Ledvični Kamni - Prehrana In Prehrana Za Urolitiazo

Kazalo:

Video: Ledvični Kamni - Prehrana In Prehrana Za Urolitiazo

Video: Ledvični Kamni - Prehrana In Prehrana Za Urolitiazo
Video: что будет если приготовить/заварить кофе и пить кофе не правильно? Полезные советы диетолога Скачко 2024, Maj
Ledvični Kamni - Prehrana In Prehrana Za Urolitiazo
Ledvični Kamni - Prehrana In Prehrana Za Urolitiazo
Anonim

Dieta za ledvične kamne

Dieta za ledvične kamne
Dieta za ledvične kamne

Dobro znano dejstvo je, da ledvični kamni nastanejo kot posledica presnovnih motenj v telesu in neposredno v ledvicah. V urinu nekaterih soli postane več, drugim manj ali pa se reakcija urina spremeni (kisla ali alkalna). Običajno je urin rahlo kisel. Iz tega lahko sklepamo, da se lahko z vplivanjem na sestavo krvi izognete razvoju ledvičnih kamnov ali jih raztopite.

Če želite to narediti, morate upoštevati posebno prehrano za ledvične kamne. Poleg tega prehrana za vsako vrsto kamnov potrebuje svojo, izključiti ali, nasprotno, uvesti kakršne koli izdelke. Pomembno je vedeti, da se lahko ljudje, ki so v preteklosti že imeli ledvične kamne, ponovijo. Vendar se je s pomočjo diete za urolitiazo mogoče izogniti pojavu kamnov.

Splošna priporočila

Posebno priporočilo za osebo, ki trpi zaradi ledvičnih kamnov, je spoštovanje režima pitja. V povprečju naj človek popije približno tri litre vode na dan. Če ima oseba nagnjenost k nastanku kamnov, potem je priporočljivo piti več tekočine. Z velikim vnosom tekočine (pri vsem je seveda potreben ukrep) postane urin ne tako koncentriran, kar zmanjša možnost nastanka kamnov, ne pride do stagnacije urina, saj človek pogosto urinira. Majhni kamni se lahko pojavijo tudi v urinu.

Običajno je pri urolitiazi priporočljivo piti približno 8 do 10 kozarcev vode. Pitje te količine vode je treba razdeliti na cel dan in ne na kratek čas. Ponoči obvezno popijte kozarec vode. To je mogoče razložiti z dejstvom, da med spanjem človek ne more piti vode in ostane približno osem ur brez vode. Posledično urin stagnira in postane koncentriran. A pitje več kot enega kozarca ni priporočljivo, saj boste morali ponoči teči na stranišče.

Posebna priporočila

Image
Image

Pri kalcijevih kamnih morajo bolniki v prehrani zmanjšati količino mlečne in mlečnokislinske hrane (mleko, sir, jogurt): vsebujejo kalcij.

Za oksalatne kamne omejite hrano z oksalno kislino: solato, špinačo, kislico, krompir, pomaranče in mleko. Poleg tega je priporočljivo jemati 2 g magnezijevega karbonata vsak dan, saj magnezij veže soli oksalne kisline v črevesju.

Z uratnimi kamni morate omejiti uporabo živil, ki prispevajo k nastanku sečne kisline v telesu. Sem spadajo: možgani, jetra, ledvice, mesne juhe. Omejiti morate tudi delež v prehrani mesa in rib, rastlinskih maščob, saj kisijo urin.

Poleg tega je treba vzeti sveže pripravljene raztopine citrata (magurlit, blemaren, uralit itd.). Citrati samo raztopijo soli sečne kisline in preprečijo kristalizacijo soli. Sveže pripravljen limonin sok vsebuje tudi veliko citratov, zato ga je priporočljivo tudi piti. Pomembno je vedeti, da ni priporočljivo piti grenivkinega soka z urolitiazo.

Pri fosfatnih kamnih je reakcija v urinu alkalna, zato jo je treba zakisati. V ta namen je treba popolnoma izključiti mlečne izdelke, ki alkalizirajo urin, omejijo uživanje zelenjave in sadja, povečajo porabo mesa, rib, močnih izdelkov in rastlinskega olja - kisijo urin. Bolniku s takšnimi kamni priporočamo, da pije manj kot bolnikom z oksalatnimi in uratnimi kamni.

n

[Video] Dr. Berg - KAMNJI V LUBVI: Kako se znebiti?

Image
Image

Avtor članka: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, nutricionist

Izobrazba: Diploma Ruske državne medicinske univerze po NI Pirogov z diplomo iz splošne medicine (2004). Rezidenca na Moskovski državni univerzi za medicino in zobozdravstvo, diploma iz endokrinologije (2006).

Priporočena:

Zanimive Članki
Zelišče Kihanje - Koristne Lastnosti In Uporaba Kihanja Zelišča, Kontraindikacije
Preberi Več

Zelišče Kihanje - Koristne Lastnosti In Uporaba Kihanja Zelišča, Kontraindikacije

Kihanje traveKoristne lastnosti in uporaba kihane traveOpis kihane traveZelišče kihanje je trajnica rastline družine Asteraceae, s plazečim se koreničnikom, z ravnim, gladkim steblom, na vrhu puhasto, linearno suličasti, nazobčani, sedeči listi. Na konc

Chistets (zelišče) - Koristne Lastnosti In Uporaba Chistets, Cvetovi Chistets. Les Grmičevja, Volnast, Bizantinski
Preberi Več

Chistets (zelišče) - Koristne Lastnosti In Uporaba Chistets, Cvetovi Chistets. Les Grmičevja, Volnast, Bizantinski

PuristUporabne lastnosti in uporaba torbiceOpisChisetz spada v rod večletnih ali enoletnih trav iz družine jagnjet. Njegova višina najpogosteje ne presega enega metra. Listi rastline so nazobčani, celi, nasprotno razporejeni.Rože, zbrane v lažnih kobulih, imajo čudovito vijolično, lila, rožnato, rumeno ali belo barvo in tvorijo klasasta socvetja. Peterokr

Hutma - Koristne Lastnosti In Uporaba Hutme. Hutma Turingija
Preberi Več

Hutma - Koristne Lastnosti In Uporaba Hutme. Hutma Turingija

HutmaUporabne lastnosti in uporaba hautmeOpis hautmeKhatyma je trajnica ali enoletnica, včasih do dva metra visok grm. Listi rastline so izmenični, lopatasti, pokriti s zvezdnatimi dlačicami. Posamezni cvetovi na koncih stebel tvorijo klasasta ali racemozna socvetja, so rumene, rožnate ali vijolične barve. Haut