Povečana ščitnica - Vzroki, Simptomi, Obseg In Zdravljenje Razširjene ščitnice

2024 Avtor: Josephine Shorter | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-01-07 17:51

Vzroki, simptomi, obseg in zdravljenje povečane ščitnice

Ščitnica je organ, ki spada v endokrine žleze. Nahaja se na sprednji strani vratu in je sestavljen iz dveh režnjev, ki se nahajata na straneh sapnika in sta povezana z isthmusom. Velikost vsakega režnja je približno 3 × 2 × 1,5 cm. Ščitnica novorojenega otroka tehta 2-3 g, odrasla oseba - 12-25 g. Običajna prostornina ščitnice je pri moških 25 ml in pri ženskah 18 ml.

V vezivnem tkivu ščitnice so folikli, katerih celice (tirociti) proizvajajo ščitnični jod, ki vsebuje hormone: trijodotironin (T3) in tiroksin (T4). Ti hormoni sodelujejo pri regulaciji presnove maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov, delovanju prebavil, kardiovaskularnega, živčnega in reproduktivnega sistema. Običajno je ščitnica praktično nevidna.

Vsebina:

• Kaj je povečana ščitnica
• Vzroki za povečano ščitnico
• Simptomi povečane ščitnice
• Test za določitev ravni joda v telesu
• Povečanje ščitnice
• Kakšna je nevarnost povečane ščitnice?
• Diagnostika povečane ščitnice
• Zdravljenje povečane ščitnice
• Preprečevanje povečane ščitnice

Kaj je povečana ščitnica

Povečana ščitnica je klinični simptom številnih bolezni tega organa z različnimi etiologijami. V splošnem povečano ščitnico običajno imenujemo "golša", ker se v tem primeru na vratu pojavi opazna konveksna tvorba, podobna ptičji golši.

Najpogostejši vzrok za golšo je zmanjšanje delovanja žlez zaradi pomanjkanja joda v telo (hipotiroidizem). Hud hipotiroidizem je diagnosticiran pri 2–5% ruske populacije, manjše simptome opazimo še pri 20–40%. Pri ženskah se patologija ščitnice pojavlja 5-krat pogosteje kot pri moških, mladi pa to trpijo manj pogosto kot starejši. Hipotiroidizem pogosto ostane neopažen, saj simptomi, kot so splošno zmanjšanje vitalnosti, letargija, ohladitev, krhkost in izpadanje las itd., Niso specifični, lahko pa so znaki številnih bolezni.

Vzroki za povečano ščitnico

Pogosti vzroki za povečanje ščitnice so:

• Pomanjkanje joda in nekaterih drugih mikroelementov v hrani in vodi (fluor, selen);
• Slabe okoljske razmere, ko v telo vstopajo strupene snovi iz okolja, kar vpliva na delovanje ščitnice;

• Prisotnost v krvi zaviralcev sinteze ščitničnih hormonov, ki vključujejo sulfonamide, aminosalicilno kislino, resorcinol. Menijo, da snovi, ki motijo proizvodnjo ščitničnih hormonov, najdemo v repi in sojinih izdelkih;
• Hipovitaminoza (pomanjkanje vitamina D);
• Prisotnost v telesu nekaterih bakterijskih okužb, ki zavirajo delovanje ščitnice;
• Kronični stres;
• Pomanjkanje telesne aktivnosti;
• Prirojena dedna nagnjenost;
• Patologije hipofize in hipotalamusa, katerih hormoni uravnavajo in nadzorujejo delovanje ščitnice.

