Hiperhidroza stopal
Hiperhidroza stopal je prekomerno potenje na podplatih. Za prekomerno potenje so značilni neprijeten vonj, pogoste dermatološke okužbe in srbenje. Zato kljub dejstvu, da hiperhidroza uradne medicine ne prepozna kot bolezen, ta patologija človeku povzroča hudo nelagodje. Da se znebite hiperhidroze, je treba ugotoviti vzroke za njen nastanek in jih šele nato poskusiti odpraviti.
Vsebina:
- Simptomi hiperhidroze stopal
- Vzroki za hiperhidrozo stopal
- Diagnostika
- Zdravljenje hiperhidroze stopal
- Preprečevanje
Simptomi hiperhidroze stopal
Hiperhidroza stopal se izraža v povečanem znojenju, ki se pojavi brez očitnega razloga. To pomeni, da stopala ostanejo mokra, ko človek miruje, nima vidnih simptomov bolezni in temperatura okolice ni povišana. Nogavice, dokolenke, nogavice - vsi ti oblačilni deli se nenehno mokrijo in zahtevajo menjavo večkrat na dan. Enako velja za čevlje.
Drug očiten simptom hiperhidroze stopal je neprijeten vonj, ki prihaja iz stopal. Poleg tega ga ni mogoče obvladati s pomočjo rednih higienskih ukrepov. Uporaba pomožnih izdelkov (deodoranti, aromatične blazinice itd.) Daje le začasen učinek.
Hiperhidrozo stopal pogosto spremljajo glivične okužbe. Povečana vlaga v predelu stopal in "učinek tople grede", ustvarjen v čevlju, je ugodno okolje za razmnoževanje mikotičnih mikroorganizmov. Zato boj proti obstojnim glivičnim okužbam stopal postane del življenja osebe s hiperhidrozo. Znaki glivične okužbe so srbenje in pekoč občutek kože nog in kože med prsti, luščenje in pordelost dermisov.
Naslednji znaki bodo pokazali psihogeno naravo hiperhidroze stopal:
- Nenaden pojav hiperhidroze, ki ni odvisna od starosti osebe.
- Preden se je znojenje začelo jasno kazati, bi lahko oseba utrpela psihološke travme.
- Med nočnim počitkom se znojenje zmanjša.
- Bolezen se ponavlja in se po čustvenem vznemirjenju poslabša.
- Najbolj prepotena stopala, dlani in pazduhe.
Kadar je hiperhidroza stopal posledica motenj v delovanju avtonomnega živčnega sistema, to spremljajo naslednji simptomi:
- Okončine so hladne in vlažne.
- Koža je bleda.
- Nemiren spanec.
- Oseba ne prenaša močne svetlobe, vročine in pitja pijač, ki vsebujejo kofein.
- Obstaja tresenje okončin, hladnost.
Primarno (idiopatsko) hiperhidrozo bodo pokazali naslednji simptomi:
- Zgodnja manifestacija bolezni (v otroštvu ali mladosti).
- Prisotnost podobne patologije pri krvnem sorodniku (ni predpogoj).
- Znojenje se ne poveča s čustvenim navdušenjem.
- Najpogosteje se potijo stopala, dlani in pazduhe.
- V nočnem počitku se znojenje ne poveča.
- Na splošno ni drugih patoloških simptomov.
Z endokrinim hipertiroidizmom se znojenje poveča ponoči in zvečer. Ni povezave z živčnim prenapetostjo.
Vzroki za hiperhidrozo stopal
Ločiti je treba pravo hiperhidrozo stopal od banalnega znojenja in kršitev pravil osebne higiene. Znojenje je naraven proces v termoregulaciji telesa. Tako poskuša problem prenosa toplote med pregrevanjem rešiti z vznemirjenjem ali drugimi dejavniki.
Zato ne skrbite, če se znojenje nog poveča zaradi naslednjih razlogov:
- Dolgo časa v čevljih.
- Nošenje oblačil ali čevljev iz podstandardnih materialov.
- Nosite čevlje, ki ne ustrezajo.
- Kršitve pravil nege kože stopal.
- Kršitev termoregulacije v telesu: njegovo pregrevanje v sobi z visoko temperaturo zraka, med aktivno telesno aktivnostjo itd.
Vsi ti dejavniki ustvarjajo ugodne pogoje za razvoj hiperhidroze stopal, vendar je dovolj, da jih odpravimo in problem bomo rešili sami. Posebnega zdravljenja ni potrebno.
