Napihnjenost Pri Odraslih - Vzroki In Simptomi, Kaj Storiti?

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-07 17:51

Vzroki za napenjanje pri odraslih

Napihnjenost je prekomerno kopičenje plinov v črevesju. Kaže se z napihnjenostjo, otekanjem, razpočnimi bolečinami v trebuhu. Pogosto ga spremlja obilno (eksplozivno) sproščanje velikega števila prebavnih plinov.

Napihnjenost je dokaj pogost pojav, pri katerem se v prebavnih organih kopiči veliko plinov. Vendar napenjanje ni vedno manifestacija bolezni. Zgodi se, da oseba, ki ne trpi za nobeno boleznijo in je pojedla veliko težke hrane, začne trpeti zaradi napenjanja. V primeru, da se krši razmerje med pojavom plinov v prebavnih organih in njihovim odstranjevanjem ter absorpcijo, začne moteti tudi napenjanje. V tem primeru se plin zbira v prebavnem traktu in človeku prinaša nelagodje.

Včasih je v tem stanju mogoče do 3 litre plinov na dan. Kadar jih je preveč, celotno črevesno sluznico obložijo v tanki plasti in motijo njeno normalno delovanje. Encimska sposobnost je zatrta, absorpcija hranil je oslabljena in prebavne funkcije trpijo.

Običajno ima oseba v prebavnih organih približno dvesto mililitrov plina. Vsi plini, ki se sproščajo iz telesa, pa nimajo neprijetnega vonja. Vonj plinov je odvisen od različnih vonjav, ki se sintetizirajo v črevesju. Lahko je vodikov sulfid, skatol ali indol. Takšne snovi se sprostijo, ko mikroorganizmi v debelem črevesu napadajo slabo predelane ostanke hrane.

V prebavilih so plini videti kot pena, ki temelji na sluzi. Ta snov tesno zapre notranji lumen črevesja, nadaljnja asimilacija hrane pa je ovirana. Encimi se začnejo slabo proizvajati, presnova je motena. Človeka začne motiti razpočni občutek v trebuhu, možne so neenakomerne bolečine, bruhanje ali riganje. Oseba nima apetita, lahko se pojavi driska ali zaprtje.

Treba je razumeti, da napenjanje ni samostojna bolezen. To je le posledica nepravilnega življenjskega sloga ali simptom bolezni prebavil.

Vsebina:

• Vzroki za napenjanje pri odraslih
• Simptomi napenjanja
• Odgovori na priljubljena vprašanja:
• Kaj storiti, če se napenjanje začne?

Vzroki za napenjanje pri odraslih

Razlogov, zaradi katerih se v črevesju kopiči veliko plinov, je veliko.

Vzroki za napenjanje pri odraslih so med seboj zelo različni:

1. Motnje encimskega sistema. Če ima človek pomanjkanje določenih encimov, bo velika količina neprebavljenih ostankov hrane vstopila v črevesje iz zgornjih prebavil. Ta hrana bo pomagala začeti procese razpada in fermentacije, kar vodi do sproščanja plinov. V odrasli dobi je encimska pomanjkljivost posledica neuravnotežene prehrane.
2. Črevesna disbioza. Če vzroke za napenjanje kalibriramo glede na pogostost njihovega pojavljanja, bo črevesna disbioza na drugem mestu po insuficienci encimskega sistema. Kadar mikroflora končnih odsekov prebavnega trakta ni motena, večino črevesnih plinov absorbirajo bakterije, ki obstajajo v črevesju. Potrebni so mikroorganizmom za normalno delovanje. Ko pa se poruši ravnovesje med bakterijami, ki proizvajajo pline, in bakterijami, ki absorbirajo pline, se razvije napenjanje.

3. Preloženi posegi na trebušni votlini. Tretji najpogostejši razlog za nastanek napenjanja so kirurški posegi, ki so bili opravljeni na trebušni votlini. Črevesna stena je raztegnjena, saj se gibalna aktivnost črevesja po operaciji zmanjša. Vse operacije prebavnega trakta vedno vodijo do zmanjšanja gibljivosti končnih delov prebavnega sistema. Posledično je moteno normalno gibanje hrane skozi črevesje, sprožijo se procesi propadanja in fermentacije, kar vodi v napenjanje. Poleg tega se po operacijah pogosto tvorijo adhezije trebušne votline, kar prav tako vodi do težav pri prebavi hrane in povzroča napenjanje.

4. Bolezni prebavnega sistema. Črevesje je del splošnega sistema prebavnega sistema. Zato bo katera koli njihova bolezen prispevala k temu, da bo njegovo delo moteno, kar pomeni, da bo prišlo do napenjanja.