Zgoraj navedeni razlogi lahko privedejo do razvoja enega od treh sindromov, za katere je značilna povečana ščitnica:

• Hipotiroidizem Nezadostna količina joda v prehrani vodi do nezadostne proizvodnje ščitničnih hormonov, zaradi česar ščitnica začne intenzivno delovati in naraščati. Hipotiroidizem je primarni in sekundarni. Primarno je zaradi disfunkcije same ščitnice sekundarno povezano s patologijami hipofize in hipotalamusa s pomanjkanjem ščitničnega stimulirajočega hormona, ki ga proizvaja hipofiza.
• Hipertiroidizem. V tem primeru nastane presežna količina ščitničnih hormonov, ki presega normo. Razlog za to je lahko Gravesova bolezen (razpršena strupena golša), tiroiditis (vnetje ščitnice), različne tumorske novotvorbe same žleze, hipofize in hipotalamusa. S hipertiroidizmom se presnovni procesi v telesu pospešijo.
• Evtiroidizem. S to patologijo se ščitnica poveča, vendar se raven hormonov v krvi ne spremeni glede na rezultate testa. S pomočjo kompenzacijskih mehanizmov se telo spopada s pomanjkanjem joda: hipofiza v okrepljenem načinu proizvaja ščitnično stimulirajoči hormon in s tem podpira delovanje ščitnice. Eutiroidna golša se pogosto razvije v puberteti, nosečnosti ali po menopavzi.

Goiter je lahko razpršen, ko je ščitnica enakomerno povečana, in vozličasti, z lokalnimi avtonomnimi tvorbami v žlezi. V slednjem primeru nekateri tirociti v ozadju pomanjkanja joda izhajajo iz regulativnega vpliva ščitničnega stimulirajočega hormona, ki ga proizvaja hipofiza, kar spremlja nastanek vozlišč v tkivu žleze. Nodularna golša je pogostejša pri ljudeh, starejših od 50 let.

Glede na vzroke za nastanek je povečanje ščitnice razdeljeno na endemično in občasno golšo. Pojav endemične golše je posledica pomanjkanja joda v okolju: v hrani, zemlji itd. Sporadična golša se razvije pri ljudeh, ki živijo v regijah z zadostno količino joda. Tako kot endemičen je lahko razpršen ali vozličasti, pa tudi mešan. V tem primeru so lahko izzivalni dejavniki slaba ekologija, izpostavljenost sevanju, neugodna dednost in jemanje nekaterih zdravil.

Simptomi povečane ščitnice

Pogosti simptomi disfunkcije ščitnice so:

• Sprememba teže v smeri povečanja ali zmanjšanja, če ni sprememb v količini in prehrani;
• Motnje srčnega ritma;
• Progresivno izpadanje las;
• Termoregulacijske motnje: mrzlica ali občutek vročine;
• Utrujenost, stalna utrujenost;
• Povečana razdražljivost, motnje spanja;
• Nepravilnosti menstruacije pri ženskah in težave s potenco pri moških;
• Težave z vidom;
• Slabost, bruhanje, prebavne motnje (zaprtje, driska).

Kot smo že omenili, ima disfunkcija ščitnice lahko dve obliki: njeno zmanjšanje (hipotiroidizem), za katero je značilna nizka raven ščitničnih hormonov, in pretirano aktivnost (hipertiroza ali tirotoksikoza), ki se kaže v prekomerni proizvodnji hormonov. Glede na to se lahko simptomi povečane ščitnice razlikujejo.

Simptomi hipotiroidizma:

• Povečanje telesne teže zaradi upočasnitve presnovnih procesov v telesu;
• Suhost, krhkost in izpadanje las;
• Nagnjenost k ohladitvi, mrzlica, slaba hladna toleranca;
• Otekanje obraza in vek ter okončin;
• Zmanjšan apetit;
• Suha usta;
• Upočasnjen srčni utrip: utrip pod 60 utripov na minuto;
• Znižanje krvnega tlaka;
• Slabost, bruhanje, zaprtje, napenjanje;
• Povečan holesterol v krvi;
• Splošna šibkost, letargija, zaspanost;
• Težave z dihanjem, hripavost, okvara sluha;
• Depresija, depresivno razpoloženje;
• Glavoboli;
• Suhost, luščenje, bledica ali rumenkasta koža;
• Mravljinčenje v rokah;
• Kršitev menstrualnega ciklusa pri ženskah;
• Znaki anemije;
• Motnje spomina, zmanjšana zmogljivost.