Kar se tiče patoloških vzrokov za razvoj hiperhidroze stopal, lahko med njimi opazimo naslednje:
- Psihogena hiperhidroza stopal. Znojenje se poveča zaradi izpostavljenosti stresnim situacijam na telesu ali ob močnem čustvenem šoku. Poleg tega po odpravi vplivnega faktorja hiperhidroza ne izgine, ampak le malo popusti. Z nastopom naslednje epizode čustvenega navdušenja se znojenje spet okrepi. Nevarnost predstavljajo nevroze, astenija, nespečnost itd.
- Idiopatska hiperhidroza, za katero je značilno povečano znojenje stopal, dlani, pazduh. Ta oblika hiperhidroze je posledica povečane razdražljivosti simpatičnega dela živčnega sistema. Najpogosteje je ta vrsta hiperhidroze podedovana in jo lahko zasledimo pri krvnih sorodnikih. Patologija se kaže v zgodnjem otroštvu, stopnjuje se v puberteti. S staranjem telesa postanejo simptomi hiperhidroze manj izraziti.
- Endokrina hiperhidroza, ki se razvije v ozadju patologije žlez z notranjim izločanjem. Če je hiperhidroza posledica diabetesa mellitusa, debelosti, hipertiroidizma in drugih motenj v delovanju žlez z notranjim izločanjem, se ne bodo znojila samo stopala, temveč tudi drugi deli telesa (hrbet, obraz, dlani, pazduhe).
- Bolezni srca in ožilja med poslabšanjem lahko privedejo do povečanega znojenja stopal.
-
Hiperhidroza spodnjih okončin lahko postane simptom raka, nalezljivih procesov, ki se pojavijo v telesu. Poleg tega ne govorimo le o prehladu, ampak tudi o resnejših patologijah, na primer o sifilisu, tuberkulozi, hepatitisu, okužbi s HIV.
Diagnostika
Diagnoza hiperhidroze stopal ni težavna. Veliko težje je ugotoviti razlog, zakaj pride do te kršitve termoregulacije. Obisk zdravniške ordinacije se začne z razgovorom z bolnikom. Zdravnik mora ugotoviti, kako dolgo človeka skrbi ta težava, ali kateri drugi družinski član trpi za hiperhidrozo. Za ugotovitev vzroka hiperhidroze so potrebni naslednji testi:
- Darovanje krvi za splošno in biokemijsko analizo.
- Darovanje krvi za ščitnične hormone.
- Darovanje krvi za hepatitis, HIV, latentne genitalne okužbe.
- Darovanje krvi za določitev ravni glukoze v krvi.
- Dostava urina za splošno analizo.
Na podlagi rezultatov teh študij bo mogoče domnevati naravo hiperhidroze in osebi predpisati kakovostno zdravljenje. Morda se bo treba posvetovati z ozkimi strokovnjaki (endokrinolog, nevrolog, psihoterapevt itd.).
Če so vsi kazalniki v mejah normale, potem to kaže na idiopatsko naravo hiperhidroze stopal.
Zdravljenje hiperhidroze stopal
Zdravljenje hiperhidroze stopal je odvisno od tega, kaj točno je povzročilo povečano znojenje. Če je sprožilec bolezen (tuberkuloza, hipertiroza, diabetes mellitus itd.), Je treba vsa prizadevanja usmeriti v njegovo odpravo.
Zdravljenje hiperhidroze stopal se zmanjša na izvajanje naslednjih priporočil:
- Uporaba paste Teymurov na nogah. Nanaša se na čisto in suho kožo stopal z debelo plastjo. Tako boste do 7 dni pozabili na potenje in neprijetne vonjave.
- Uporaba cinkovega mazila. To zdravilo pomaga normalizirati delo znojnic. Mazilo vam omogoča, da se spopadete z blago hiperhidrozo stopal. Izdelek nanesite na čisto kožo nog en mesec trikrat na dan.
- Uporaba alkoholne raztopine Formidrona. Je učinkovito sredstvo za zmanjšanje znojenja stopal in odstranjevanje neprijetnih vonjav. Z enkratno uporabo zdravila boste lahko dosegli učinek do 2 tedna.
