Bruhanje - Zakaj Se Pojavi? Kako Ustaviti Bruhanje? Bi Lahko Bilo

Kazalo:

Video: Bruhanje - Zakaj Se Pojavi? Kako Ustaviti Bruhanje? Bi Lahko Bilo

Video: Bruhanje - Zakaj Se Pojavi? Kako Ustaviti Bruhanje? Bi Lahko Bilo
Video: Как Детокс от алкоголя - как бросить пить - часть 2 2024, April
Bruhanje - Zakaj Se Pojavi? Kako Ustaviti Bruhanje? Bi Lahko Bilo
Bruhanje - Zakaj Se Pojavi? Kako Ustaviti Bruhanje? Bi Lahko Bilo
Anonim

Bruhanje

Bruhanje
Bruhanje

Refleksno bruhanje je nastalo v procesu evolucije človeka in pred njim je vedno slabost. Tako slabost kot bruhanje sta subkortikalni refleks, zato jih z naporom ni mogoče zatreti in človeška zavest jih ne more nadzorovati. Glavni namen bruhanja je čiščenje telesa toksinov, strupov, kemičnih spojin, ki so vanj vstopile ali jih proizvajajo lastna tkiva in organi.

Različne patologije in stanja se kažejo kot slabost in bruhanje. To so lahko edini simptomi bolezni ali pa se refleksna dejanja kombinirajo z drugimi simptomi. Pred bruhanjem je vedno slabost - občutek, ki ga je težko zamenjati z drugimi občutki. Simptomi slabosti - "sesanje v želodcu", povečano slinjenje (slinjenje), oseba postane bleda, vrže se v hladen znoj, občutek slabosti in omedlevice se poveča.

Bruhanje je sproščanje želodčne vsebine skozi požiralnik in usta. Kaže se v napadih, ki so posledica krčenja trebušnih mišic. Bruhanje spremljajo bolečine v želodcu, oseba se pokrije z lepljivim hladnim znojem. Z bruhanjem se grlo in mehko nebo dvigneta, povrhnjica pa se spusti, kar ščiti dihalne poti pred bruhanjem vanje.

Center za bruhanje, ki se nahaja v enem od možganskih prekatov, je odgovoren za pojav tega kompleksnega refleksa. Vznemirjajo ga povišanje intrakranialnega tlaka, izpostavljenost impulzom iz labirinta notranjega ušesa, duševni dražljaji, kemične reakcije, ki jih vznemirjajo vdor strupov, toksinov, zdravil v kri, pa tudi draženje posameznih receptorjev v različnih delih telesa. Najobčutljivejši receptorji se nahajajo na zadnji steni žrela, z njimi so oskrbljeni tudi peritonej, mezenterične žile in žolčni kanali.

Vzroki za slabost in bruhanje:

  • Patologije in poškodbe različnih delov osrednjega živčevja;
  • Zastrupitev s hrano, zdravili, alkoholom;
  • Bolezni prebavil;
  • Psihogeni vzroki;
  • Zelo huda bolečina kakršnega koli izvora.

Bruhanje ni poseben simptom, vendar lahko ocena njegovih lastnosti v kombinaciji z drugimi manifestacijami in preučevanje bruhanja močno olajša diagnozo bolezni.

Vsebina:

  • Na katero bolezen lahko kaže vztrajno bruhanje?
  • Zakaj lahko pride do bruhanja vode?
  • Bi lahko prišlo do bruhanja s sluzi in zakaj?
  • Ali lahko pride do črne bruhanje in ali je nevarna?
  • Katera bolezen je lahko temperatura 38 in bruhanje?
  • Ali lahko antibiotiki povzročijo bruhanje?
  • Ali se lahko temperatura po bruhanju dvigne in zakaj?
  • Ali lahko črvi izzovejo bruhanje?
  • Zapleti in posledice bruhanja
  • Prva pomoč pri bruhanju
  • Kako ustaviti bruhanje?
  • Kako lajšati bruhanje po alkoholu?
  • Pri katerem zdravniku naj grem?

Na katero bolezen lahko kaže vztrajno bruhanje?

Na katero bolezen lahko kaže bruhanje?
Na katero bolezen lahko kaže bruhanje?

