obtoka, relief kože se izravna.

Rožmarin za lase

Pri uporabi rožmarina za lase se spodbuja rast, krepijo se lasni mešički. Rožmarinovo olje se odlično obnese za lase, hkrati pa vlaži in hrani lasišče z vitamini, kar pomaga razkužiti in odpraviti prhljaj.

Rožmarin za akne

Rožmarin pomaga znebiti aken, ki se pogosto pojavijo na obrazu mladostnikov, več postopkov in pustulozni izpuščaji ne puščajo sledi. Če v domači medicinski omarici ni olja, lahko zdravilo pripravite iz suhe trave in ga uporabite kot zdravilo za težavno kožo in različne bolezni.

Če želite kupiti univerzalno zdravilo, potem je to rožmarinovo olje, nočni nanosi bodo pomagali proti aknam. Čarobno rožmarinovo olje (1 žlička) z mandljevim oljem (8 kapljic) se spremeni v učinkovito zmes, ki lahko odpravi strije na koži.

Rožmarin je koristen za obraz, če koža izgubi vlago in se posuši, kar se lahko zgodi med počitnicami na morju ali zaradi izpostavljenosti vetru. Potek oljne terapije lahko koži povrne svilnatost in mladost ter odpravi starostne pege. Dobre so različne terapevtske kopeli, ki pomagajo lajšati utrujenost, premagovati bolečine v sklepih in mišicah. Z rožmarinovim oljem za obraz in telo lahko še dolgo ostanete lepi in mladostni.

Kontraindikacije rožmarin officinalis

Rožmarin je kontraindiciran pri boleznih prebavil in nizki kislosti želodčnega soka, ženskam med nosečnostjo, pa tudi ljudem, ki trpijo zaradi rednih napadov in bolnikom s hipertenzijo.

Avtor članka: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapevt

Izobrazba: Diploma iz splošne medicine in terapije na univerzi Pirogov (2005 in 2006). Izpopolnjevanje na oddelku za fitoterapijo na Univerzi prijateljstva ljudi v Moskvi (2008).