- Subkutana injekcija injekcij Botoxa ali Dysporta. Postopek se izvaja v kozmetičnem salonu. Določen odmerek zdravila se vbrizga v podkožje na območju znojnic, kar prispeva k prenehanju njihovega delovanja. Učinek traja 6 mesecev. Nato bo treba obdelavo ponoviti.
- Dober učinek ima fiziološki postopek, kot je ionoforeza. Stopala so izpostavljena električnim impulzom, kar omogoča, da zdravila, raztopljena v vodi, prodrejo globlje v kožo in zagotovijo zdravilni učinek. Ta postopek zmanjša znojenje za 1 do 3 mesece.
- Medicinska korekcija je lahko usmerjena k stabilizaciji delovanja živčnega sistema. Zdravnik lahko predpiše zdravila, kot so: Amitriptilin, Belloid, Clonazepam itd.
- Uporaba dezodorantov in antiperspirantov omogoča, da v kratkem času zmanjšate potenje stopal in se znebite vonja po znoju. Njihova veljavnost je od nekaj ur do nekaj dni. Lahko so sredstva, kot so: DEO nadzor, pršilo "42", antiperspirant "Maxim", "Dry Dry", "Klima" 15%. Pred njihovo uporabo se posvetujte s svojim zdravnikom.
- Za noge lahko uporabite naravni puder, med drugim: škrob, smukec v prahu, otroški puder. Te snovi absorbirajo odvečno vlago in zmanjšajo vonj po znoju.
Doma lahko pripravite zeliščne kopeli. Omogoča zmanjšanje znojenja stopal in dušenje neprijetnega vonja decokcije hrastovega lubja, lubja vrbe, žajblja, kamilice. Za antiseptični učinek lahko uporabite raztopino sode ali kalijevega permanganata.
Če konzervativne metode zdravljenja ne pomagajo znebiti znojenja nog, potem se zatečejo k operaciji. Ta postopek se imenuje simpatektomija. Med operacijo se vpnejo debla simpatičnega živca, ki se nahajajo v ledvenem predelu. Vlakna živčnega tkiva so uničena, zato se signal o potrebi po potenju ne bo več prenašal. Treba je opozoriti, da je ta postopek povezan s tveganjem za zaplete. Zlasti lahko telo začne iskati alternativne poti za potenje, zato se hiperhidroza lahko pojavi drugje.
Gimnastika s hiperhidrozo stopal
Gimnastika s hiperhidrozo stopal je ena od metod za obvladovanje patologije doma. Njeno delovanje je namenjeno krepitvi krvnega obtoka v spodnjih okončinah, kar bo omogočilo normalizacijo dela znojnih žlez.
Če želite doseči pozitiven učinek, morate izvesti naslednje vaje (po 10-krat):
- Hoja bosa po zunanji in notranji površini stopala, po prstih.
- Pomikanje nog v smeri urnega kazalca in v nasprotni smeri urnega kazalca.
- Kotalite žogo s prsti iz sedečega položaja.
- S prsti prijemajte ploski predmet, kot je svinčnik.
- Počepi na desni in na levi nogi.
Gimnastika ne traja več kot 10 minut na dan, vendar njen učinek lahko preseže vsa pričakovanja.
Preprečevanje
Da bi preprečili razvoj hiperhidroze stopal, se moramo držati naslednjih priporočil:
- Nogavice, dokolenice in nogavice morajo biti šivane izključno iz naravnih tkanin. Bolje dihajo in absorbirajo vlago.
- Čevlje je treba izbrati iz materialov, ki dihajo. Poleti bi morali imeti prednost odprti čevlji.
- Noge si umijte s toplo vodo vsaj 2-krat na dan. Znojenje je mogoče zmanjšati s kontrastnimi kopelmi.
- Nujno je reševanje ravnih stopal. Zdrave noge so manj dovzetne za različne bolezni.
- Kopeli in losjoni z decokcijami zdravilnih zelišč vam omogočajo, da ustavite rast bakterij in gliv ter se tako znebite neprijetnega vonja.
- Kronične in akutne bolezni, ki lahko vodijo do hiperhidroze, je treba nemudoma zdraviti.
- Stabilnost živčnega sistema in mirno psihološko ozadje preprečuje razvoj psihogene hiperhidroze.
Avtor članka: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, nutricionist
Izobrazba: Diploma Ruske državne medicinske univerze po NI Pirogov z diplomo iz splošne medicine (2004). Rezidenca na Moskovski državni univerzi za medicino in zobozdravstvo, diploma iz endokrinologije (2006).