   Glavne bolezni prebavnega trakta in z njimi povezani vzroki za napenjanje strokovnjaki ugotavljajo naslednje:

   • Gastritis, pri katerem je motena kislost želodca, kar vodi do okvare procesa razgradnje beljakovin. V polrazgrajeni obliki pridejo v črevesje in povzročijo napenjanje.
   • Holecistitis. Z vnetjem žolčnika pride do kršitve odtoka žolča, ni dovolj za normalno delovanje dvanajstnika, kar na koncu povzroči napenjanje.
   • Duodenitis. V tem primeru je dvanajstnik vpleten v vnetni proces. Prebavni encimi, ki jih proizvaja, se proizvajajo v manjših količinah, niso dovolj za razgradnjo hrane. Kot rezultat - razvoj fermentacijskih procesov in napenjanja.
   • Pankreatitis Napihnjenost se pojavi zaradi odpovedi encimske funkcije trebušne slinavke.
   • Enteritis. Napihnjenost je posledica motene funkcije absorpcije in prebave hrane v tankem črevesu, ki nastane zaradi distrofičnih sprememb v njegovi sluznici.
   • Kolitis je vnetje debelega črevesa, ki je pogosto distrofično. Ta bolezen ne moti le procesa prebave hrane, temveč povzroča tudi neravnovesje v črevesni mikroflori. Kot posledica patoloških motenj se pojavi napenjanje.
   • Ciroza jeter. Napihnjenost se pojavi zaradi nezadostnega izločanja žolča zaradi kršitev jeter. Njegovo pomanjkanje vodi do nepopolne prebave maščob, zaradi česar po zaužitju mastne hrane vedno opazimo povečanje tvorbe plinov pri cirozi.

   • Različne črevesne okužbe, katerih povzročitelji vstopajo v črevesje s hrano. Posledično je njegovo delo moteno, peristaltika se poslabša, hrana se ne absorbira, pojavi se napenjanje.
   • Obstrukcija črevesja povzroča napenjanje zaradi kršitve njegove motorične aktivnosti - ali se zmanjša ali poveča. Vzrok za oviranje je lahko tumor, tujek, paraziti.
   • Sindrom razdražljivega črevesa. V tem primeru se v debelem črevesu pojavijo funkcionalne motnje, povezane s spremembo občutljivosti njegovih parietalnih receptorjev.
   • Atonija črevesja, kar vodi do zmanjšanja hitrosti gibanja blata. To prispeva k kopičenju plinov v njem.
   • Divertikuli, ki so lahko prirojeni ali pridobljeni. Eden presenetljivih simptomov te patologije je napenjanje.

5. Narava zaužite hrane. Zdravje ljudi je neposredno odvisno od kakovosti hrane. Pogosto ljudje vzroke za napenjanje iščejo pri boleznih in se skrijejo v hrani, ki jo uživajo vsak dan. Najmočnejši provokatorji odvečnih plinov so stročnice, živila, bogata z grobimi vlakninami, jagnjetina. Močno gazirane pijače, vključno s kvasom in pivom, prispevajo k napenjanju. Kombucha, borodinski kruh povzroča fermentacijo v črevesju. Če obstaja intoleranca za laktozo, bo uživanje mleka prispevalo k napenjanju. Prehrana, obogatena s celulozo, je tudi močan provokativni dejavnik.
6. Stres. Čustveni šoki lahko povzročijo krč črevesnih mišic in upočasnijo njegovo delo. Zato so vzroki za napenjanje lahko v živčnih motnjah.
7. Senilno napenjanje. To patološko stanje zadeva ljudi, starejše od 65-70 let. Najpogosteje se pojavi v ozadju procesa atrofije črevesne mišične plasti. Vzroki za napenjanje v starosti so lahko tudi: podaljšanje črevesja, poslabšanje delovanja žlez, ki proizvajajo prebavne encime.
8. Nosečnost. Če ženska nosi otroka, lahko pri njej pride do povečanega tvorjenja plinov, ko črevesje stisne rastoča maternica. Gibanje živilskih mas se upočasni in tudi proces absorpcije hranil iz njih.

Simptomi napenjanja

Simptomi napenjanja se kažejo v naslednjih črevesnih motnjah:

• Napenjanje;
• Bolečina, tako paroksizmalna kot krči (včasih lahko povzročijo prsnico, ki spominja na bolečine v srcu, v spodnjem delu hrbta, desni hipohondrij);
• Riganje;
• Slabost;
• Zadrževanje blata ali, nasprotno, driska;
• Zmanjšan apetit;
• Povečanje volumna trebuha, občutek nelagodja, ki se pojavi v njem;
• Okrepljeno odvajanje plinov;
• Premetavanje in prelivanje črevesne vsebine;
• Posledično občutek povečanega intraabdominalnega tlaka;
• Občutek nelagodja v nadželodčnem predelu.

Ugotovljeno je bilo, da se simptomi napenjanja lahko kažejo v zunajčrevesnih motnjah:

• Iz srca: motnje v ritmu in pekoč občutek v predelu prsnega koša;
• Poslabšanje razpoloženja in uspešnosti;
• Težave s spanjem;
• Glavoboli;
• Splošna šibkost.