Simptomi hipertiroidizma:

• Izguba teže z ustrezno prehrano in povečanim apetitom;
• Pospešek srčnega utripa: utrip več kot 90 utripov na minuto;
• Zvišan krvni tlak, težko dihanje;
• Redčenje las in krhki nohti, zgodnji sivi lasje;
• Slaba toplotna toleranca in povečano potenje;
• Vlaga kože, v nekaterih primerih - kršitve njene pigmentacije;
• Občutek žeje, pogosto uriniranje;
• Bolezni prebavil: bruhanje, driska, zaprtje;
• Mišična oslabelost in utrujenost;
• Tresenje rok;
• Težave z vidom: fotofobija, solzenje, razvoj izbočenih oči;
• Spolna disfunkcija;
• Povečana razdražljivost, živčnost, razdražljivost, tesnoba, strah;
• Motnje spanja.

Običajno opazimo le nekatere od naštetih simptomov. V starosti lahko hudi simptomi sploh ne obstajajo. Okvara sluha s hipofunkcijo ščitnice se pojavi zaradi otekanja Evstahijeve cevi. Pri evtiroidni golši (kadar je vsebnost hormonov v krvi v mejah normale) je glavna pritožba kozmetična napaka, občutek nelagodja in teže v vratu. Znatno povečanje žleze lahko pritiska na bližnje krvne žile in organe. Pri stiskanju sapnika se pojavi kašelj, težko dihanje, pri stiskanju požiralnika težave in boleči občutki pri požiranju hrane, zlasti trde hrane. Neugodje je pri nošenju šal in oblačil z visokimi ovratniki.

Z vnetjem žleze ali krvavitvijo v nodularni golši se pojavijo bolečine v vratu, temperatura naraste, golša začne hitro naraščati.

Skoraj vedno opazimo simptome, povezane z živčnim sistemom. Oseba postane razdražljiva, živčna, hitro razpoložena, nagnjena k nihanju razpoloženja. Pri hipertiroidizmu to spremljata povečana telesna aktivnost in agresivnost. Pogost simptom je majhen tremor prstov, ki se poveča z iztegovanjem rok. Otroci imajo tike - nasilne gibe mišic obraza in okončin.

Drug značilen simptom so spremembe v delovanju kardiovaskularnega sistema. Povečanje funkcije ščitnice spremlja tahikardija, zmanjšanje - bradikardija. Ti znaki so pogosto pred vidnim povečanjem žleze. Zasoplost pri hipertiroidizmu običajno ni povezana s srčno aktivnostjo, temveč s stalnim občutkom vročine. Značilno je zvišanje sistoličnega (zgornjega) tlaka, medtem ko lahko diastolični (spodnji) tlak ostane normalen. Pri dolgotrajnem in nezdravljenem hipertiroidizmu obstaja tveganje za osteoporozo.

Prekomerno delujočo ščitnico vedno spremlja močno znojenje celotnega telesa. Koža postane tanka, vlažna, nagnjena k rdečici, možen je srbenje. Mišična oslabelost prizadene predvsem mišice rok in ramenskega obroča.

Endokrina oftalmopatija, ki je posledica avtoimunske okvare ščitnice (Gravesova bolezen), velja za značilen znak difuzne golše. V zgodnjih fazah procesa so opazili suhe oči, fotofobijo in otekanje vek. V prihodnosti pride do štrlenja očesnih jabolk in omejitve njihove mobilnosti, lahko se razvije eksoftalmus (nepopolno zapiranje zgornjih in spodnjih vek).

Kako prepoznati povečano ščitnico?