Obstajajo različne skupine bolezni, ki se pojavijo ob nenehnem bruhanju. Glede na naravo pojava in značilnosti se diagnosticira bolezen:

  • Centralno bruhanje - meningitis, migrena, hipertenzivna kriza, encefalitis, glavkom, tumorji in možganski abscesi, lezije notranjega ušesa;
  • Psihogeno bruhanje - histerična nevroza, anoreksija, napadi cikličnega bruhanja pri otrocih;
  • Hematogeno-toksično bruhanje - uremija, acetonemično bruhanje pri diabetesu mellitusu, porfirija, zastrupitev z ogljikovim monoksidom, alkohol, zdravila, citostatiki, radioaktivne snovi, izpostavljenost toksinom virusov in bakterijam pri infekcijskih lezijah;
  • Visceralno bruhanje - patologija prebavil (gastritis, peptični ulkus, duodenitis), bolezni žolčnika in sečil, akutni apendicitis, pilorična stenoza, atonija in pareza želodca;
  • Bruhanje z gnilobnim vonjem - rak na želodcu;
  • Bruhanje z blato - črevesna obstrukcija;
  • Krvavo bruhanje - prebavne krvavitve;
  • Bruhanje z žolčem - zapleti po operaciji na želodcu, žolčne kolike, zoženje dvanajstnika;
  • Bruhanje z neprebavljeno hrano - želodčna ahilija, ahalazija požiralnika.

Za razjasnitev diagnoze se izvede bakteriološka, kemijska, citološka študija bruhanja, preuči se razmerje med bruhanjem in vnosom hrane (bruhanje zjutraj, zgodaj, pozno, na tešče, ponoči in ciklično).

Zakaj lahko pride do bruhanja vode?

Ta vrsta bruhanja je izjemno redka, razen umetno povzročenega bruhanja med izpiranjem želodca.

Vzroki bruhanja vode pri otrocih:

  • Smrkav nos;
  • Prehladi;
  • Zobje;
  • Patologije ušesa, grla, nosu.

Vsi ti razlogi so posledica zaužitja velike količine sluzi v želodec. Iz nosne in ustne votline teče skozi grlo in požiralnik v želodec. Draženje njegove sluznice povzroči bruhanje. Posledica tega je bruhanje z vodo brez nečistoč.

V odsotnosti vidnih vzrokov za bolezen se ta simptom kaže zaradi prekomerne suhosti zraka, izpostavljenosti zraku v ledenem vremenu in tudi zaradi alergijske reakcije. V tem primeru je sproščanje velike količine sluzi zaščitna reakcija telesa na negativni vpliv okolja. Potem se vse zgodi po zgornjem algoritmu - sluz draži želodčno sluznico, kjer jo dobi v presežku.

Tega simptoma pri otrocih ni težko odpraviti, ustvariti morate optimalne pogoje za življenje in ozdraviti patologijo organov ENT.

Če je pri odraslem diagnosticirano bruhanje vode, je to lahko posledica dolgih premorov med obroki. Želodčni sok se izloča refleksno in daljši kot je odmor med obroki, več soka nastaja v želodcu. Če velika količina soka povzroči bruhanje, se lahko zdi, kot da bruha vodo. Vizualno se te tekočine skoraj ne razlikujejo med seboj.

Iz različnih razlogov človek ne čuti, da je lačen, vendar telo potrebuje hrano. Zaradi tega stanja pride do prekomerne proizvodnje želodčne kisline in bruhanja, podobnega vodi.

Bi lahko prišlo do bruhanja s sluzi in zakaj?

Dodatek sluzi najdemo pri mnogih patologijah tako pri otrocih kot pri odraslih. Bolezni, pri katerih je diagnosticirano bruhanje s sluzi:

  • Gripa;
  • Rotavirus ("črevesna gripa");
  • Prehranjevalne motnje pri kroničnem gastritisu;
  • Akutni erozivni gastritis;
  • Poškodba sluznice z alkalijami ali kislinami (poskus samomora, nesreča).

Bruhanje s sluzi pri dojenčkih je običajna varianta. Vendar je v tej starostni skupini takšno bruhanje lahko posledica nabiranja sluzi med bronhialnim vnetjem. Dojenček ga zaradi starosti ne more izkašljati. Ko otroci jedo hrano posebne konsistence (mleko, žele, sadni sokovi s kašo), opazimo tudi bruhanje s sluzi.

