Osteoporoza Hrbtenice - Simptomi, Vzroki, Zdravljenje

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-16 21:48

Osteoporoza hrbtenice

Vsebina:

• Kaj je hrbtenična osteoporoza?
• Simptomi osteoporoze hrbtenice
• Vzroki za osteoporozo hrbtenice
• Zdravljenje osteoporoze hrbtenice

Kaj je hrbtenična osteoporoza?

Osteoporoza hrbtenice je ena najtežjih oblik osteoporoze, ki se izraža v uničenju vretenc. Hkrati človek izgubi sposobnost nadzora ravnotežja, velika je tudi verjetnost za nastanek določenih zlomov.

Ti kompresijski zlomi so pravzaprav le poškodbe, ki so povezane z nenadnim stiskanjem teles vretenc, vendar zavirajo kakovost življenja ljudi in zmanjšujejo njihovo stopnjo gibljivosti.

Simptomi osteoporoze hrbtenice

V zgodnji fazi simptomi niso izraziti in stalni, vendar bolj ko se bolezen razvije, bolj očitni so simptomi, kot so:

• bolečina, ki nastane med tlačno obremenitvijo, na primer nenaden zasuk trupa, dvigovanje uteži, padec. Ta manifestacija postane bolj očitna med gibanjem in za štiri do šest tednov, nato pa postane šibkejša. V primeru nastanka številnih mikrofraktur vretenca začnejo sčasoma spreminjati obliko in se pod vplivom teže upogibati. To postane katalizator za dejstvo, da se bolniki z osteoporozo hrbtenice periodično soočajo z bolečimi občutki v hrbtu, ki se poslabšajo zaradi kašljanja, kihanja, smeha ali preprosto spremembe položaja;
• deformacije hrbtenice, ki nastanejo, ko v procese patološke narave ne vstopi več, ampak več vretenc. Očiten znak tega je treba šteti za lezijo na primarnih stopnjah prvega ali drugega ledvenega ali X-XII prsnega vretenca. Posledično nastane prekomerno upogibanje. Ko bolezen napreduje, postane sprememba oblike hrbta bolj očitna, lahko se pojavijo grbine;

• zmanjšanje rasti v primerjavi s prejšnjimi kazalniki. Razlika je lahko od 10 do 15 cm. Zmanjšanje velikosti prsnega koša postane očitno, zaradi česar so okončine videti predolge. V hitro napredujočih primerih se razdalja med medeničnimi kostmi in rebri zoži, kar je lahko katalizator za nastanek bolečih občutkov v boku;
• lokalna bolečina, razkrita v procesu palpacije vretenc v primeru, ko se je zlom zgodil pred kratkim;
• odsotnost motoričnih ali senzoričnih motenj, ki bi kazale na prizadetost živčnih končičev ali hrbtenjače.

Vzroki za osteoporozo hrbtenice

Obstaja veliko razlogov za nastanek osteoporoze hrbtenice, mednje spadajo:

• pomanjkanje gibalnih funkcij (hipodinamski način življenja, sedeče delo);
• kronične bolezni želodca in črevesja;
• endokrine bolezni;
• genetska nagnjenost;
• neracionalna uporaba hormonskih zdravil;
• disfunkcija menstrualnega ciklusa.

Pomembno je vedeti, da je način življenja, povezan s slabimi navadami, lahko tudi katalizator za nastanek predstavljene bolezni.

V zvezi s tem lahko nastanek osteoporoze spodbujajo:

• zloraba alkohola;
• zasvojenost z nikotinom;
• prepogosto pitje kave;
• nizka stopnja telesne aktivnosti;
• pretirana telesna aktivnost;
• dolgotrajna, nepismena prehrana;
• pomanjkanje kalcija;
• pomanjkanje vitamina D

Na splošno je treba spodbudo za razvoj osteoporoze hrbtenice obravnavati kot presnovno motnjo, zaradi katere potrebni elementi v sledovih in vitamini ne pridejo v kostno tkivo.

Zdravljenje osteoporoze hrbtenice

Kirurški poseg ne zdravi osteoporoze; na ta način je mogoče le zmanjšati njene posledice. Sama bolezen se pozdravi s pomočjo zdravil in diet.

Medicinska metoda zdravljenja je predpisana, ko je stopnja kostne gostote že prepoznana kot nizka, diagnozo "osteoporoza hrbtenice" pa postavi specialist. Podobno zdravljenje je potrebno tudi, kadar je prisoten zlom in je očitno hitro razvijajoča se izguba kosti.

V podobni situaciji so predpisani:

• zdravila, ki vsebujejo kalcij, katerih namen je ustaviti izgubo kosti;
• anabolična zdravila, ki spodbujajo krepitev kostnega tkiva;
• antiresorpcijska sredstva, ki lahko ustavijo deformacijo;
• zdravila, ki vsebujejo tako kalcij kot vitamin D.

Druga metoda zdravljenja, ki se lahko uporablja v primerih, ko se bolezen odkrije v začetnih fazah ali kot profilaksa, je prehrana.

Glavne zahteve so naslednje:

• racionalna prehrana, medtem ko telo prejme potrebno količino snovi, kot so fosfor, kalcij in vitamin D;
• vzdrževanje ravnovesja med kalcijem in fosforjem, ki prodreta v telo (prvega naj bo dvakrat več);
• zadostna količina beljakovin;
• zahtevano količino natrija, ki jo določi strokovnjak.

Glede na to, da osteoporoza hrbtenice najpogosteje nastaja pri ženskah in je povezana s poslabšanjem tvorbe estrogena, lahko optimalen učinek dobijo izdelki, ki vsebujejo fitoestrogene. Sem spadajo surovi oreški vseh vrst, vse vrste zelenice, stročnice in soja.

Brez fizičnega stresa ni mogoče ustaviti deformacije in stabilizirati tvorbe kostnega tkiva. Seveda jih ne bi smeli dolgo povezovati z dvigovanjem uteži, skakanjem in tekom. Pri osteoporozi hrbtenice bodo najučinkovitejše kolesarjenje, dolgi sprehodi in specifična gimnastika, ki jo individualno razvije ortoped.

Tako ima osteoporoza hrbtenice v poznejših fazah razvoja bolezni precej značilne simptome, postopek njenega zdravljenja bo dolg, če pa se bodo upoštevala vsa pravila, bo učinkovit.

Avtor članka: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, nutricionist

Izobrazba: Diploma Ruske državne medicinske univerze po NI Pirogov z diplomo iz splošne medicine (2004). Rezidenca na Moskovski državni univerzi za medicino in zobozdravstvo, diploma iz endokrinologije (2006).