Običajna velikost ščitnice je 25 ml pri moških in 18 ml pri ženskah. Z razvojem bolezni se obseg žleze poveča, saj začne delovati v okrepljenem načinu, proizvaja prekomerno količino hormonov ali poskuša ohraniti njihovo proizvodnjo na zahtevani ravni.

Če daste roko pred vrat, tako da je palec na eni strani hrustanca, drugi štirje pa na drugi, potem lahko občutite mehko tvorbo. To je ščitnica. Običajno je njegova dolžina enaka dolžini skrajne falange palca (na kateri je noht). Žleza mora biti mehke in elastične konsistence in se med požiranjem giba s hrustancem. Če se zdi, da je velikost žleze večja in je njena struktura pregosta ali pa v njej najdemo lokalne vozličke, je priporočljivo obiskati endokrinologa za pregled.

Test za določitev ravni joda v telesu

Vzeti morate običajni 3-5% joda in z vatirano palčko čez noč nanesti jodno mrežo na kateri koli del telesa (razen na ščitnico). To so lahko prsni koš, spodnji del trebuha ali stegno. Če do jutra mrežica izgine ali postane popolnoma bleda, to kaže na pomanjkanje joda. Če barva očesa čez dan ostane praktično nespremenjena, to kaže na presežek joda v telesu.

Ta test lahko naredite natančnejši. Pred spanjem na podlaket nanesite tri črte z raztopino joda: tanko, nekoliko debelejše in debelejše. Če prva vrstica izgine do jutra, je z vsebnostjo joda v telesu vse normalno. Če izgineta dva debelejša, je priporočljivo preveriti ščitnico. Če na koži ne ostanejo sledi, očitno primanjkuje joda.

Na temo: 3 vrste testov za določanje ravni joda v telesu

Povečanje ščitnice

Običajno ščitnica ni vizualno opazna in je praktično ni mogoče čutiti.

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) uporablja najpreprostejšo klasifikacijo velikosti golše in vključuje tri stopnje povečanja ščitnice:

• Ničelna stopnja: ni golše, žleza je otipljiva, velikosti režnjev ustrezajo dolžini nohtov falang palcev;
• Prva stopnja: povečanje žleze je otipljivo, vendar golša v običajnem položaju glave ni vidna;
• Druga stopnja: golša je otipljiva in vidna na oko.

V Rusiji je najpogostejša klasifikacija profesorja O. V. Nikolaev.

Po tem klasifikacijskem sistemu obstaja pet stopenj razvoja golše, od katerih ima vsaka svoje klinične znake:

1. Prva stopnja: Ščitnica se vizualno ne spremeni, spremembe niso otipljive, toda v času požiranja je viden isthmus, ki povezuje režnje žleze.
2. Druga stopnja: režnja žleze je dobro otipana in vidna med požiranjem. Hkrati ostajajo obrisi vratu enaki.
3. Tretja stopnja: golša in isthmus žleze postaneta jasno vidna, vrat se odebeli, vendar to ne povzroča izrazitega fizičnega nelagodja.
4. Četrta stopnja: golša še naprej raste, obrisi vratu se močno spreminjajo, na njej so narisane konture režnjev žleze, vidne tudi v stanju nepremičnosti in počitka.
5. Peta stopnja: golša postane velika in začne stiskati bližnje organe: sapnik, požiralnik, krvne žile, glasilke, kar lahko spremlja zasoplost, težave pri žvečenju in požiranju, občutek teže v prsih, glavoboli in spremembe glasu.

Najbolj natančna določitev velikosti ščitnice omogoča ultrazvok, saj so med vizualnim pregledom možne napake, ki so odvisne od razvoja vratnih mišic, debeline maščobne plasti in lokacije žleze. Njegova vrednost se izračuna po formuli:

Prostornina enega režnja = (dolžina) × (širina) × (debelina) × 0,48.

Nato se seštejejo kazalniki obsega obeh delnic. Dimenzije prevlade nimajo pomembne diagnostične vrednosti.