Ali lahko pride do črne bruhanje in ali je nevarna?

bruhanje
bruhanje

Črno bruhanje je lahko znak resne patologije ali ima fiziološki vzrok. Nekateri izdelki bruhajo v črno: čokolada, jagode s temno kašo itd. Če veste o njihovi uporabi na predvečer bruhanja, se lahko osredotočite le na zaustavitev tega neprijetnega simptoma.

Bruhanje v obliki "kavne usedline" je velika nevarnost. Označuje krvavitev v želodcu ali dvanajstniku. Nenavaden videz krvi kaže, da je oksidirala in se strdila pod vplivom želodčnega soka.

Bolezni, ki povzročajo krvavitve v prebavnem traktu:

  • Novotvorbe katere koli etiologije (tumorji, polipi);
  • Poškodba sluznice želodca ali črevesja;
  • Hemoragična bolezen;
  • Ulcerozne lezije želodca ali tankega črevesa;
  • Neželeni učinki zdravil, ki lahko povzročijo škodo na želodcu ali črevesju (indometacin, aspirin, ibuprofen, zdravila, steroidni hormoni);
  • Alkoholizem.

Želodčne ali črevesne krvavitve spremlja omotica, šibkost. Pacientova koža postane bleda, pojavi se občutek apatije, oseba lahko omedli. Ti simptomi so razlog za takojšen klic rešilca, saj je zamuda lahko življenjsko nevarna. Če je črno bruhanje edini simptom, morate vseeno čim prej obiskati zdravnika.

Katera bolezen je lahko temperatura 38 in bruhanje?

Bolezni, pri katerih je kombinacija bruhanja in visoke temperature:

  • Akutni apendicitis;
  • Akutna virusna okužba dihal;
  • Akutni gastroenteritis;
  • Prehladi (bronhitis, traheitis, pljučnica);
  • Črevesna okužba.

V veliki večini primerov te simptome opazimo ravno pri prebavilih. Otroci lahko z bruhanjem reagirajo na hiter dvig temperature v katerem koli vnetnem procesu.

Začetne manifestacije črevesne okužbe in virusne bolezni so si zelo podobne: v obeh primerih gre za hipertermijo, pordelost grla in bruhanje. Specifični simptomi se pojavijo nekoliko kasneje.

V vsakem primeru je treba, če bruhanje kombiniramo s temperaturo 38, nujno poklicati "nujno". Brez zdravniškega pregleda je zastrupitve nemogoče ločiti od napada slepiča. Akutni apendicitis zahteva nujno kirurško poseganje, resna zastrupitev vključuje zdravljenje v bolnišnici.

Na to temo: Kako in kako znižati temperaturo odraslega?

Ali lahko antibiotiki povzročijo bruhanje?

Ali lahko antibiotiki povzročijo bruhanje?
Ali lahko antibiotiki povzročijo bruhanje?

Antibiotska zdravila imajo veliko število neželenih učinkov, pri uporabi teh zdravil pa skupaj z drugimi simptomi pride do bruhanja.

Razlogi za pojav bruhanja med jemanjem antibiotikov:

  • Bruhanje je stranski učinek določenega zdravila;
  • Obstaja nezdružljivost antibiotika z zdravili, ki jih jemljemo sočasno iz drugih farmakoloških skupin;
  • Med antibiotično terapijo je prišlo do motenj v prehrani ali uživanju alkohola.

Videz bruhanja je neposredno odvisen od oblike jemanja zdravila. Antibiotiki v obliki tablet bolj verjetno povzročajo bruhanje kot ista zdravila, ki se uporabljajo v obliki injekcij. Ne odpovejte se določenemu zdravilu, če peroralna uporaba povzroči bruhanje. Vredno je poskusiti intravensko ali intramuskularno injekcijo. Prilagajanje odmerka zmanjšanju volumna ali pogostosti jemanja zdravila bo zmanjšalo tveganje za ta neprijeten neželeni učinek, hkrati pa lahko trpi učinkovitost zdravljenja.

Antibiotiki, ki lahko povzročijo bruhanje:

  • Amoksicilin;
  • Azitromicin (Sumamed);
  • Tetraciklin;
  • Streptomicin;
  • Ciprofloksacin (Tsiprobay, Tsiprinol, Tsiprolet);
  • Ampicilin;
  • Eritromicin;
  • Metronidazol (trihopolum, metrogil);
  • Neomicin;
  • Cefpodoksim (Cefodox);
  • Gentamicin;
  • Doksiciklin.

