Kako Se Hitro In Učinkovito Znebiti Prehlada In Izcedka Iz Nosu

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-07 17:51

Kako se hitro in učinkovito znebiti prehlada

Vsebina:

• 5 glavnih pravil za hitro znebitev prehlada
• Učinkovita metoda za prehlad
• Ljudska zdravila za hitro znebitev prehlada
• Zakaj gripa in prehlad ne izginejo?

5 glavnih pravil za hitro znebitev prehlada

Zdravljenje okužbe je treba začeti takoj po pojavu prvih simptomov bolezni.

Ob upoštevanju nekaj preprostih pravil se lahko hitro znebite bolezni in preprečite njen razvoj:

• Strogo prepovedano je iti v službo. Delo med boleznijo ne predstavlja tveganja za povišico, temveč resne zaplete. Če se torej pojavijo znaki slabega počutja, se je vredno obrniti na vodstvo in si vzeti čas od doma. Pomembno je, da gremo domov in ne na kliniko. Navsezadnje še ni znano, kaj predstavlja veliko nevarnost za zdravje - dolge čakalne vrste v bolnišnici z okuženimi ljudmi ali delo s prehladom.

• Doma morate najprej izmeriti temperaturo. Če oznaka na termometru ne presega 38 ° C, zdravila ne smete jemati. Zniževanje nizke telesne temperature je nevarno in škodljivo. Vredno je vedeti, da večina sredstev, namenjenih nujnemu lajšanju prehlada, vsebuje komponento, namenjeno zniževanju telesne temperature.
• Vzeti je treba nakladalni odmerek vitamina C. To bo povečalo imunske sile telesa. Če želite to narediti, lahko uporabite dve limon ali pomaranč ali askorbinsko kislino.
• Pomembno je, da vaše telo ostane hidrirano. Pijete lahko vse, razen alkoholnih pijač. Sadne pijače, čaji, topla voda in sok bodo v veliko pomoč. Vendar se morate vzdržati uživanja preveč vročih napitkov, v nasprotju s splošnim prepričanjem pa niso koristni. Takšne pijače bodo le še dodatno razdražile že tako vneto grlo.
• Zadnja faza bo izolacija. Če želite to narediti, si na noge nataknite tople nogavice, na vrhu pa se pokrijte z odejo. Da bi si nabrali moči, morate dobro spati. Najverjetneje vam bodo ti ukrepi omogočili, da se naslednji dan zbudite zdravi in polni moči, na začetni izcedek iz nosu in vneto grlo pa ne bo več spomina.

Učinkovita metoda za prehlad

Torej, gremo v lekarno po "peni" furacilin. Za tiste, ki ga še ne poznajo, razložimo: gre za take rumene tablete, ki so po sestavi podobne morski vodi. Slednjega v naših zemljepisnih širinah v čisti obliki ni enostavno dobiti, če pa imate srečo, ni nobenega zagotovila, da bo primeren za medicinske namene.

1. Za zdravljenje nezapletenega rinitisa boste potrebovali nekaj paketov tega zdravila. Zmeljemo 2-3 tablete in dobljeno maso zmešamo s kozarcem tople vode - raztopina za izpiranje nosu je pripravljena! Mimogrede, če res želite brez lekarniških izdelkov, zamenjajte furacilin z eno čajno žličko navadne sode bikarbone.

   Na istem mestu v lekarni lahko kupite gumijasto žarnico (lahko jo imenujemo tudi nosni aspirator ali otrokov "sesalni nastavek"). Očistimo nos, hruško napolnimo s pripravljeno raztopino in jo z intenzivnim curkom vbrizgamo v vsako nosnico. Pomembno: v času postopka naj bo glava upognjena nad umivalnikom! Nato si previdno izpihnemo nos - skupaj s pretočeno tekočino bo sluz, ki prej ni hotela zapustiti nosu, odšla. Če raztopina odteče skozi drugo nosnico, pomeni, da je dosežen še večji terapevtski učinek - poleg zunanjih delov nosne votline se sperejo tudi njeni notranji prehodi.

   Postopek je treba ponoviti vsako uro, nato pa boste do večera istega dne začutili znatno olajšanje ali vsaj opazili pozitiven trend.
2. Vzporedno s pogostim umivanjem je vredno razviti napad na viruse v druge smeri: piti veliko tople tekočine (najbolje, če gre za sveže pripravljen brusnični sok ali čaj z limono), če ni alergij, se nasloniti na med (za povečanje učinka ga lahko dodamo sadni pijači) … Če te dejavnosti kombinirate z omejitvami hrane (vsaj škodljivimi), rezultat ne bo dolgo prišel!
3. Na koncu vas želimo opozoriti: pri zdravljenju prehlada poskušajte ne uporabljati vazokonstriktornih zdravil. Seveda s hudo zamašenostjo nosu hitro olajšajo, ne odstranijo pa njegovih glavnih virov - patogenih virusov in bakterij.