Kakšna je nevarnost povečane ščitnice?

Patologije ščitnice povzročajo motnje vseh vrst presnove: beljakovin, ogljikovih hidratov, maščob; negativno vplivajo na delovanje živčnega in kardiovaskularnega sistema.

Pomanjkanje zdravljenja lahko privede do resnih in življenjsko nevarnih posledic:

• Povečana ščitnica pritiska na bližnje organe, kar spremljajo okvarjen krvni obtok, dihala in požiranje;
• Pri srčno-žilnem sistemu se pojavijo srčne aritmije (tahikardija, bradikardija, aritmija), povišani krvni tlak;
• Pri živčnem sistemu se pojavi neravnovesje, nezmožnost obvladovanja čustev, težnja k depresivnim stanjem;
• Velika golša je sama velika kozmetična napaka;
• Pri hipertiroidizmu (tirotoksikoza) je možen zaplet, kot je tirotoksična kriza (ostro sproščanje velike količine ščitničnih hormonov v krvni obtok). V tem primeru je potrebna takojšnja hospitalizacija, saj je huda kriza lahko usodna.

Diagnostika povečane ščitnice

Glavni postopki, potrebni za postavitev diagnoze, vključujejo:

• Zdravstveni pregled. Endicrinolog posluša pritožbe in palpira organ. Pri površinski palpaciji se določita celotna velikost žleze in narava povečanja (difuzno ali nodularno). Z globoko palpacijo se analizira konsistenca organa (mehka ali gosta), bolečina, pulzacija (običajno bolečina in pulzacija ni), gibljivost. Zdrava ščitnica je mehka, gibljiva, ima enakomerno konsistenco in gladko površino, ni lepljenja na okoliška tkiva.
• Krvni test za hormone. Za diagnosticiranje patologij ščitnice se odkrije raven ščitničnega stimulirajočega hormona (TSH), hormonov T4 in T3. Ščitnični stimulirajoči hormon proizvaja hipofiza in uravnava delovanje ščitnice. Visoka koncentracija tega hormona kaže na njegovo zmanjšano delovanje. Lastni hormoni ščitnice, tiroksin (T4) in trijodotironin (T3), se v glavnem nahajajo v krvi v vezanem stanju in so odvisni od serumskih beljakovin. Hormonsko aktivnost ščitnice določa koncentracija prostih T3 in T4. Vendar na splošno pri hiperfunkciji žleze (hipertiroidizem in tiroiditis) opazimo povišano raven tiroksina in trijodotironina, znižano raven pa pri hipotiroidizmu.
• Ultrazvok ščitnice. Z ultrazvočnim pregledom določimo velikost žleze, stopnjo povečanja, odsotnost ali prisotnost vozličkov.

Izvedite več: Ultrazvok ščitnice - priprava, kaj kaže, kaj je norma?

Če se v ščitnici odkrijejo vozlišča s premerom več kot 1 cm, se lahko predpišejo dodatne študije:

• Punkcijska biopsija. Izvede se ob sumu na tumor. V tem primeru se opravi citološka in histološka analiza celic tkiva, odstranjenih iz tesnila v žlezi.
• Slikanje z magnetno resonanco in računalniška tomografija. Te metode so bolj informativne kot ultrazvok. Ocenijo se lokacija, velikost, konture, struktura ščitnice, gostota obstoječih vozlov.
• Raziskave radioizotopov (skeniranje). Z njegovo pomočjo se določijo velikost in oblika organa, aktivnost vozličkov. Menijo, da lahko na podlagi rezultatov te metode domnevamo o prisotnosti ali odsotnosti malignega procesa v žlezi.
• Študija absorpcije radioaktivnega joda v ščitnici (uporablja se v redkih primerih).