Zdravila, ki izzovejo bruhanje ob sočasni uporabi z antibiotiki:

  • Nesteroidna protivnetna zdravila (Ibuprofen, Aspirin, Diklofenak, Indometacin);
  • Srčni glikozidi;
  • Estrogeni;
  • Kalijev sulfat, železov sulfat;
  • Protivirusna sredstva.

Alkohol in uživanje mastne hrane med antibiotično terapijo izzoveta bruhanje in povečata ta neželeni učinek.

Ali se lahko temperatura po bruhanju dvigne in zakaj?

temperatura
temperatura

Povišanje temperature po bruhanju kaže na zastrupitev, hepatitis, črevesno okužbo (salmoneloza, dizenterija). Zastrupitev s slabo kakovostno hrano se kaže kot driska, kombinacija slabosti in bruhanja ter bolečine v trebuhu. Po bruhanju lahko opazimo povišanje temperature. To kaže na to, da so toksini vstopili v krvni obtok. Kljub dejstvu, da je napad bruhanja nekoliko zmanjšal količino strupov, ki so vstopili v telo, lahko celo njihova minimalna količina povzroči hipertermijo.

Ukrepi za razstrupljanje telesa:

  • Izpiranje želodca;
  • Jemanje diuretikov (furosemid);
  • Sprejem sorbentov (polisorb, enterosgel).

Če ti ukrepi niso dali želenega učinka in se temperatura ni normalizirala, je najverjetneje vzrok hipertermije črevesna okužba (dizenterija, salmoneloza) ali virusni hepatitis. Za razjasnitev diagnoze se morate posvetovati z zdravnikom nalezljivih bolezni.

Ali lahko črvi izzovejo bruhanje?

Napadanje s črvi povzroča bruhanje tako pri otrocih kot pri odraslih. Njegov videz je specifičen - gre za penasto bel izcedek. Ne pojavi se takoj po okužbi, ampak po 2-3 tednih.

Na prvi stopnji lahko bolnik razvije suh kašelj in dermatitis, ki po videzu spominja na urtikarijo z alergijami. Na koncu prve faze se tem simptomom pridružijo slabost, obilno slinjenje in znaki tesnobe.

Pojav bruhanja z belo peno je razlog za stik s parazitologom ali specialistom za nalezljive bolezni. Izpopolnjena diagnoza se postavi po analizi iztrebkov jajčec črvov v specializiranem laboratoriju.

Zapleti in posledice bruhanja

Kratkoročno bruhanje človeškemu telesu ne povzroča večje škode. Dolgotrajno bruhanje pa povzroča resne presnovne motnje.

Zapleti in posledice dolgotrajnega bruhanja:

  • Zmanjša se volumen znotrajcelične tekočine, izgubijo se vodikovi ioni, razvije se alkaloza - sprememba kislinsko-bazičnega ravnovesja proti alkalnim snovem;
  • Kot posledica izgube kalija in njegovega pretiranega izločanja skozi ledvice pride do hipokalemije;
  • Presnovne motnje vodijo do izgube zavesti in ohromelosti;
  • Kot posledica hipokalemije se pojavijo aritmija, mišična oslabelost, nočna poliurija - povečanje količine sproščenega urina skupaj s pogostim nočnim uriniranjem;
  • Pri močnem bruhanju je možna ruptura sluznice požiralnika, transmuralna ruptura požiralnika, ruptura sluznice ezofagealno-želodčnega križišča, ki jo spremlja obilna krvavitev.

Ti zapleti so še posebej pomembni za otroke, oslabljene bolnike in starejše. Bolniki z oslabljeno psiho lahko bruhajo v dihalne poti. Ti zapleti vodijo do motenj dihanja, pojava aspiracijske pljučnice.

Prva pomoč pri bruhanju

Prva pomoč pri bruhanju
Prva pomoč pri bruhanju

S pomočjo bruhanja se človeško telo osvobodi strupenih snovi.

Izjema so vestibularne motnje med gibalno boleznijo, stanje po travmatični možganski poškodbi, huda živčna napetost, stres.