Kot rezultat delovanja takšnih kapljic:

• posode se širijo
• količina sluzi se opazno zmanjša

Ljudska zdravila za hitro znebitev prehlada

• Zahvaljujoč vitaminu C se boste znebili virusa enostavno. Krepi imunski sistem, spodbuja telo k boju proti virusom. Zato morate pred začetkom zdravljenja z zdravili spremeniti prehrano. Vključevati mora šipek, črni ribez, agrume, brusnice, jabolka. Nastopa prehlada se lahko znebite tako, da popijete nekaj kozarcev toplega čaja ali tople vode z dodatkom limoninega soka pijači. Takšno tekočino je treba piti v kozarcu vsaki dve uri. Vendar se je treba spomniti na alergije na citruse.
• Koren ingverja se dobro spopada z virusi. Za boj proti prehladu ga je vredno razrezati na koščke in preliti z vrelo vodo. Pijačo lahko pijete po ohladitvi, tako da ji dodate med ali sladkor.
• Za boj proti boleznim lahko uporabite tudi aromatična olja. Preprosto jih položite na zapestje ali prižgite obstoječo dišavo. Limona, kardamom, borovo olje bodo pomagali obvladati viruse in mikrobe.
• Čaj s kardamomom ni nič manj koristen. Omogoča vam, da se znebite prehladov, lajša krče iz grla, odpravlja prve znake faringitisa. Takšen napitek pa bi morali piti po prvih, tudi manjših manifestacijah prehlada. Za pripravo zdravilnega čaja boste morali vzeti 8 škatel rastline in 1,5 litra vode. Kuhamo ga skupaj s kardamomom in pustimo na ognju še 5 minut. Ko se pijača ohladi, jo lahko spijete. Za izboljšanje okusa lahko dodate med ali mleko.
• Infuzija kamilice in apna ni nič manj koristna za odpravo prehladov. Uporabite lahko tudi čaj z malinami in viburnumom. Še posebej so uporabni, ko se telesna temperatura dvigne. Takšne pijače ga odlično znižujejo.

V primeru, da je telesna temperatura povišana, se je vredno odpovedati gorčičnim ometom in ogreti noge za par. To bo samo poslabšalo simptome prehlada.

Če želite odpraviti izcedek iz nosu brez zdravil, lahko uporabite naslednje recepte:

• Izperite nosno votlino z raztopino morske soli, to bo iz sinusov izpralo bakterije, ki se razmnožujejo v sluzi;
• Vzemite dve jajci, jih zavrite in zavite v krpo pritrdite na sinuse;
• Da kapnete kapljico pesinega soka v nos, jo je treba najprej razredčiti z enako količino vode.

Prav tako ni nič manj učinkovitih receptov, da se znebite bolečih občutkov v grlu:

• Pripravite poparek na borovih brstih. Če želite to narediti, vzemite 1 žlico ledvic, jo dajte v stekleno posodo in dodajte dva kozarca vrele vode. Vse to naj stoji vsaj eno uro. Če je mogoče, je bolje uporabiti termo. Piti morate četrtino kozarca, ne več kot trikrat na dan.
• S pomočjo soka rdeče pese se lahko znebite ne le rinitisa, temveč tudi lajšate vneto grlo. Če želite to narediti, ga morate piti in ga natančno polovico razredčiti s korenčkovim sokom. Če soku dodate žlico kisa, lahko z njim grgrate.
• Redkvin sok v kombinaciji z medom je odlično sredstvo za kašelj. Medu lahko dodate sok, iztisnjen iz korenovke, ali pa lahko sam med daste na sredino redkvice. Če želite to narediti, morate v njem narediti depresijo in počakati, da da sok. Število sprejemov takega zdravila je treba deliti s trikrat, prostornina je 1 čajna žlička.
• Najučinkovitejši način za lajšanje bolečin v grlu je grgranje. Interval med pristopi ne sme biti daljši od dveh ur. Če želite to narediti, lahko uporabite zeliščne infuzije, raztopino sode in joda. Malo ljudi ve, da jajčni beljak zelo pomaga. Če želite to narediti, ga premešajte s pol kozarca tople vode, dodajte tam žličko sode in soli. Glasnost dolijte do polnega kozarca, grgrajte s to raztopino.

Pomembno pravilo za vse bolnike je omogočiti dostop do svežega zraka. Zato je treba, da se znebite bolezni, čim pogosteje prezračevati sobo. Čist zrak v kombinaciji z ljudskimi zdravili pomaga hitro znebiti vsakega začetka ARVI.

Zakaj gripa in prehlad ne izginejo?

Avtor članka: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapevt

Izobrazba: Diploma iz splošne medicine in terapije na univerzi Pirogov (2005 in 2006). Izpopolnjevanje na oddelku za fitoterapijo na Univerzi prijateljstva ljudi v Moskvi (2008).