Dodeljene so tudi splošne študije in analize:

• Splošna analiza krvi;
• Splošna analiza urina;
• Biokemijski krvni test za določanje ravni bilirubina, jetrnih encimov, sečnine, kreatinina, serumskih beljakovin itd.;
• Določanje ravni holesterola: pri hiperfunkciji žleze se holesterol običajno zniža, pri hipofunkciji pa se poveča. Vendar pa lahko visoko raven holesterola povzročijo številne druge bolezni (najbolj informativna uporaba tega kazalnika pri diagnozi pri otrocih);
• Rentgen prsnega koša. Z veliko golšo in njeno retrosternalno lokacijo lahko rentgenski žarki razkrijejo stopnjo povečanja žleze, ocenijo stanje požiralnika in sapnika;
• Elektrokardiogram itd.

V vsakem primeru se diagnostične metode izberejo posebej, odvisno od zgodovine in značilnosti patologije.

Na to temo: Učinkoviti recepti tradicionalne medicine za golšo

Zdravljenje povečane ščitnice

S pravočasnim in ustreznim zdravljenjem je mogoče žlezo zmanjšati na naravno velikost in obnoviti njeno normalno delovanje. Prva prednostna naloga je normalizacija ravni ščitničnih hormonov.

Obnova ščitničnih celic je sama po sebi nujna za zdravo ščitnico. Sodobna sredstva - peptidni bioregulatorji - lahko pomagajo obnoviti poškodovane celice. Za izboljšanje delovanja ščitnice je bil razvit peptidni bioregulator Tyramine. Komponente za tiramin, pridobljene iz ščitničnih žlez goveda, so kompleks beljakovin in nukleoproteinov, ki imajo selektiven učinek na celice ščitnice, kar pomaga obnoviti njegovo delovanje.

Tyramine je priporočljiv za uporabo v primeru motenj delovanja ščitnice, hipo- in hiperfunkcije, tumorskih procesov v žleznem tkivu. Kot profilaktično sredstvo je priporočljivo uporabljati Tyramine za ljudi, ki živijo na območjih, ki so endemična za bolezni ščitnice.

Zdravljenje hipotiroidizma

Pripravki ščitničnega hormona se jemljejo kot nadomestno zdravljenje. Sem spadajo natrijev levotiroksin, Eutirox, liotironin, trijodotironin. Odmerjanje se dodeli individualno glede na rezultate pregleda. Ta zdravila se uporabljajo tudi za novotvorbe v ščitnici, kot zaviralci difuzne nestrupene golše, da se preprečijo recidivi po odstranitvi dela žleze.

Pri primarni hipofunkciji in endemični golši med zdravljenjem s hormoni je treba spremljati raven ščitničnega hormona; pri sekundarnem hipotiroidizmu spremljajte raven prostega T4.

Zelo previdno naj ščitnične hormone uporabljajo bolniki s srčno-žilnimi boleznimi (ishemija, angina pektoris, hipertenzija) in z okvarjenim delovanjem jeter in ledvic. Med nosečnostjo se potreba po hormonih poveča za 30–45%.

Na to temo: Zdravila in zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju ščitnice

Zdravljenje hipertiroidizma

Obstajajo tri glavne metode zdravljenja hipertiroidizma: zdravljenje z zdravili, kirurško odstranjevanje celotne žleze ali njenega dela ter terapija z radioaktivnim jodom, ki uniči odvečno žlezno tkivo in vozličke.

Zdravljenje z zdravili je sestavljeno iz uporabe tirostatikov, ki zavirajo prekomerno aktivnost ščitnice. Sem spadajo propiltiouracil, propicil, merkazolil, tiamazol, tirozol, litijevi pripravki. Jodni pripravki preprečujejo sproščanje T3 in T4 iz ščitnice, zavirajo njihovo sintezo, zajemanje joda z žlezo in prehod ščitničnih hormonov v aktivno obliko. Kontraindikacije za njihovo imenovanje so hude poškodbe jeter, levkopenija, dojenje.