Pravila prve pomoči:

  • Ne morete ustaviti bruhanja, počakajte, da se zaključi;
  • Po tem je treba osebo sedeti, pokriti prsi in kolena z brisačo ali čisto krpo, na dostopno razdaljo postaviti vedro in kotlico;
  • Če je oseba, ki trpi zaradi napada bruhanja, le v ležečem položaju, morate glavo poskušati držati pod nivojem prsnega koša;
  • Pacient, ki je v nezavesti, naj glavo nagne na stran, da se ne bo zadušil ob bruhanju;
  • Po vsakem napadu morate usta sprati s hladno vodo;
  • Počitek v postelji s takimi napadi opazimo le, če se počutite slabo;
  • Če želite ustaviti bruhanje, uporabite Motilium, Cerucal, metine kapljice, Scopolamine (z gibalno slabostjo), po potrebi sorbent (aktivno oglje).

Posebno previdni moramo biti, če so v bruhanju krvne nečistoče, ki so videti kot kavna usedlina. To je znak želodčne krvavitve in zahteva takojšnjo zdravniško pomoč. Izguba velike količine tekočine zaradi bruhanja vodi do dehidracije. Izgubljeno tekočino je treba čim prej vrniti z obilico pitja in obnoviti optimalno koncentracijo mineralnih soli.

Rešitve za lajšanje pomanjkanja mineralov:

  • Rehidron, Trisol - normalizira vodno-elektrolitsko ravnovesje, preprečuje dehidracijo;
  • Gastrolit - poleg zgoraj navedenih lastnosti deluje protivnetno, saj zdravilo vsebuje izvleček kamilice. Ogled se prelije z vrelo vodo in vztraja, dokler se popolnoma ne ohladi;
  • Solna raztopina lastnega pripravka - dodajte 1 žličko za 1 liter vrele vode. sol, 1/2 žličke soda, 7 žličk sladkor, temeljito premešajte, dokler se komponente popolnoma ne raztopijo.

Vsako solno raztopino je treba piti v majhnih požirkih v razmikih 5-10 minut. To pijačo lahko zamenjate z nesladkanim čajem ali 5% raztopino glukoze. Ta tehnika bo pomagala preprečiti presežek soli.

Kako ustaviti bruhanje?

Ta simptom se pojavi iz več razlogov. Bruhanje je mogoče odpraviti z uporabo posebnega etiotropnega zdravljenja, katerega cilj je boj proti vzroku bolezni. Če vzroka ni mogoče ugotoviti, se za zaustavitev bruhanja uporabljajo simptomatska sredstva.

Antiemetična zdravila:

  • V primeru kršitve vestibularnega aparata, ki povzroči bruhanje med gibalno boleznijo, vzemite Scopolamine, Ciel. Optimalni odmerek je 1-2 tableti 2-3 krat na dan. Kontraindikacije za uporabo zdravila Ciel - vožnja avtomobila, saj zmanjšuje koncentracijo;
  • Bruhanje po kemoterapiji in radioterapiji pri zdravljenju malignih novotvorb ter ponavljajoče se napade bruhanja v ozadju gastroenteritisa odpravimo z zdravilom Emetron in Setronon. Glavna aktivna sestavina teh sredstev je ondansetron, oblika sproščanja so tablete, raztopina za injiciranje. Kontraindikacije - hepatitis različne etiologije;
  • Bruhanje, katerega pojav je povezan z delovanjem centralnega živčnega sistema, se uspešno ustavi z zdravili Motilium in Cerucal. Lahko se pojavi pri migreni, travmatični možganski poškodbi, ledvični odpovedi, atoniji želodca, gastroenteritisu. Zdravila se jemlje 1 tableta pred obroki 3-4 krat na dan;
  • Bruhanje kot simptom patologije prebavil se odpravi z zdravilom Cisapride (Coordinax). Zdravilo je bolj učinkovito kot Cerucal in Motilium, vendar je spekter njegovega delovanja omejen s prebavnim sistemom. Shema uporabe - 1-2 tableti pred obroki;
  • Bruhanje zaradi toksikoze nosečnosti se ustavi s homeopatskim zdravilom Kokkulin.

Kako lajšati bruhanje po alkoholu?

Kako lajšati bruhanje po alkoholu
Kako lajšati bruhanje po alkoholu

Slaba kakovost alkohola ali pretirana uporaba alkohola v večini primerov povzroča močno bruhanje. Spremljajo ga izredno neprijetni občutki, saj se vedno kombinira s hudimi in bolečimi krči v želodcu. Produkti razgradnje alkohola v kombinaciji s polprebavljeno hrano, ki prehajajo skozi požiralnik in ustno votlino, dražijo njihovo sluznico. Vsi ti občutki puščajo vtis bruhanja po pitju alkohola kot boleč in težaven proces.