Napihnjenost z napenjanjem

Napihnjenost z napenjanjem je ena najbolj presenetljivih manifestacij povečanja količine plina v črevesju. Nemogoče ga je ne opaziti, saj napihnjenost spremlja bolečina in občutek izrazitega nelagodja.

Trebuh se poveča zaradi prelivanja črevesja s plini. V tem primeru do njihovega odvajanja ne pride, saj je debelo črevo krčevit. Zato je za napihnjenost črevesja in pritisk nanj od znotraj ljudje značilni kot napihnjenost in je ena od kliničnih različic poteka napenjanja.

Odgovori na priljubljena vprašanja:

• Je napenjanje nevarno? Napihnjenost sama po sebi ne more ogroziti človeškega življenja. Nevarnost tega patološkega stanja črevesja pa je, da lahko kaže na resno bolezen. To so patologije želodca, žolčnika, jeter, črevesja, onkološki proces ni izključen. Zato se je pri pogostih napenjanjih, ki niso odvisne od prehrane, treba posvetovati z zdravnikom.
• Ali lahko pijete kefir z napenjanjem? Večina strokovnjakov je nagnjenih k prepričanju, da uporaba kefirja pozitivno vpliva na delovanje črevesja. Ta pijača pomaga normalizirati ravnovesje med mikrobi, ki jo naseljujejo. Še posebej je koristen pri napenjanju, ki ga sproži disbioza. Vendar pa je pri povečanem tvorjenju plinov dolgo časa treba uporabljati kefir v majhnih količinah. Pijača mora biti sveža (največ tri dni od datuma proizvodnje).

Kaj storiti, če se napenjanje začne?

Da bi razumeli, kaj storiti, če se je napenjanje začelo, je treba ugotoviti vzrok, ki ga je povzročil. To bo odpravilo povečano tvorbo plinov v črevesju, obnovilo kakovost življenja.

• Če se ugotovi, da je napenjanje rezultat neracionalnega pristopa k prehrani, je treba obstoječe napake odpraviti. Pomembno je, da jeste redno, tudi prigrizki med zajtrkom, kosilom in večerjo naj bodo v sproščenem okolju. Zdravniki priporočajo vključitev fermentiranih mlečnih izdelkov v prehrano. Če jih jemljemo redno, se bo presnovna aktivnost mikroflore normalizirala in obnavljala se bo gibalna funkcija črevesja.
• Če je napenjanje posledica bolezni, si je treba prizadevati za njegovo odpravo. Z zdravljenjem bolezni se mora ukvarjati samo strokovnjak.
• Če imate pomanjkanje laktoze, je pomembno, da upoštevate ustrezno kalorično prehrano in izključite mlečni sladkor.
• Nekaj časa je treba zmanjšati količino izdelkov, ki vsebujejo grobe rastlinske vlaknine, če napenjanje sproži sindrom razdražljivega črevesja. Pomembno je, da se posvetujete s psihologom in nevropatologom. Antispazmodike, kot je Duspatalin, lahko uporabimo za zmanjšanje bolečine zaradi napihnjenosti.
• Pri disbiozi so predpisani probiotiki. Lahko so Linex, Rioflora Immuno, Hilak forte, Bifidumbacterin itd. Ta zdravila pomagajo normalizirati črevesno mikrobno ravnovesje.
• Za lajšanje osebe simptomov napenjanja mu lahko priporočajo zdravila, ki spadajo v skupino proti penjenju. Vključujejo tako aktivno sestavino, kot je simetikon. Nima stranskih učinkov in starostnih omejitev. Zdravila s simetikonom vključujejo: Meteospazmil, Gestid, Maalox plus, Disflatil, Espumisan.
• Dodatna sredstva za lajšanje bolnikovega stanja so adsorbenti. Lahko je: Poliphepan, pripravki, ki vsebujejo bizmut, aluminijev fosfat, aktivno oglje. Vendar se učinek aktivnega oglja časovno upočasni in je zelo kratkotrajen, druga sredstva pa pomagajo upočasniti prehod blata skozi debelo črevo. Skupaj s plini iz telesa odstranjujejo tudi vitamine, koristno mikrofloro in mineralne spojine.
• Priporočljivo je tudi jemati encime trebušne slinavke, saj se napenjanje skoraj vedno pojavi v prebavnih težavah. Takšna zdravila so lahko: Creon, Pancreatin, Pancreoflat (encimi v kombinaciji s simetikonom).

Avtor članka: Gorshenina Elena Ivanovna | Gastroenterolog

Izobrazba: Diploma o posebnosti "Splošna medicina", prejeta na Ruski državni medicinski univerzi po N. I. Pirogova (2005). Podiplomski študij na posebnosti "Gastroenterologija" - izobraževalni in znanstveni medicinski center.