Zdravljenje z radioaktivnim jodom je indicirano za bolnike, starejše od 40 let. Težava te metode je v tem, da je zelo težko izbrati pravi odmerek in predvideti reakcijo ščitnice. Pogosti so primeri, ko se po tem, ko je bilo mogoče normalizirati delovanje ščitnice, v prihodnosti začne razvijati hipotiroidizem in je potrebna podporna terapija.

Kirurški poseg se izvaja v naslednjih primerih:

• Prisotnost vozlišč v ščitnici, katerih velikost presega 2,5-3 cm;
• Prisotnost cist, večjih od 3 cm;
• Adenom ščitnice;
• Retrosternalna lokacija nodularne golše;
• Sum na maligni tumor.

Na to temo: Operacija: indikacije, analize, posledice. Ali je po operaciji mogoče izpolnjeno življenje?

Preprečevanje povečane ščitnice

Kadar živite v regijah, povezanih s pomanjkanjem joda, je priporočljivo jemati jodne pripravke, jesti hrano z visoko vsebnostjo joda, navadno kuhinjsko sol nadomestiti z jodirano soljo. Jodne pripravke je treba jemati sistematično, na tečaje, in bolje je, da to počnemo pod nadzorom zdravnika, saj je prevelik odmerek joda tako nevaren kot njegovo pomanjkanje. Starejše s povečano ščitnico in ljudi z nodularno golšo je treba ravnati previdno.

Živila, bogata z jodom:

• Morske alge (posušene, zamrznjene, konzervirane);
• Riba;
• Vsi morski sadeži: kozice, lignji, školjke, školjke;
• Zarodki zrn; kruh iz nizkokakovostne moke in otrobov.

Da bi nadomestili pomanjkanje joda, je treba te izdelke jesti redno in ne občasno. Dolgotrajno kuhanje zmanjša vsebnost joda v izdelku.

Nekatere zelenjave in stročnice vsebujejo tudi snovi, ki vplivajo na absorpcijo joda v telesu: preprečujejo mu vstop v ščitnico ali zavirajo delovanje encimov, ki sodelujejo pri sintezi ščitničnih hormonov. Sem spadajo repa, rutabage, redkev, koper, fižol.

Prehrana za hipotiroidizem

Pri hipotiroidizmu je priporočljivo zmanjšati vnos kalorij, zlasti ogljikovih hidratov in nasičenih maščob z visoko vsebnostjo holesterola. Uživanje beljakovinskih živil mora biti v skladu s fiziološkimi normami. Nujna je tudi pravilna organizacija počitka, koristne so počitnice na morju.

Prehrana za hipertiroidizem

S tirotoksikozo se pospeši bazalni metabolizem, kar vodi do povečane porabe energije, zato je v tem primeru priporočljiva visokokalorična prehrana, pri kateri mora biti vsebnost beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob dobro uravnotežena. Prednost bi morali dati lahko prebavljivim beljakovinam, med katere lahko najprej postavite mlečne izdelke. Tudi mlečni izdelki so odličen vir kalcija, katerega potreba po ljudeh s hipertiroidizmom je povečana.

Za hiperfunkcijo ščitnice je velikega pomena zadostna vsebnost vitaminov in mikroelementov v hrani. Omejiti morate uporabo živil in pijač, ki spodbujajo kardiovaskularni sistem in centralni živčni sistem: močna kava in čaj, čokolada, kakav, začimbe, bogata mesna in riblja juha. Bolje je, da preidete na delne obroke, 4-5 krat na dan, pijte dovolj vode. Od pijač so koristni odveri divjih vrtnic in pšeničnih otrobov, razredčeni sadni sokovi (z izjemo slive, marelice, grozdja).

Avtor članka: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, nutricionist

Izobrazba: Diploma Ruske državne medicinske univerze po NI Pirogov z diplomo iz splošne medicine (2004). Rezidenca na Moskovski državni univerzi za medicino in zobozdravstvo, diploma iz endokrinologije (2006).