Bruhanje je neke vrste zaščita telesa pred absorpcijo strupenih snovi v kri, ki nastanejo kot posledica razgradnje etanola. Zato postopka ni treba ustaviti, ravno nasprotno, v mnogih primerih bruhanje pomaga zmanjšati posledice zastrupitve z alkoholom.

Da bi olajšali stanje osebe z bruhanjem alkohola, delujejo na naslednji način:

  • Pripravimo raztopino sode, da zmehčamo kislost bruhanja s hitrostjo 2 žlici. l. sode na liter vode. Pred nastopom bruhanja morate piti čim več raztopine sode;
  • Po prvem napadu bruhanja si sperite usta s čisto vodo z dodatkom limoninega soka;
  • Iz zdrobljenega aktivnega oglja (2 žlici premoga v prahu na 1 liter vode) pripravite zvočnik in ga dajte piti, kadar je le mogoče. Če je bruhanja konec, bo aktivno oglje vezalo preostale toksine v prebavnem traktu;
  • Če bruhate po tem, ko se prevajalnik premoga spet začne, sperite usta in popijte enega od enterosorbentov, ki so na voljo v domači medicinski omarici (Enterosorb, Polysorb, Polyphepan), da vežete toksine, ki ostanejo v želodcu in črevesju;
  • Vsaka epizoda bruhanja se konča s spiranjem ust in pitjem mineralne vode.

Pri katerem zdravniku naj grem?

Če želite diagnosticirati bolezen, ki se kaže z bruhanjem, se morate obrniti na gastroenterologa ali terapevta. Če je simptom centralno bruhanje, se bo morda treba posvetovati z nevrologom, s psihogenim bruhanjem pa s psihoterapevtom.

Zdravljenje bruhanja je nemogoče brez temeljite diagnoze osnovne bolezni in zdravljenja njenih manifestacij. Ne smete prezreti manifestacij gag refleksa, lahko so simptom nevarnih patologij.

Image
Image

Avtor članka: Alekseeva Maria Yurievna | Terapevt

Izobrazba: Od leta 2010 do 2016 Izvajalec terapevtske bolnišnice osrednje zdravstveno-sanitarne enote št. 21, mesto elektrostal. Od leta 2016 dela v diagnostičnem centru št.

Priporočena:

Zanimive Članki
Zdravljenje Bodic Z Ljudskimi Zdravili - 8 Učinkovitih Receptov
Preberi Več

Zdravljenje Bodic Z Ljudskimi Zdravili - 8 Učinkovitih Receptov

Zdravljenje bodice z ljudskimi zdraviliPrvi signal, da je na stopalu nastala hrbtenica, je bolečina. Okrepile se bodo po nočnem počitku, ko se oseba prvič postavi na noge. Po nekaj korakih bolečina popusti, nelagodje pa lahko traja. Do konca dneva se lahko spet okrepi, saj se med hojo hrbtenica poškoduje, kar spremlja pojav razpok.Da

Paranoična (paranoična) Shizofrenija - Vzroki, Simptomi In Zdravljenje
Preberi Več

Paranoična (paranoična) Shizofrenija - Vzroki, Simptomi In Zdravljenje

Paranoična (paranoična) shizofrenijaVsebina:Simptomi paranoične shizofrenijeVzroki za paranoično shizofrenijoDiagnoza paranoične shizofrenijeZdravljenje paranoične shizofrenijeNapoved paranoične shizofrenijeParanoična shizofrenija je vrsta shizofrenije, za katero je značilna razširjenost halucinacij in blodenj. Lahko so

Kako Se Znebiti Smrčanja Med Spanjem Doma? 7 Metod
Preberi Več

Kako Se Znebiti Smrčanja Med Spanjem Doma? 7 Metod

Kako se znebiti smrčanja med spanjem doma?Zdravljenje smrčanja ne zahteva vedno kirurškega posega; v nekaterih primerih se lahko patologije znebite doma. To ne pomeni, da se morate samozdraviti - le nekatere dejavnike, ki vplivajo na smrčanje, je mogoče odpraviti s preprostimi in varnimi metodami.Si